8 Cara Menghilangkan Bau Badan
Bau badan menjadi masalah beberapa orang hingga berdampak pada penampilan. Kondisi ini bisa dialami oleh pria atau wanita yang mengganggu aktivitas sehari-hari. Dampak bau badan bisa menurunkan kepercayaan diri, rasa cemas, dan malu.
Penyebab Bau Badan
Penyebab bau badan karena bakteri yang ada di sekitar kulit. Ketika cuaca panas, bakteri akan bercampur dengan keringat sehingga mengeluarkan bau.
Keringat akan berbau asam dan tajam karena interaksi bakteri di kulit. Keringat berasal dari sekresi cairan di permukaan kulit. Mengutip dari medicalnewstoday.com, ada dua kelenjar keringat yaitu ekrin dan apokrin yang berperan menghasilkan keringat.
1. Kelenjar Ekrin
Kelenjar ekrin berfungsi mengeluarkan keringat langsung ke permukaan kulit. Ketika keringat menguap, akan membantu mengatur suhu tubuh dan mendinginkan tubuh.
2. Kelenjar Apokrin
Sedangkan kelenjar apokrin berfungsi membuka folikel rambut. Kelenjar apokrin ini umumnya ada di bagian ketiak dan selangkangan. Kelenjar ini menghasilkan keringat dan bisa berbau jika bersentuhan dengan bakteri di kulit.
Faktor Penyebab Bau Badan
Bau badan terjadi karena permukaan kulit lembab dan berkeringat, menjadi tempat pertumbuhan bakteri. Beberapa orang dapat mengalami hiperhidrosis atau keringat berlebihan yang berdampak pada bau badan.
Berikut faktor penyebab bau badan secara umum:
- Stress atau cemas
- Cuaca Panas
- Faktor genetik
- Obesitas atau kegemukan
- Latihan dan aktivitas Fisik
- Makanan
- Hormon
- Obat-obatan
Cara Menghilangkan Bau Badan
Mengatasi bau badan wanita dan pria dimulai dari kebiasaan hidup sehat. Contohnya saja menjaga kebersihan dan pola makan. Berikut cara mengatasi bau badan:
1. Menggunakan Sabun Antibakteri
Sabun antibakteri membantu mengurangi pertumbuhan bakteri dalam tubuh. Anda bisa membeli kemasan sabun batang atau cair. Setelah beraktivitas, anda bisa memakai sabun antibakteri untuk tubuh lebih segar dan mengurangi bau badan.
2. Menjaga Kebersihan
Kebiasaan menjaga kebersihan penting untuk mengurangi bau badan. Keringat bercampur bakteri di kulit menyebabkan bau badan di seluruh tubuh.