Salah satu anggota tubuh yang menjadi perhatian saat berkomunikasi dengan orang lain adalah bibir. Warna bibir bisa menunjukkan kondisi kesehatan, atau kebiasaan yang dimiliki. Umumnya, bibir yang sehat memiliki warna kemerahan.
Warna merah muncul karena bibir merupakan bagian kulit yang memiliki banyak pembuluh darah dibandingkan area kulit lainnya. Adanya pembuluh darah inilah yang membuat bibir memiliki warna merah merona.
Karena bibir sehat dan merah merona merupakan dambaan banyak orang. Untuk mendapatkannya, ada sejumlah cara memerahkan bibir secara alami yang mudah dan dapat dilakukan sendiri di rumah. Berikut cara alami bisa dilakukan dengan beberapa cara berikut ini yang dilansir Alodokter.com:
1. Lakukan Eksfoliasi Bibir
Membuang kulit bibir yang terkelupas bisa dilakukan untuk memerahkan bibir secara alami. Caranya, oleskan sedikit gula atau setetes madu pada bibir, kemudian gosok secara perlahan. Setelah itu, keringkan bibir dengan handuk atau lap bersih dan oleskan pelembap bibir.
Selain memerahkan bibir secara alami, membuang kulit bibir yang mengelupas juga akan memberikan tampilan bibir yang lembut dan merona. Namun, jangan lakukan eksfoliasi lebih dari dua kali dalam seminggu agar terhindar dari iritasi pada bibir.
2. Menggunakan Lip Balm Minyak Peppermint
Tahukah Anda bahwa beberapa produsen kosmetik memanfaatkan minyak peppermint untuk menghasilkan tampilan merah muda alami?
Mengutip dari penelitian yang dimuat dalam Microvascular Research, kandungan mentol pada peppermint dapat memerahkan bibir sementara.
Hal ini dikarenakan mentol merupakan senyawa yang dapat melebarkan pembuluh darah ketika dioleskan. Walaupun begitu, pemilik bibir pecah-pecah tidak dianjurkan menggunakan lip balm dengan peppermint karena dapat memicu iritasi.
3. Hentikan Kebiasaan Merokok
Beberapa penelitian mengungkapkan bahwa kebiasaan merokok bisa berdampak buruk bagi kesehatan kulit, termasuk bibir. Merokok juga dapat menyebabkan bibir hitam, sebab produksi zat melanin atau pewarna kulit pada bibir menjadi lebih tinggi.
Oleh karena itu, hentikan kebiasaan merokok mulai dari sekarang juga untuk mendapatkan kulit bibir merah merona dan tentunya tubuh yang sehat.
4. Penuhi Asupan Air Putih
Cara lain untuk memiliki bibir merah merona dan sehat adalah dengan mencukupi kebutuhan cairan tubuh. Untuk memenuhi asupan cairan tubuh, Anda bisa minum air putih setidaknya 2 liter atau setidaknya 8 gelas setiap harinya. Dengan demikian, bibir tidak kering dan terlihat warna merah alaminya.
5. Lindungi Dari Paparan Sinar Matahari
Perubahan warna pada bibir juga bisa disebabkan oleh paparan sinar matahari. Untuk menghindarinya, Anda bisa menggunakan pelembap bibir dengan kandungan SPF 15 di dalamnya.
6. Pastikan Bibir Tetap Lembap
Selain melindungi dari sinar matahari, pelembap bibir atau lip balm juga digunakan untuk menjaga kelembapan bibir sehingga bibir tidak kering, bersisik, dan pecah-pecah.
Anda pun bisa menggunakan pelembap alami, seperti minyak kelapa, madu, minyak zaitun, cocoa butter, dan petroleum jelly, agar bibir tetap lembap sepanjang hari.
Beberapa cara di atas, bisa menjadi alternatif Anda untuk memerahkan bibir secara alami dibandingkan menggunakan kosmetik yang mengandung bahan-bahan kimia.
Jika bibir Anda terlihat kering dan kusam meski telah melakukan berbagai cara memerahkan bibir secara alami seperti yang telah dijelaskan di atas, Anda bisa berkonsultasi dengan dokter untuk mendapat pemeriksaan dan penanganan lebih lanjut.
7. Scrub Gula
Pada dasarnya, cara kerja scrub gula dan eksfoliasi bibir tidak begitu jauh berbeda. Meski begitu, cara memerahkan bibir ini cukup populer karena dapat mengangkat sel kulit mati secara efektif.
Tak hanya itu, scrub gula disebut dapat memberikan kelembapan dan warna merah muda pada bibir secara permanen.
Cara melakukannya campurkan satu sendok teh gula minyak almond dan madu dengan dua sendok teh gula, aduk hingga merata, dan gosokkan campuran tersebut pada bibir secara lembut.
8. Jauhi Kebiasaan Menggigit Bibir
Sebagian orang kerap menggigit bibirnya untuk memerahkan bibir. Padahal, kebiasaan tersebut justru bisa membuat bibir pecah-pecah, terluka, dan bahkan berdarah. Oleh karena itu, hindari kebiasaan menggigit bibir.
9. Menjaga Bibir Selalu Terhidrasi
Sama seperti kulit, tingkat hidrasi pada bibir pun penting guna sebagai cara menjaga kelembapan dan mencerahkan warnanya.
Anda bisa menjaga bibir tetap terhidrasi dengan beberapa metode seperti menjaga konsumsi air putih yang cukup,menghindari menjilat, menggigit, atau mencabuti kulit bibir, dan menggunakan lip balm non-iritasi yang mengandung bahan seperti shea butter atau petrolatum.
Rutinitas menjilat bibir kering sebenarnya membuat kekeringan semakin parah. Bahkan, menggigit atau mencabuti kulit bibr dapat menyebabkan iritasi dan perdarahan pada bibir. Di sisi lain memerahkan, kebiasaan tersebut justru hanya akan memicu masalah baru pada bibir Anda. Pada beberapa kasus, warna bibir yang gelap disebabkan oleh penggunaan obat, sehingga cara-cara alami di atas mungkin tidak bekerja dengan baik.