7 Cara Merawat Kuku Ini Ampuh Membersihkan dan Memutihkan
Kuku termasuk bagian penting tubuh yang dibersihkan. Tak hanya kuku tangan, bagian kuku kaki perlu dirawat. Anda perlu menjaga kuku tetap lembab agar tidak mengalami infeksi karena bakteri jamur pada kuku.
Umumnya, kuku kaki rentan terkena jamur karena bagian kaki lebih lembab, sehingga jamur mudah berkembang. Tak hanya jamur, bagian kuku kaki rentan terkena cantengan atau parkinia. Penyebabnya karena pemotongan kuku kaki terlalu pendek. Hal ini menyebabkan kuku kaki tumbuh ke dalam atau cantengan.
Cara Merawat Kuku
Kuku terdiri dari lapisan protein yang disebut keratin. Kuku yang sehat memiliki bentuk halus, tidak memiliki lubang atau lekukan. Untuk mendapatkan kuku yang sehat dan bersih, Anda perlu merawat kuku tangan dan kaki. Berikut cara merawat kuku agar putih dan bersih:
1. Pakai Manikur
Cara merawat kuku yaitu rutin memotong bagian atas kuku. Gunakan gunting tajam atau peralatan manikur. Anda bisa membeli satu set pemotong kuku berbentuk lurus atau melengkung.
2. Rutin Potong Kuku
Potong kuku secara teratur untuk menghindari kuku bertumbuh. Supaya kuku bersih dan putih, potong kuku setelah mandi atau berendam. Gunakan kikir kuku untuk merapikan bagian sudut atau ujung kukus. Anda perlu memotong kuku setiap satu hingga dua minggu sekali. Gunakan pemotong kuku besar untuk kuku jari kaki.
3. Pakai Serum Kuku
Serum bermanfaat untuk menjaga kelembapan dan memperbaiki kuku. Mengutip dari Healthshots.com, Anda bisa menggunakan minyak almond atau alpukat ke bagian dasar kuku. Anda bisa memoles serum di malam hari untuk mencegah kuku kering dan rapuh.
4. Membersihkan Tangan
Anda perlu menjaga kuku tetap bersih dan kering, salah satunya dengan menjauhkan kuku di area lembab dan kotor. Kuku yang tidak terawat akan menyebabkan kuman dan bakteri muncul di bagian kuku, hingga kuku mudah terbelah.
5. Menghindari Cat Kuku Berbahan Keras
Hindari menggunakan cat kuku yang mengandung formaldehida dan dibutil ftalat. Kandungan cat kuku membuat kuku yang keras menjadi lebih lemah. Selain itu, cat kuku yang memiliki pigmen warna berakibat pada warna kuku. Jika Anda menggunakan cat kuku dalam jangka waktu lama dapat membuat kuku berwarna kuning.
6. Jangan Mengigit Kuku
Kebiasaan menggigit kuku ini ternyata berdampak pada kesehatan kuku. Penyebabnya karena bagian mulut mengandung bakteri dan kuman. Mengutip dari Siloamhospitals.com, bagian bawah kuku terdapat bakteri berbahaya yaitu Staphylococcus. Jika kuku tergigit mulut bisa menyebabkan kesehatan gigi dan mulut terganggu, seperti masalah gigi dan bau mulut.
Menggigit kuku terlalu sering bisa menyebabkan diare dan infeksi Paronychia. Diare disebabkan oleh bakteri Staphylococcus dari kuku yang berpindah ke mulut. Sedangkan infeksi paronychia menyebabkan daging sekitar kuku terluka. Bakteri dan jamur akan masuk ke dalam luka. Sehingga berdampak pada jari bengkak, merah, dan mengeluarkan cairan.
7. Membersihkan Kaki
Setelah memotong kuku, Anda perlu membersihkan kaki untuk hasil maksimal. Oleskan lotion tubuh di sekitar jari kaki dan kuku tangan. Anda bisa menggunakan pelembab bersih seperti petroleum jelly untuk area sekitar kuku.
