Rambut merupakan bagian dari tubuh yang biasa diperhatikan untuk menjaga penampilan. Baik pria maupun wanita, merawat kesehatan dan tampilannya merupakan hal yang penting.
Diketahui bahwa batang atau helaian rambut terdiri dari sel-sel keratin atau tanduk. Di dalamnya, terdapat protein yang mampu menyusun rambut sehingga membuatnya lembut dan kuat.
Struktur rambut terdiri dari beberapa lapisan. Di antaranya yaitu kutikula yang tersusun atas sel-sel bertumpuk menyerupai sisik. Kemudian kortex yang mengandung keratin. Lalu, medula atau sumsum rambut yang merupakan lapisan paling inti. Serupa dengan kortex, medulla juga mengandung keratin.
Secara alami, rambut akan tumbuh seiring berjalannya waktu. Mulai dari bayi hingga dewasa, pertumbuhannya relatif normal.
Namun, ada sebagian orang yang mengalami gangguan terkait pertumbuhan rambut. Misalnya Alopecia Areata atau yang biasa disebut kebotakan atau kerontokan akibat penyakit autoimun.
Selain menangani penyakitnya, rambut juga bisa ditumbuhkan atau ditebalkan secara alami dan tindakan tertentu. Misalnya menggunakan tanaman atau produk khusus.
Terkait dengan itu, kali ini Katadata.co.id akan membahas cara menebalkan rambut secara alami. Berikut pembahasannya.
Cara Menebalkan Rambut secara Alami
1. Menggunakan Aloe Vera
Aloe vera atau lidah buaya merupakan tanaman yang dikenal khasiat baiknya untuk rambut. Tak heran ketika banyak produk yang menjajakan nama aloe vera sebagai salah satu keunggulannya.
Cara menebalkan rambut secara alami kali ini yaitu dengan menggunakan aloe vera sebagai perawatan rambut. Melansir dari Alodokter, tanaman ini mengandung kalsium, magnesium, fosfor, zat besi, natrium, zinc, folat, antioksidan, dan berbagai jenis vitamin.
Bagus untuk rambut, aloe vera bisa menjadikan rambut lebih kuat, berkilau, lembap, menghalau minyak, hingga merangsang pertumbuhannya. Untuk penggunaan, Anda bisa mengambil dari tanamannya langsung atau memilih produk perawatan dengan bahan utama aloe vera.
2. Perawatan Minyak Kelapa
Cara menebalkan rambut secara alami berikutnya adalah dengan menggunakan minyak kelapa. Olahan herbal ini 84 persennya terdiri atas trigliserida. Sementara 12 persen merupakan asam lemak jenuh dan tidak jenuh.
Selain biasa digunakan untuk memasak, minyak kelapa juga bagus untuk merawat rambut. Lantaran di dalamnya terdapat kandungan asam lemak yang dapat menunjang manfaat protein keratin.
Mengingat keratin merupakan protein yang ada pada rambut, keberadaannya sangat baik terhadap kekuatan dan pertumbuhan. Diketahui bahwa minyak kelapa mampu melembapkan, memanjangkan, hingga mencegah kerontokan.
3. Konsumsi Minyak Ikan
Cara menebalkan rambut secara alami kali ini adalah dengan minyak ikan. Melansir Healthline, olahan ini mengandung asam lemak omega yang mampu memperbaiki kondisi rambut dari dalam.
Selain itu, di dalamnya terkandung protein. Sehingga baik untuk meningkatkan kepadatan dan diameter hingga mencegah kerontokan rambut.
Diketahui bahwa keberadaan asam lemak omega mampu menunjang sel-sel untuk bekerja dengan tepat. Tak hanya bagi rambut, namun juga bisa meningkatkan kekebalan tubuh.
Berbeda dengan dua poin sebelumnya, penggunaan minyak ikan yaitu dengan langsung dikonsumsi. Anda juga bisa secara rutin meminum suplemen dengan kandungan minyak ikan di dalamnya.
4. Pijat Kepala
Cara menebalkan rambut secara alami selanjutnya yaitu dengan mendapatkan pijatan pada kepala. Diketahui bahwa memijat kulit kepala dan penggunaan produk perawatan secara rutin dapat meningkatkan ketebalan rambut.
Dilansir dari Healthline, kulit kepala ketika dipijat mampu mendorong pertumbuhan rambut pada sel-sel dermal papilla yang terletak pada bagian bawah folikel. Diketahui bahwa sel yang dimaksud sangat berperan penting terhadap pembentukan serta siklus pertumbuhan rambut.
Pastikan memijat kepala dengan ujung jari, bukan kuku. Gerakkan jemari melintasi kulit kepala dengan pola lingkaran kecil. Jangan lupa berikan tekanan ringan dan sedang. Untuk waktunya, Anda bisa menyesuaikan dengan kebutuhan masing-masing.
5. Menggunakan Lemon
Cara menebalkan rambut secara alami berikutnya adalah menggunakan lemon. Gunakan buah asli tanpa tambahan lain.
Lemon mengandung vitamin C yang relatif tinggi. Selain bagus untuk pertumbuhan rambut, lemon juga mampu membersihkan kulit kepala, memperbaiki folikel atau tempat tumbuhnya rambut, hingga memperbaiki kesehatannya.
Oleskan jus lemon ke kulit kepala. Kemudian pijat hingga merata. Lalu diamkan sekitar 15 menit sebelum dibilas.
Alternatifnya yaitu dengan menggunakan minyak lemon. Pasalnya, kandungan dan khasiat keduanya kurang lebih sama. Demikian juga dengan cara penggunaannya.
6. Minyak Geranium
Minyak geranium merupakan olahan yang berasal dari ekstrak batang, daun, dan bunga tanaman geranium. Diketahui bahwa tumbuhan ini biasa digunakan dalam pembuatan parfum dan kosmetik.
Diketahui bahwa minyak geranium bagus untuk meningkatkan pertumbuhan rambut dan sirkulasinya. Anda bisa mencampurkannya dengan tiga tetes minyak geranium dengan minyak esensial lainnya.
Selain itu, cara penggunaan lain yaitu dengan mencampurkan beberapa tetes minyak geranium ke dalam sampo atau kondisioner. Tak hanya bagus untuk menebalkan, tumbuhan ini juga bisa memperkuat serta melembapkan.
Demikian penjelasan mengenai cara menebalkan rambut secara alami. Selain itu, Anda juga bisa mengambil perawatan medis tertentu.