Selain ketombe kering, ketombe basah juga cukup sering terjadi. Meski tidak berbahaya, ketombe basah yang bisa disebabkan oleh banyak kondisi ini sering menimbulkan rasa gatal, sehingga perlu diatasi.

secara singkat ketombe basah adalah ketombe yang menjadi basah atau berminyak karena produksi sebum yang berlebihan di kulit kepala. Saat penumpukan minyak bercampur dengan kotoran dan sel kulit mati, saat itulah ketombe basah terbentuk.

Jika ketombe kering terdiri dari serpihan putih kecil yang mudah lepas dari kulit kepala. Ketombe basah biasanya terbentuk jauh lebih besar dan bisa menjadi lengket,serta berwarna kuning.

Cara Menghilangkan Ketombe Basah

Ketombe basah yang menempel di batang rambut dan menumpuk di kulit kepala tak hanya menyebabkan rasa gatal, tetapi juga bisa mengganggu penampilan. Dikutip dari laman Alodokter.com, berikut cara menghilangkan ketombe basah secara permanen

1. Cari Shampo yang Tepat

CARA MERAWAT RAMBUT KERING DAN MENGEMBANG (pexels)

Cara menghilangkan ketombe basah yang pertama adalah dengan menemukan jenis shampo yang tepat. Sulit untuk menentukan apakah sampo memperburuk ketombe basah sampai Moms berhenti menggunakannya.

Melansir dari penelitian Scalp Condition Impacts Hair Growth and Retention via Oxidative Stress, menunjukkan penggunaan jenis shampo yang tepat dapat membantu mengatasi kondisi kulit kepala yang dapat menyebabkan ketombe basah.

2. Keramas Lebih Sering

Keramas lebih sering dari biasanya adalah salah satu cara menghilangkan ketombe basah yang disarankan. Sebab, ketombe basah terjadi karena Anda memiliki kulit kepala yang sangat berminyak dan menyebabkan ketombe basah.

Mencuci rambut lebih sering dipercaya membantu mencegah sebum menumpuk di kulit kepala yang menyebabkan ketombe basah.

3. Membatasi Penggunaan Pewarna Rambut

Agar rambut dan kulit kepala sehat, batasilah penggunaan produk pewarna rambut berbahan kimia. Produk tersebut bisa membuat kulit kepala iritasi atau meninggalkan minyak yang dapat meningkatkan risiko munculnya ketombe basah.

Selain itu, hindarilah keramas menggunakan air panas. Air panas bisa membuat pori-pori kulit kepala menjadi terbuka dan menyebabkan produksi sebum meningkat.

4. Mengurangi Menata Rambut

CARA MERAWAT RAMBUT KERING DAN MENGEMBANG (Ali Express)

Ketika memiliki kondisi rambut dengan ketombe basah Anda disarankan untuk mengurangi kebiasaan styling rambut. Hentikan penggunaan produk penataan rambut, sebab bahan kimia yang digunakan dalam banyak produk penataan rambut bersifat keras pada kulit kepala.

Sebab,i dapat mempersulit pengobatan karena bahan kimia keras tersebut dapat memperburuk kondisi kulit kepala dengan menyebabkan iritasi atau dermatitis kontak, yaitu ruam kulit.

5. Pola Makan Sehat

Cara menghilangkan ketombe basah selanjutnya adalah memulai pola hidup sehat dengan makan makanan yang bergizi. Tanpa disadari ternyata pola makan Moms dapat berperan dalam penyakit kulit.

Anda perlu membatasi atau menghindari makanan olahan berat dan gantikan dengan makanan utuh seperti biji-bijian, buah-buahan dan sayuran, dan protein tanpa lemak.

6. Masker Lidah Buaya

Kandungan anti radang dan anti jamur pada lidah buaya diketahui dapat mengatasi peradangan di kulit kepala yang menjadi pemicu munculnya ketombe. Selain menjadi cara menghilangkan ketombe, lidah buaya juga dapat meredakan gatal dan menguatkan rambut.

Anda dapat membuat masker lidah buaya untuk menghilangkan ketombe secara alami dengan langkah-langkah berikut: 

• Kupas dan lumatkan satu batang lidah buaya.
• Kemudian campurkan dengan satu sendok minyak kelapa.
• Oleskan masker ke rambut dan kulit kepala. 
• Lalu, tutup rambut dengan penutup kepala (shower cap) dan bungkus kepala dengan handuk yang telah direndam dalam air hangat.
• Biarkan selama 30 menit.
• Kemudian keramas seperti biasa.
• Lakukan perawatan ini seminggu sekali sampai ketombe hilang.

7. Cuka Apel

Ilustrasi Cuka Apel (Katadata)

Zat asam pada cuka apel diyakini mampu mengurangi dan menghambat pertumbuhan jamur penyebab ketombe. Namun, penggunaan cuka apel sebagai cara alami menghilangkan ketombe masih perlu diteliti lebih lanjut agar bisa dipastikan efektivitasnya. 

Meski demikian, tidak ada salahnya untuk mencoba bahan alami ini. Caranya, campurkan setengah gelas cuka apel dengan satu gelas air.  Keramas dan bilas rambut seperti biasa, lalu gunakan larutan cuka apel sebagai bilasan terakhir. 

Hindari menggunakan cuka apel tanpa melarutkannya terlebih dahulu atau mengoleskannya langsung ke kulit kepala, karena dapat mengiritasi kulit kepala yang ditandai dengan rasa perih seperti terbakar.

8. Soda Kue 

Selain untuk mengembangkan kue, ternyata soda kue bisa digunakan untuk menghilangkan ketombe secara alami. Soda kue atau baking soda adalah zat eksfolian yang bisa mengangkat minyak dan sel-sel kulit mati di kulit kepala. 

Di dalamnya terdapat kandungan zat antijamur yang mampu melawan jamur penyebab munculnya ketombe. Namun, jika Anda akan menggunakan baking soda untuk menyembuhkan ketombe, jangan menggunakan terlalu banyak.

Pasalnya, jika terlalu banyak akan menghilangkan minyak alami pada kulit, sehingga bisa menyebabkan kulit kepala kering dan iritasi. Selain itu, tidak disarankan menggunakan baking soda terlalu sering karena di dalamnya terdapat kadar pH yang tinggi sehingga rentan untuk merusak kulit kepala.  

Cara menggunakan soda kue untuk menghilangkan ketombe secara alami cukup mudah. Pertama, pastikan rambut dalam keadaan basah. Kemudian, balurkan dua sampai tiga sendok makan soda kue di kulit kepala dan diamkan selama dua menit. Lalu, bilas bersih kulit kepala. Lakukan dua kali dalam seminggu saja untuk menghindari iritasi pada kulit kepala.