7 Cara Menjadi Diri Sendiri dan Percaya Diri

Beberapa orang memiliki pemahaman berbeda tentang diri sendiri. Mereka membiarkan orang lain menilai seperti apa diri mereka. Ada juga yang membiarkan masyarakat untuk menentukan tujuan dan impian individu. Padahal menjadi diri sendiri penting untuk menjalani kehidupan yang lebih baik.

Menjadi diri sendiri membutuhkan proses belajar dan pemahaman. Terkadang dari diri sendiri muncul pemikiran tidak nyaman dan perasaan ragu. Pemikiran ini membuat kita merasa kurang percaya diri. Sehingga muncul keraguan dalam melakukan sesuatu.

Pentingnya menjadi diri sendiri itu penting, namun bukan berarti anda egois. Menjadi diri sendiri adalah memahami diri apa adanya, serta menjalani hidup terlepas dari pendapat orang lain. Mengutip dari lloydlawcollege.edu.in, setiap orang berhak menjalani hidup sesuai ketentuan mereka. Itulah pentingnya memahami diri sendiri untuk menjalani hidup bahagia.

Cara Menjadi Diri Sendiri

Secara umum, menjadi diri sendiri adalah jujur pada identitas anda. Menjadi diri sendiri lebih baik daripada berpura-pura untuk menarik perhatian orang lain. Anda perlu mengambil langkah untuk mencoba menjadi versi terbaik diri anda.

Berikut cara menjadi diri sendiri dan percaya diri:

1. Menerima Apa Adanya

Media sosial membuat seseorang lebih menarik dari diri sendiri. Bahkan teman-teman di media sosial mencoba memperlihatkan versi terbaik mereka. Beberapa orang menggunakan edit foto untuk tampilan lebih menarik.

Media sosial berdampak pada proses menjadi diri sendiri. Beberapa orang merasa mereka tidak cukup cantik, bahagia, sukses, dan lainnya ketika melihat media sosial.

Salah satu cara menjadi diri sendiri yaitu menerima apa adanya. Proses ini membutuhkan waktu, tetapi anda bisa memperbaiki diri menjadi lebih baik. Contoh sederhana yaitu mengurangi penggunaan media sosial.

Anda akan menyadari bahwa dunia nyata lebih penting dari foto dan video di media sosial. Cobalah untuk lebih banyak melakukan kegiatan di luar tanpa harus menetapkan standar kebahagiaan di media sosial.

2. Gunakan Kelebihan.

Berbicara negatif pada diri sendiri dapat mengganggu mencapai tujuan. Pembicaraan negatif ini hanya fokus pada kelemahan dalam diri, dibandingkan kelebihan. Beberapa orang merasa kecewa dan rendah diri yang membuat mereka terpuruk.

Anda bisa mengubah pemikiran ini ke arah positif. cobalah untuk memperbaiki kelemahan dengan kelebihan. Misalnya anda kesulitan berbicara di depan umum. Lakukan latihan bicara sendiri atau mencari orang untuk latihan berbicara.

Memakai kelebihan ini meski sederhana, tetapi penting dilakukan. Mengutip dari psychologytoday.com, berusaha memperbaiki kelemahan membuat kita sadar jika memiliki kelebihan.

3. Tunjukkan Sisi Lainnya

Terkadang orang-orang menunjukkan sisi terbaik pada orang lain. Beberapa orang merasa rentan jika ada sisi lain yang membuat malu, lemah, dan marah. Beberapa orang khawatir terhadap penilaian orang lain.

Namun anda bisa menunjukkan sisi lain pada orang yang kita kenal. Cobalah untuk mengubah pendapat orang lain setelah menunjukkan sisi lain. Apakah mereka akan meninggalkanmu atau menerimamu? Menunjukkan sisi lain ini termasuk proses penerimaan diri sendiri.

4. Berhenti Memikirkan Pendapat Orang Lain

Memikirkan pendapat orang lain membuat anda kesulitan menjadi diri sendiri. Penilaian orang lain dapat mengubah sikap individu. Kita perlu berhenti memikirkan pendapat orang lain untuk mencari jati diri. Anda perlu belajar memahami diri sendiri untuk bahagia. Jangan biarkan perasaan bahagia ini berubah karena penilaian orang lain.

5. Berubah

Terbuka untuk perubahan termasuk cara menjadi diri sendiri. Sebagai manusia, proses belajar untuk menemukan jati diri perlu dilakukan. Anda bisa mengubah pandangan tentang suatu hal. Cara ini membantu anda untuk proses menjadi diri sendiri.

6. Temukan Komunitas

Proses penerimaan dan dukungan bisa dicari melalui komunitas. Anda bisa mengikuti kegiatan baru di komunitas baru. Berada di sekeliling orang yang tepat membantu meningkatkan sifat terbaik anda. Carilah dukungan dan penerimaan diri anda yang sebenarnya. Langkah ini penting, karena anda berada di tempat yang menerima dan mencintai apa adanya.

7. Lupakan Masa Lalu

Masa lalu sering kali menjadi hambatan menjadi diri sendiri. Ada berbagai kenangan terkait masa lalu yang menghambat penerimaan diri. Setiap orang pasti memiliki kesalahan di masa lalu. Salah satu cara menjadi diri sendiri yaitu melupakan masa lalu. Pelajar dan lepaskan rasa bersalah dari kenangan masa lalu. Lakukan yang terbaik untuk mengubah masa depan. Fokuslah pada apa yang ada sekarang dan kurangi pikiran negatif di masa lalu.