50 Kata-kata Motivasi untuk Diri Sendiri Saat Sedih Agar Kembali Bersemangat

Destiara Anggita Putri
11 Juli 2025, 15:25
Kata-kata Motivasi untuk Diri Sendiri Saat Sedih
Freepik
Button AI SummarizeMembuat ringkasan dengan AI

Dalam menjalani hidup, ada saat dimana seseorang dihadapkan dengan berbagai masalah yang seringkali membuatnya tenggelam dalam kesedihan. Bahkan seringkali perasaan sedih ini bisa membuat seseorang jatuh dalam keterpurukan dan sulit untuk bangkit.

Maka dari itu, sangat penting untuk menemukan cara yang efektif agar semangat kembali bangkit dan membuat diri sendiri merasa lebih baik.

Dari berbagai cara yang ada, tidak ada salahnya untuk membaca kata-kata yang penuh motivasi agar diri sendiri bisa segera bangkit dari ketersedihan dan bisa menjalani hidup dengan lebih semangat. 

Berikut di bawah ini kumpulan kata-kata motivasi untuk diri sendiri saat sedih yang bisa dibaca.

Kata-kata Motivasi untuk Diri Sendiri Saat Sedih

Berikut ini 50 kata-kata motivasi yang bisa dibaca diri sendiri saat sedang sedih agar bisa kembali bersemangat menjalani hidup.

