Sudah bukan rahasia, tomat mengandung banyak nutrisi yang baik untuk memelihara kesehatan tubuh, termasuk dalam hal perawatan kulit dan kecantikan. Dalam hal ini, tomat bisa digunakan sebagai masker wajah.
Di dalam 100 gram tomat terdapat beberapa nutrisi seperti 93 gram air, 24 kalori energi, 2 gram protein, 0,7 lemak, 3,3 gram karbohidrat, 1,8 gram serat, 5 mg kalsium, 27 gram fosfor, dan nutrisi serta vitamin lainnya. Kandungan tersebut yang membuat buah ini memiliki banyak manfaat untuk kesehatan hingga untuk kecantikan wajah.
Buah merah yang kerap dijadikan bahan dapur ini memiliki enzim dan vitamin yang baik untuk eksfoliasi kulit dan membantu menyingkirkan sel-sel kulit mati. Terlebih lagi, tomat aman digunakan untuk semua jenis kulit.
Cara Membuat Masker Tomat
Kaya akan nutrisi yang menyehatkan wajah, tomat sangat efektif dalam menyembuhkan dan mencerahkan wajah. Tomat mengandung sedikit asam karena kadar potasium dan vitamin C yang tinggi.
Kandungan nutrisi pada tomat tersebut dapat mengubah wajah kusam menjadi bercahaya. Tomat juga memiliki likopen, yaitu antioksidan yang membantu melawan radikal bebas dalam tubuh. Tak hanya itu, tomat juga membantu mengobati masalah wajah yang berkaitan dengan penuaan dan kerusakan akibat sinar matahari.
Tomat juga bertindak sebagai astringen alami, yaitu sejenis cairan yang bermanfaat untuk membantu mengurangi minyak berlebih pada wajah, mengencangkan pori-pori, dan mengurangi komedo sehingga membantu mencegah jerawat.
Berikut beberapa cara membuat masker tomat:
1. Masker Tomat dan Minyak Pohon Teh
Kandungan vitamin A pada buah tomat dapat membantu mengobati dan mencegah peradangan jerawat. Sementara minyak pohon teh memiliki sifat antiinflamasi dan antimikroba.
Bahan-bahan:
- 3 sendok makan tomat yang sudah dihaluskan.
- 2-3 tetes minyak pohon teh.
Cara membuat:
- Campur kedua bahan hingga halus.
- Oleskan pada wajah.
- Biarkan selama 15 menit atau sampai mengering.
- Bilas dengan air hangat.
- Gunakan masker dua kali seminggu.
2. Masker Tomat, Lemon, dan Yogurt
Kandungan enzim di dalam tomat membantu mengangkat sel kulit mati. Ketika sel kulit mati terangkat, wajah akan terlihat lebih cerah dan berseri. Manfaat ini bisa didapat dengan mengolah tomat, lemon, dan yogurt menjadi masker wajah. Caranya:
- Potong buah tomat menjadi dua bagian.
- Peras salah satu bagian tomat kemudian tampung airnya di dalam mangkuk kecil.
- Tambahkan sedikit lemon dan yogurt ke dalam air perasan tomat.
- Aduk hingga semua bahan tercampur.
- Olehskan pada seluruh wajah, tunggu sampai 15 menit kemudian bilas dengan air hangat.
3. Masker Tomat dan Madu
Masker wajah ini dapat membuat kulit lembut dan kenyal. Kombinasi nutrisi dalam tomat dan emolien alami pada madu mampu melembabkan dan melembutkan kulit.
Bahan-bahan:
- 2 sendok makan tomat yang sudah dihaluskan.
- 1 sendok teh madu.
Cara membuat:
- Campur madu dan tomat hingga halus.
- Oleskan pada wajah.
- Diamkan selama 15 menit atau sampai mengering.
- Bilas dengan air hangat.
- Gunakan masker dua kali seminggu.
4. Masker Tomat dan Pepaya
Pepaya kaya akan likopen dan vitamin A. Tomat dan pepaya dapat membantu menunda penuaan dini karena aktivitas antioksidannya yang kuat serta membantu meringankan bekas luka.
Bahan-bahan:
- 2 sendok makan tomat (haluskan).
- 2 sendok makan pepaya (haluskan).
Cara membuat:
- Campur bubur pepaya dan tomat untuk membentuk pasta kental.
- Oleskan pada wajah Anda.
- Diamkan selama 15-20 menit lalu cuci bersih.
- Lakukan ini dua kali seminggu.
5. Masker Tomat, Yogurt, dan Oatmeal
Komedo juga menjadi masalah di wajah. Jika dibiarkan, komedo bisa menjadi jerawat yang menyakitkan. Untuk mengatasi tersebut, Anda bisa menggunakan tomat sebagai bahan utama masker khusus komedo. Langkah-langkahnya sebagai berikut:
- Masukkan daging buah tomat dan yogurt tak berasa ke dalam mangkok kemudian aduk.
- Tambahkan oatmeal dalam campuran tersebut.
- Panaskan sebentar campuran ketiga bahan tersebut sembari diaduk sampai rata.
- Dinginkan maker tersebut kemudian oleskan pada wajah yang berkomedo.
- Diamkan selama kurang lebih 15 menit, kemudian bilas wajah dengan air bersih.