Cara memakai timun untuk toner alami
- Potong timun menjadi lebih kecil.
- Blender sampai menjadi jus.
- Setelah itu saring dan kumpulkan sari-sari jus timun.
- Dinginkan di kulkas sebelum dipakai.
- Setelah dingin oleskan pada wajah selama 30 menit.
- Bilas menggunakan air sampai bersih.
Cara membuat masker timun dengan yogurt
- Campurkan timun yang sudah diblender dengan yogurt. Usahakan menggunakan yogurt tanpa perasa dan berwarna putih.
- Setelah tercampur, oleskan pada wajah.
- Masker timun dan yogurt bisa mengatasi komedo.
9. Mengurangi penuaan
Kandungan antioksidan dalam timun bisa mencegah penuaan kulit. Vitamin C dan asam Folat dapat merangsang pertumbuhan sel kulit baru. Sementara asam folat mengurangi racun yang mengendap dalam kulit. Komponen ini bisa membuat kulit lebih kencang dan sehat.
10. Timun mencegah kulit kering
Beberapa orang memiliki masalah pada kulit. Beberapa orang memiliki kulit lembab, berminyak, normal, sampai kulit kering. Kulit kering seringkali menjadi masalah beberapa orang.
Masker campuran mentimun dan lidah buaya bermanfaat mengatasi dehidrasi dan kulit kering. Berikut cara membuatnya:
- Blender timun yang belum dikupas sampai encer.
- Pisahkan potongan kulit padat timun menggunakan saringan.
- Tambahkan 2 sendok makan gel lidah buaya ke dalam cairan timun.
- Kemudian blender sampai halus.
- Anda bisa menyimpan di kulkas terlebih dahulu.
- Setelah dingin, oleskan masker lidah buaya dan timun.
- Pijat dengan lembut masker itu di wajah.
- Tunggu 15 menit sampai masker mengering.
- Setelah itu bilas dengan air dingin dan keringkan wajah.
11. Antioksidan
Antioksidan merupakan zat dalam tubuh untuk mengurangi radikal bebas. Radikal bebas berasal dari proses alami tubuh dan polusi. Jika didalam tubuh banyak radikal bebas, bisa mengakibatkan kerusakan sel dan penyakit lain.
Kandungan Timun
- Air.
- Kalori.
- Protein.
- Lemak.
- Karbohidrat.
- Serat.
- Kalsium.
- Magnesium.
- Besi.
- Sodium.
- Fosfor.
- Potassium.
- Vitamin C.
- Asam Folat.
- Beta karoten.
- Vitamin K.
- Vitamin B.
- Vitamin A.
- Antioksidan.
Jenis Timun
Kemudahan teknologi membuat varietas baru sayuran termasuk mentimun. Seperti timun asal Inggris yang berukuran besar, kulit luar hijau tua, dan sedikit biji.
Sementara di Indonesia, ukuran timun beragam. Ada yang kecil, besar, dan banyak biji di dalam sayuran.
Ada beberapa jenis timun yaitu:
1. Timun Armenia
Timun berukuran panjang, berkulit tipis, dan kulitnya berwarna hijau tua. Timun ini sering diawetkan untuk dikonsumsi.
2. Timun Jepang
Timun ini berukuran kecil dan warnanya hijau tua. Kulitnya tipis ada ada benjolan kecil di atasnya. Timun ini bisa dimakan dalam keadaan segar.
3. Timun Kirby
Timun ini sering digunakan sebagai bahan acar. Rasa timun ini renyah, biji kecil, dan kulitnya tipis.
4. Timun Lemon
Ukuran timun ini kecil seukuran lemon. Kulitnya berwarna pucat, namun rasanya manis dan lembut.
5. Timun Persia
Ukuran timun ini bervariasi ada yang pendek dan gemuk. Timun ini renyah ketika dimakan
6. Timun Liar (Echinocystis lobata)
Timun liar ini tumbuh di hutan Amerika Utara. Namun timun ini dianggap sebagai gulma tanaman dan tidak bisa dimakan.
Itulah manfaat timun untuk kesehatan dan perawatan kulit. Selain dikonsumsi, timun juga bisa diolah untuk perawatan wajah dan baik untuk kulit.