Ketika melakukan aktivitas seperti mandi atau berenang, ada kemungkinan air akan masuk ke telinga Anda. Jika hal tersebut terjadi, biasanya telinga terasa tersumbat sehingga pendengaran seperti terpendam. Telinga kemasukan air sebenarnya bukan masalah yang serius. Hal in dikarenakan air dapat keluar dengan sendirinya.
Namun, jika air terperangkap dan bertahan di telinga dalam waktu telinga, hal ini tentunya membuat tidak nyaman bahkan dapat menyebabkan infeksi.
Tapi tidak perlu khawatir, ada berbagai cara mengatasi telinga kemasukan air yang bisa Anda lakukan. Untuk lebih jelasnya. Simak ulasannya dibawah ini!
Cara Mengatasi Telinga Kemasukan Air
Berikut ini penjelasan 10 cara yang bisa dilakukan bila telinga kemasukan air.
1. Goyangkan Telinga Sambil Memiringkan Kepala
Cara pertama yang bisa Anda lakukan ketika telinga kemasukan air dengan menggoyangkan telinga. Dengan cara ini, Anda bisa membantu air yang terperangkap pada saluran telinga keluar dengan sendirinya.
Untuk melakukannya, cukup tarik dan goyangkan daun telinga dengan lembut sambil miringkan kepala ke arah bahu.
2. Berbaring Menyamping
Cara berikutnya yaitu berbaring menyamping agar gravitasi dapat membantu air keluar dari telingamu. Adapun, cara melakukannya yaitu berbaring miring dengan telinga yang kemasukan air berada di bawah selama beberapa menit. Lalu, air akan keluar dengan perlahan. Cara lain yang bisa dilakukan yaitu dengan menaruh handuk di bawah telinga untuk menyerap air.
3. Menggerakkan Daun Telinga
Anda juga bisa menggerakan daun telinga untuk mengeluarkan air dari telinga. Menurut rekomendasi Medical News Today, untuk melakukannya, cukup pegang telinga dengan posisi jempol di bagian belakang daun telinga dan mulai digerak-gerakkan.
Cara ini akan memberikan getaran pada bagian dalam telinga sehingga air yang terjebak memiliki jalan untuk keluar. Namun, cara ini tidak boleh digunakan jika seseorang mengalami rasa sakit ketika menggerakkan daun telinga.
Rasa sakit yang dialami tersebut merupakan pertanda infeksi sehingga perlu segera diperiksa oleh dokter.
4. Tutup Hidung
Cara mengatasi telinga kemasukan air berikutnya yaitu dengan menutup hidung atau dikenal juga dengan istilah manuver valsava. Adapun, cara melakukannya yaitu ambil napas dalam-dalam, lalu tutup hidung dengan ibu jari dan telunjuk. Jangan lupa juga untuk menutup mulut.
Lalu, tekan udara ke arah luar hidung yang tertutup sampai mendengar atau merasa ada letupan di dalam telinga. Hal ini akan membuat saluran telinga terbuka dan memberi tekanan ke air yang ada di dalam telinga untuk keluar.
Patut diingat, jangan menekan udara terlalu kencang karena bisa merusak gendang telinga. Lakukanlah dengan perlahan.
5. Teteskan Air
Cara lainnya yang bisa dilakukan yaitu meneteskan air ke telinga. Caranya yaitu siapkan air hangat (bukan air panas) dan teteskan pada telinga Anda yang kemasukan air sambil memiringkan kepala hingga telinga yang tersumbat menghadap ke atas.
Diamkan selama kira-kira tiga detik dan miringkan kepala ke sisi yang berlawanan. Tunggu beberapa saat dengan posisi telinga yang kemasukan air menghadap bahu sampai air mengalir keluar.
6. Lap Telinga dengan Kain
Ketika telinga kemasukan air, Cara mudah lainnya yang bisa dilakukan adalah dengan mengelap telinga menggunakan kain atau handuk yang halus. Melakukan cara ini mungkin bisa menyerap sebagian air di telinga.
Caranya yaitu lap telinga sambil memiringkan telinga yang kemasukan air ke arah kain. Pastikan untuk tidak mendorong kain ke bagian dalam telinga karena justru akan mendorong air.
7. Lakukan Cupping Method
Cara lainnya untuk mengatasi telinga yang kemasukan air adalah dengan melakukan cupping method yang cukup mudah dilakukan. Anda cukup miringkan kepala ke samping, lalu tutup telinga yang kemasukan air dengan telapak tangan. Dengan demikian, air pun dapat tertarik keluar.
8. Mengunyah Sesuatu
Ketika telinga kemasukan air, biasanya air akan terjebak di bagian tabung eustachius, yang merupakan salah satu bagian dari telinga bagian dalam.
Untuk membantu membebaskan air dari telinga, Anda bisa melakukan gerakan mengunyah Jika perlu, mengunyahlah sembari memiringkan kepala agar air makin mudah keluar.
9. Menggunakan Pengering Rambut
Anda juga bisa menggunakan pengering rambut untuk mengeluarkan air dari telinga. Pasalnya, panas dari pengering rambut dapat membantu menguapkan air di dalam saluran telinga.
Caranya, nyalakan pengering rambut di suhu terendah. Pegang pengering rambut sekitar sejengkal dari telinga dan gerakkan secara maju mundur.
10. Tetes Telinga dengan Alkohol dan Cuka
Telinga yang kemasukan air juga bisa jadi disebabkan oleh sumbatan kotoran telinga. Namun hal tersebut bisa diatasi dengan car mengurai gumpalan kotoran telinga (serumen).
Berikut cara yang bisa Anda lakukan untuk meracik obat tetes rumahan untuk mengatasi telinga kemasukan air.
- Campurkan cuka dan alkohol dalam takaran yang seimbang, kira-kira dengan perbandingan 1:1.
- Teteskan sebanyak tiga sampai empat tetes pada telinga yang kemasukan air.
- Pijat ringan bagian luar telinga Anda.
Jika air sulit keluar dari telinga Anda karena tersumbat serumen, cuka akan membantu memecah gumpalan membandel ini. Sementara itu, alkohol bisa mempercepat proses penguapan air yang terjebak dalam telinga.