Video: Bahaya Olahraga di Tengah Polusi Udara Jabodetabek

Olahraga memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk membantu menurunkan risiko tekanan darah tinggi dan stroke. Namun, berolahraga di daerah dengan polusi udara tinggi dapat memiliki efek negatif pada kesehatan kita, seperti peningkatan risiko serangan jantung dan stroke.

Lalu, apa jadinya jika kita termasuk salah satu dari 91 persen orang yang tinggal di daerah yang tidak memenuhi pedoman kualitas udara Organisasi Kesehatan Dunia (WHO)?