Ketika berpuasa kita tentu sering kali merasakan ngantuk. Kondisi ini biasanya membuat kita menjadi kurang produktif. Sebab, ketika berpuasa tubuh tidak menerima asupan makanan dan minuman selama berjam-jam. Kira-kira apa yang bisa kita lakukan membuat kita merasa mengantuk saat puasa? Dan bagaimana caranya untuk menghindarinya? Simak penjelasan video berikut ini.