Video: 7 Tips Mudah Membuat Meal Prep Untuk Sahur dan Buka Puasa

Pada bulan Ramadan, Anda harus bisa mengatur waktu untuk memasak saat sahur dan berbuka, juga jangan sampai mengganggu waktu beribadah. Salah satu cara agar Anda punya lebih banyak waktu saat bulan Ramadan dengan menyiapkan meal preparation atau meal prep. Meal prep adalah konsep menyiapkan makanan atau hidangan secara terjadwal.

Meal prep juga populer karena ternyata bisa menghemat banyak waktu. Anda bisa mempersiapkan bahan-bahan makanan untuk meal prep seminggu ke depan, sehingga tak boros belanja bahan makanan.