4 Tips Pilih Sunscreen yang Tepat, Melindungi dari Paparan Sinar UV
ZIGI – Dunia tengah menghadapi suhu panas tinggi, termasuk Indonesia. BMKG mengumumkan paparan sinar UV di Indonesia beberapa waktu belakangan sedang berada di level bahaya, terutama di atas pukul 10.00 WIB hingga kurang lebih 16.00 WIB. Kondisi ini diprediksi akan berlangsung hingga Kamis, 27 April 2023.
Sinar UV yang cukup bisa membantu memproduksi vitamin D, tapi jika berlebihan dampaknya juga berbahaya, mulai dari kerusakan mata hingga kanker kulit. Memakai baju yang tebal tidak cukup menghalangi sinar UV masuk ke dalam kulit.
Untuk itu, cara tepat agar risiko penyakit akibat paparan berlebih sinar UV adalah dengan memakai sunscreen. Namun pemilihan jenis tabir surya harus tepat dan sesuai dengan fungsinya. Bagaimana cara memilih sunscreen yang benar? Berikut panduan lengkap memilih sunscreen tepat untuk kulit, simak artikelnya sampai habis ya!
Baca juga: Perbedaan Purging dan Breakout Usai Pakai Skincare, Kamu Wajib Tahu!
1. Perhatikan Keterangan Pruduk
Lembaga American Cancer Society memberikan langkah-langkah pencegahan kanker kulit dengan memilih sunscreen yang tepat. Cara pertama yang perlu dilakukan agar dapat produk terbaik adalah memastikan sunscreen menekankan fungsi untuk melindungi kulit dari sinar UVA dan UVB.
Sinar UVB, dikutip Zigi.id dari Cancer.org, merupakan penyebabt utama kulit terbakar yang bisa berdampak pada kanker kulit. Sementara UVA berkontribusi pada pembentukan sel kanker kulit dan juga penuaan dini pada kulit.
Beberapa produk, meski mendaku sebagai sunscreen kadang kala terbatas hanya melindungi kulit dari ‘sengatan matahari’ saja. Namun tidak punya fungsi yang cukup untuk meminimalisasi kanker kulit hingga penuaan dini seperti yang disebut di atas.
2. Pilih yang Tinggi SPF
Langkah kedua adalah memilih Sun Protection Factor (SPF) di atas angka 30 atau lebih. Tabir surya dengan SPF 15 disebut hanya menyaring 93% sinar UVB. Sementara tabir surya dengan SPF 30 menyaring sekitar 97%, SPF 50 menyaring 98%, dan SPF 100 sekitar 99%. Hingga saat ini belum ada produk sunscreen yang melindungi pemakai dari sinar UV sepenuhnya.
3. Kenali Arti Label Water Resistan
Water Resistan tidak sama dengan water proof atau sweat proof. Produsen sunscreen dilarang untuk membuat klaim produknya tahan dari segala macam air. Jika muncul klaim ‘tahan air’ artinya produk tersebut hanya bertahan di kulit selama beberapa menit saja setelah terkena air. Jangan terkecoh dengan klaim tersebut, lebih baik aplikasikan ulang tabir surya setidaknya tiap dua jam sekali atau tiap wajah berkeringat.
4. Pilih Sunscreen Sesuai Jenis Kulit
Terakhir tentu saja memilih sunscreen yang sesuai dengan kulit. Zinc oksida misalnya, lebih aman untuk pemilik kulit berminyak yang mudah berjerawat. Untuk sunscreen berbahan mineral bisa dipakai untuk para pemilik kulit kering. Sementara mereka yang memiliki kulit cenderung normal bisa menjajal sunscreen gel, krim ataupun losion. Jangan lupa untuk rajin membersihkan wajah dan tubuh setelah memakai sunscreen seharian.
Sebaiknya selama sinar UV masih tinggi, hindari untuk keluar dari rumah atau berada di tempat-tempat terbuka dengan terik matahari menyengat. Ada baiknya untuk berpakaian panjang setelah memakai sunscreen, kemudian dilanjut dengan memakai topi lebar sebagai perlindungan tambahan.
Baca juga: 7 Tips Eye Make Up untuk Mata Sensitif, Cegah Timbulnya Iritasi
Dapatkan pengalaman membaca lebih nyaman dan nikmati fitur menarik lainnya lewat aplikasi mobile Katadata.
