Mengenal Arti Love Bombing, Bentuk Manipulasi dalam Hubungan
ZIGI – Istilah love bombing jadi sorotan usai KITE Entertainment menyebut Arawinda Kirana mengalami hubungan semacam ini dengan mantan suami Amanda Zahra. Love bombing adalah trik manipulasi yang biasanya terjadi di dalam hubungan.
Bagiamana cara mengenali love bombing ketika berpacaran atau sudah menikah? Simak penjelasan dari dua terapis pernikahan di bawah ini.
Baca juga: 7 Langkah Mudah Menghilangkan Bekas Jerawat Hitam di Wajah
Apa Itu Love Bombing?
Love bombing adalah momen ketika kamu bertemu dengan seseorang yang memberikan perhatian dan cinta penuh lewat kata-kata, aksi dan perilaku. Perbedaannya dengan perasaan sayang sepasang kekasih, love bombing merupakan salah satu teknik manipulatif.
“Biasanya love bombing dipakai untuk memenangkan kepercayaan dan rasa sayangmu jadi mereka (pelaku love bombing) dapat mencapai tujuan yang diinginkan,” kata Shirin Peykar, seorang terapis pernikahan dan keluarga yang berlisensi, dikutip dari Healthline pada Jumat, 2 Desember 2022.
Mengutip dari terapis lainnya yang bernama Sasha Jackson di Cosmopolitan, korban dari love bombing akan merasa bingung hingga akhirnya terlena dan jadi tidak waspada. Ia mengambil cerita serial dokumenter Netflix berjudul Tinder Swindler sebagai gambaran tepat tentang love bombing ini.
”Kamu akan merasa spesial, dibutuhkan, dicintai, dihargai, punya nilai, dan segala komponen lain yang akhirnya meningkatkan rasa percaya diri,” tambah Sasha.
Usai seluruh perasaan sayang tersebut dicurahkan, muncul perilaku lain dari pelaku love bombing. Ia akan mulai mengontrol, meremehkan hingga merendahkan korban baik secara sadar maupun tidak sadar.
Love bombing bisa mengarah pada bentuk hubungan yang hanya bergantung pada satu orang saja. Kamu akan dipaksa merasa bergantung dan berkewajiban terhadap pelaku love bombing karena sudah diberi kasih sayang, perhatian dan juga hadiah-hadiah manis lainya.
10 Tanda Kamu Mengalami Love Bombing
Menurut Healthline, setidaknya ada 10 tanda ketika hubungan mulai manipulatif. Meski patokan ini tidak pakem, tapi bisa jadi pegangan agar tidak terjebak di dalam toxic relationship seperti ini. Berikut sepuluh tanda yang perlu kamu waspadai:
- Tidak berhenti memuji: Yang dimaksud di sini adalah pujian yang dirasa tidak tulus dan mencurigakan. Misalnya dengan berkata, ”Aku menyukai segalanya tentangmu. Kamu adalah apa yang aku harapkan.”
- Mengirim pesan dan panggilan di waktu-waktu tidak normal, apalagi jika disertai dengan tuntutan untuk segera membalas.
- Mereka menginginkan perhatian penuh meski kamu punya hal lain yang dikerjakan.
- Berusaha meyakinkan kamu bahwa kalian adalah belahan jiwa, walaupun baru dalam waktu singkat bertemu.
- Menuntut komitmen serius padahal kalian belum terlalu lama berhubungan.
- Pelaku love bombing tidak suka jika korban mulai membuat batasan-batasan dalam hubungan.
- Individu toksik akan membuat kamu merasa berhutang budi tiap saat sehingga dirimu tidak bisa meninggalkannya begitu saja.
- Kamu merasa kewalahan untuk menolak tiap permintaan dari pelaku meski itu bukan hal yang disukai.
- Terus menerus merasa cemas karena hidup jadi hanya terpusat kepada sang pelaku love bombing.
- Cek jika kamu merasa hubunganmu terasa terlalu cepat dan buru-buru. Tanamkan dalam pikiran bahwa butuh waktu bagi pasangan untuk saling mengenal dengan baik.
Demikian arti dari love bombing yang sedang jadi sorotan. Sepuluh tanda di atas tidak bisa jadi patokan baku untuk menentukan love bombing, tapi bisa jadi pertimbangan ketika mulai menjalin hubungan.
Baca juga: 4 Pernyataan Baru Agensi Soal Arawinda Kirana Dituduh Pelakor
Dapatkan pengalaman membaca lebih nyaman dan nikmati fitur menarik lainnya lewat aplikasi mobile Katadata.
