2 Gejala Bipolar yang Harus Diwaspadai
Bipolar atau mania depresif adalah gangguan mental yang menyebabkan perubahan suasana hati, energi, konsentrasi, dan tingkat aktivitas. Gejala bipolar yang utama ialah perubahan suasana hati seperti dari merasa sangat gembira menjadi sangat sedih atau putus asa dalam waktu yang cepat.
Dikutip dari laman alodokter.com, perubahan suasana hati secara tiba-tiba ini dapat memengaruhi tidur, energi, aktivitas, perilaku, dan kemampuan berpikir pengidapnya. Penyakit mental ini akan diderita seumur hidup, bipolar tidak benar-benar dapat disembuhkan.
Namun, gejala bipolar dapat dikelola dengan baik melalui terapi dan pengobatan. Berdasarkan data World Health Organization di tahun 2017, ada sekitar 45 juta orang di seluruh dunia yang menderita gangguan bipolar. Gangguan ini merupakan salah satu penyebab utama cacat dan kematian akibat bunuh diri di seluruh dunia.
Gejala Bipolar
Gejala utama gangguan bipolar adalah perubahan suasana hati (mood) yang drastis. Perubahan mood ini bisa terjadi dalam hitungan jam, hari, atau bulan. Gejalanya secara umum meliputi:
- Perasaan bahagia atau antusias
- Semangat yang menggebu-gebu
- Berkurangnya minat pada suatu kegiatan atau pekerjaan
- Sulit tidur atau insomnia
- Perasaan bersalah secara berlebihan
Perubahan mood pada gangguan bipolar ditandai dengan dua fase, yaitu fase mania (sangat senang) dan depresif (sangat terpuruk). Berikut ini adalah gejala yang umum terjadi pada kedua fase tersebut:
1. Fase Mania
Fase mania ditandai dengan perubahan mood yang mendalam dan berlangsung setidaknya selama 1 minggu. Gejalanya antara lain:
- Sangat senang atau bahagia
- Bicara lebih sering dan sangat cepat, tetapi tidak seperti keadaan normal
- Percaya diri yang berlebihan
- Keinginan untuk tidur menurun
- Sering membuat keputusan yang tidak realistis
- Nafsu makan bertambah
Setelah fase mania, biasanya penderita akan mengalami fase normal. Pada fase ini, penderita akan terlihat baik-baik saja, memiliki emosi yang stabil, dan bisa menjalani aktivitas seperti biasa. Namun, pada fase normal bukan berarti penderita bipolar telah sembuh. Fase ini biasanya berlangsung selama beberapa tahun. Setelah itu, penderita bipolar dapat mengalami fase depresif.
