7 Manfaat Terapi Akupunktur untuk Kesehatan Tubuh

Akupunktur merupakan salah satu metode pengobatan tradisional yang telah digunakan sejak ribuan tahun lalu di Cina.

Terapi ini dilakukan dengan cara memasukkan jarum-jarum halus ke titik-titik tertentu pada tubuh, yang diyakini dapat membantu memperlancar aliran energi Chi (Qi) dan meningkatkan kesehatan secara keseluruhan.

Terapi ini tidak hanya mengandalkan pendekatan holistik tetapi juga telah didukung oleh berbagai penelitian ilmiah di Indonesia.

Melansir pafikablamongan.org, berikut ini adalah 7 manfaat kesehatan dari terapi akupunktur

Mengurangi Nyeri Kronis

Terapi akupunktur dapat mengurangi rasa nyeri kronis.

Beberapa penelitian di Indonesia menunjukkan akupunktur efektif dalam mengatasi berbagai jenis nyeri, termasuk nyeri punggung bawah, nyeri leher, dan arthritis.

Sebagai contoh, sebuah studi yang dilakukan oleh Universitas Indonesia menemukan peserta yang mendapatkan terapi akupunktur mengalami penurunan signifikan dalam tingkat nyeri mereka dibandingkan dengan mereka yang hanya mendapatkan perawatan konvensional.

Akupunktur dapat menjadi alternatif pengobatan tanpa harus mengkonsumsi obat-obatan berkepanjangan.

Meningkatkan Kesehatan Mental

Orang yang mengalami rasa cemas atau mengalami tekanan mental yang berat dapat diatasi dengan akupunktur.

Dalam penelitian yang dilakukan oleh Universitas Gadjah Mada, terapi akupunktur terbukti efektif dalam mengurangi gejala depresi dan kecemasan.

Penelitian ini menunjukkan pasien yang mengikuti sesi terapi akupunktur secara teratur mengalami peningkatan kualitas hidup dan penurunan gejala-gejala gangguan mental.

Meningkatkan Kualitas Tidur

Akupunktur dapat mengatasi masalah dengan tidur atau insomnia. Penelitian menunjukkan terapi akupunktur efektif dalam meningkatkan kualitas tidur.

Sebuah studi di Universitas Padjadjaran menemukan, penerapan akupunktur pada pasien insomnia mampu memperbaiki kualitas tidur mereka secara signifikan.

Terapi ini membantu menyeimbangkan energi dalam tubuh, yang pada gilirannya mendorong Kamu untuk mendapatkan tidur yang lebih nyenyak dan berkualitas.

Memperkuat Sistem Kekebalan Tubuh

Terapi akupunktur juga dapat meningkatkan daya tahan tubuh. Penelitian yang dilakukan oleh Institut Teknologi Bandung mengungkapkan akupunktur dapat memperkuat sistem imun tubuh.

Hasil studi menunjukkan, pasien yang menjalani terapi akupunktur mengalami peningkatan jumlah sel darah putih, yang berfungsi sebagai pertahanan tubuh terhadap infeksi dan penyakit.

Mengurangi Efek Samping Kemoterapi

Akupunktur dapat mengurangi efek samping dari kemoterapi. Penelitian di Rumah Sakit Kanker Dharmais Jakarta menunjukkan, akupunktur efektif mengurangi rasa mual dan muntah pada pasien kanker yang menjalani kemoterapi.

Selain itu, terapi ini juga membantu meningkatkan nafsu makan dan energi, sehingga membuat masa perawatan lebih nyaman.

Membantu Mengatasi Masalah Pencernaan

Masalah pencernaan seperti sindrom iritasi usus besar (IBS) dan dispepsia fungsional bisa sangat mengganggu kehidupan sehari-hari.

Studi oleh Universitas Airlangga menemukan akupunktur bermanfaat dalam mengatasi masalah-masalah pencernaan ini.

Terapi akupunktur membantu menyeimbangkan fungsi pencernaan dan mengurangi gejala-gejala seperti kembung, nyeri perut, dan diare.

Mendorong Kesehatan Reproduksi

Akupunktur dapat menjadi pilihan pengobatan efektif bagi orang yang berusaha hamil atau menghadapi masalah reproduksi.

Penelitian dari Universitas Brawijaya menunjukkan akupunktur membantu meningkatkan kesuburan baik pada pria maupun wanita.

Terapi ini membantu meningkatkan aliran darah ke organ reproduksi dan menyeimbangkan hormon, yang pada akhirnya mendukung kesehatan reproduksi Kamu.

Dengan berbagai manfaat yang ditawarkan, terapi akupunktur semakin populer di kalangan masyarakat Indonesia.

Ingatlah untuk selalu berkonsultasi dengan praktisi akupunktur yang bersertifikat untuk mendapatkan penanganan terbaik dan memastikan terapi ini aman sesuai kebutuhan.