Kata-kata Motivasi Untuk Diri Sendiri Saat Sedih
Kata-kata Motivasi Untuk Diri Sendiri Saat Sedih (Freepik)
  1. "Kesedihan itu sementara, tetapi kekuatan dalam dirimu abadi."
  2. "Hari buruk bukan berarti hidup yang buruk. Tetaplah melangkah."
  3. "Terkadang, hal terbaik dalam hidup datang setelah masa-masa sulit."
  4. "Hidup hanya sekali, jangan sia-siakan kesempatanmu untuk bahagia."
  5. "Jangan takut gagal, karena setiap kegagalan membawa pelajaran berharga."
  6. "Kamu mungkin jatuh berkali-kali, tapi pastikan kamu bangkit lagi dan lagi."
  7. “Hidup memang penuh tantangan, tapi kamu lebih kuat dari yang kamu kira."
  8. "Kegagalan bukan akhir dari segalanya, tetapi awal dari cerita yang lebih baik."
  9. "Tak apa merasa sedih, tapi jangan biarkan kesedihan menghambat langkahmu."
  10. "Sedih adalah bagian dari hidup, tapi jangan biarkan ia mengendalikan hidupmu."
  11. "Menangis bukan tanda kelemahan, tetapi tanda bahwa kamu manusia yang kuat."
  12. "Jika kamu menyerah sekarang, kamu tidak akan tahu seberapa dekatnya kesuksesan."
  13. "Jika kamu kuat dan tetap berjuang, masa depanmu akan penuh dengan kejutan bahagia."
  14. "Tanpa hujan, tidak akan ada pelangi. Jangan takut untuk melewati badai dalam hidupmu."
  15. "Jangan biarkan rasa sedih menguasai hidupmu, bangkitlah dan buktikan bahwa kamu kuat."
  16. "Ingatlah bahwa kamu tidak sendirian, ada banyak orang yang peduli dan siap membantumu."
  17. "Terkadang, kita harus melalui masa-masa sulit untuk menghargai kebahagiaan yang sesungguhnya."
  18. "Aku bersyukur atas perjuanganku. Tanpanya aku tidak akan menemukan apa pun di dalam hidupku."
  19. "Jangan membenci diri sendiri untuk semua yang bukan dirimu. Sebaliknya, cintai dirimu apa adanya."
  20. "Menangis bukan berarti kamu lemah. Sejak lahir, itu selalu menjadi tanda bahwa kamu masih hidup."
  21. "Kamu harus baik-baik saja dengan dirimu sendiri sebelum kamu bisa baik-baik saja dengan orang lain."
  22. "Rintangan adalah kesempatan untuk tumbuh dan berkembang menjadi versi terbaik dari dirimu sendiri."
  23. "Setiap kesulitan akan memberikan pelajaran berharga yang membentukmu menjadi pribadi yang lebih kuat."
  24. "Jangan takut untuk melangkah keluar dari zona nyamanmu, karena itulah tempat di mana pertumbuhan terjadi."
  25. "Hidup memanglah tidak mudah, oleh karenanya kejar dan carilah pengetahuan untuk mempermudah hidup"
  26. "Kamu lebih berani dari yang kamu yakini, lebih kuat dari yang terlihat dan lebih pintar dari yang kamu pikirkan."
  27. "Perjuanganmu hari ini adalah mengembangkan kekuatan yang kamu butuhkan untuk hari esok. Jangan menyerah."
  28. "Mungkin kupu-kupu adalah bukti bahwa kamu bisa melewati banyak kegelapan, tapi menjadi sesuatu yang indah kembali."
  29. "Hidupmu memang tak pernah sempurna. Namun Kamu bisa membuatnya menjadi lengkap, jika selalu berterima kasih."
  30. "Jangan pernah malu dengan bekas luka. Itu menandakan kamu lebih kuat dari apa pun yang mencoba menyakiti kamu."
  31. "Langkah kecil setiap hari menambah lompatan besar dan besar seiring waktu. Jadi, silakan lanjutkan. Jangan menyerah."
  32. "Seperti yang dikatakan Confusius, kemuliaan terbesar kita bukanlah tidak pernah jatuh, tetapi bangkit setiap kali kita jatuh."
  33. "Kamu seharusnya tidak pernah menyesali apa pun dalam hidup. Jika itu bagus, itu luar biasa. Jika buruk, itu adalah pengalaman."
  34. "Ketika ada yang tidak beres, luangkan waktu sejenak untuk bersyukur atas semua hal dalam hidupmu yang berjalan dengan baik."
  35. "Kesulitan yang sering datang menghampiri adalah salah satu cara untuk menunjukkan bahwa kamu adalah orang yang luar biasa."
  36. "Jika kamu membutuhkan pemacu kepercayaan diri, ingatkan dirimu tentang semua hal sulit yang telah kamu alami dan atasi."
  37. "Harap diingat bahwa mengalami hari yang buruk tidak berarti kamu memiliki – atau akan memiliki – kehidupan yang buruk."
  38. "Saat-saat tersulit kamu sering mengarah pada saat-saat terbesar dalam hidupmu. Situasi sulit membangun orang yang kuat pada akhirnya."
  39. "Harapan adalah salah satu emosi terkuat yang dimiliki seseorang. Kombinasikan dengan tekad, dan tidak ada yang bisa menghentikanmu."
  40. "Tak masalah jika nafasmu tersengal, tak akan ada yang menyalahkanmu. Kamu bisa membuat kesalahan. Semua orang juga melakukannya."
  41. "Setiap pengalaman, tidak peduli seberapa buruk kelihatannya, menyimpan semacam berkah di dalamnya. Tujuannya adalah untuk menemukannya."
  42. "Teruslah bermimpi walau kenyataannya jauh berbeda. Percayalah lelah ini hanya sebentar saja. Jangan menyerah walaupun tak mudah meraihnya"
  43. "Kamu diizinkan untuk berteriak. Kamu diperbolehkan menangis. Kamu diizinkan untuk berantakan. Namun, kamu tidak diizinkan untuk menyerah."
  44. "Menjadi kuat bukan berarti kamu tidak pernah lelah dan tak pernah sedih. Itu hanya berarti kamu memiliki kekuatan untuk bangkit kembali setelah beristirahat."
  45. "Selalu berusaha untuk mengakhiri hari dengan pikiran positif. Tidak peduli seberapa sulitnya, besok adalah kesempatan baru untuk membuat segalanya lebih baik."
  46. "Sampai kamu hancur, kamu tidak tahu terbuat dari apa dirimu. Ini memberi kamu kemampuan untuk membangun dirimu lagi, lebih kuat daripada sebelumnya."
  47. "Jangan kesal atau terjebak dengan hal-hal atau orang yang tidak dapat kamu ubah. Alih-alih, lanjutkan, lepaskan, dan berkonsentrasilah pada apa yang dapat kamu ubah."
  48. "Jangan terlalu banyak mengorbankan dirimu, karena jika kamu terlalu banyak berkorban, tidak ada lagi yang bisa kamu berikan, dan tidak ada yang akan peduli padamu."
  49. "Siapa pun bisa menyerah. Itu adalah hal termudah di dunia untuk dilakukan. Namun, mempertahankannya ketika semua orang mengharapkan kamu berantakan, itulah kekuatan sejati."
  50. "Jika kamu hanya bisa merasakan betapa pentingnya kamu bagi orang yang kamu temui, betapa pentingnya kamu bagi orang yang mungkin tidak pernah kamu impikan, ada sesuatu dari diri kamu yang kamu tinggalkan di setiap pertemuan dengan orang lain."

Demikian 50 kata-kata motivasi untuk diri sendiri saat sedih yang bisa dibaca untuk bangkitkan kembali semangat hidup.

Baca artikel ini lewat aplikasi mobile.

Dapatkan pengalaman membaca lebih nyaman dan nikmati fitur menarik lainnya lewat aplikasi mobile Katadata.

mobile apps preview
Editor: Safrezi

Cek juga data ini

Artikel Terkait

Video Pilihan