Doa Telinga Tersumbat yang Bisa Dibaca serta Cara Mengatasinya
Buat ringkasan dengan AI
Telinga tersumbat merupakan salah satu masalah umum pada telinga yang dapat engakibatkan bunyi denging, rasa nyeri, pusing, atau gangguan keseimbangan tubuh.
Hal ini biasanya disebabkan oleh kotoran yang menumpuk, benda asing di organ pendengaran, tekanan udara di dataran tinggi, hingga tersumbatnya tuba eustachius, yaitu saluran yang menghubungkan telinga tengah dan tenggorokan.
Dalam Islam, ketika telinga tersumbat atau berdenging, umat Muslim dianjurkan untuk membaca sholawat nabi. Hal ini didasarkan dari hadits yang tercantum dalam kitab Azizi Ala Jami'ush Shaghir.
"Jika telinga salah seorang di antara kalian berdengung, maka hendaknya ia mengingatku (Rasulullah SAW), membaca salawat kepadaku, dan mengucapkan: Dzakarallahu man dzakarani bi khairin (Semoga Allah SWT mengingat orang yang mengingatku dengan kebaikan)”. (HR. al-Hakim, Ibn as-Sunni, at-Thabarani)
Lantas, apa doa telinga tersumbat yang bisa dilafalkan umat Muslim? Berikut ini informasi lengkapnya.
Doa Telinga Tersumbat
Doa telinga tersumbat diawali dengan membaca shalawat nabi sebagai berikut:
اَللَّهُمَّ صَلِّ وَسَلِّمْ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ وَعَلَى آلِ سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ
Allahumma shalli ‘alaa sayyidinaa muhammadin wa ‘alaa aali sayyidinaa muhammadin.
Artinya: Artinya: "Tuhanku, berilah shalawat dan sejahtera atas sayyidina Muhammad dan atas keluarga sayyidina muhammad.”
Kemudian membaca doa telinga tersumbat yang berbunyi:
ذَكَرَهُ اللهُ مَنْ ذَكَرَنِيْ بِخَيْرٍ
Dzakarahullaahu man dzakaranii bikhairin.
Artinya: "Semoga Allah menyebut dengan rahmat orang yang menyebutku dengan kebaikan."
Cara Mengatasi Telinga Tersumbat
Selain membaca doa, terdapat sejumlah cara yang bisa dilakukan untuk mengatasi telinga tersumber. Dilansir dari berbagai sumber, berikut ini enam cara mengatasi telinga tersumbat yang bisa diikuti.
1. Kompres Menggunakan Air Hangat
Cara mengatasi telinga tersumbat yang pertama yaitu dengan kompres menggunakan air hangat. Cara ini sendiri cukup efektif dikarenakan suhu hangat dapat membantu mengencerkan lendir yang berkumpul pada telinga bagian dalam, sekaligus membantu melebarkan pembuluh darah.
Dengan demikian, aliran darah maupun pasokan oksigen akan lebih mudah menuju ke area telinga yang terasa nyeri. Selain itu, otot pada telinga akan turut terasa lebih rileks.
Cara ini bisa dilakukan apabila telinga tersumbat karena mendengar suara keras, penumpukan kotoran, flu, dan infeksi pada telinga.
2. Membersihkan Telinga dengan Minyak
Cara membersihkan telinga tersumbat berikutnya yaitu dengan menggunakan minyak esensial, seperti minyak zaitun, kayu putih, peppermint, ataupun baby oil. Pasalnya, minyak esensial diduga bisa berperan sebagai antibiotik, antiseptik, dan antiperadangan.
Cara menggunakan minyak esensial, yaitu hangatkan 2-3 sendok makan minyak. Periksa panas minyak terlebih dahulu pakai tangan atau pergelangan tangan. Pastikan suhunya aman, tidak mengiritasi kulit, maupun bagian dalam telinga.
Setelah suhu minyak dirasa cukup aman untuk digunakan, ambil pipet lalu teteskan minyak ke telinga. Miringkan kepala selama 10 hingga 15 detik. Lakukan ini beberapa kali setiap hari hingga lima hari sampai telinga yang tersumbat terasa lebih baik.
3. Menggunakan Obat Tetes Telinga
Menggunakan obat tetes telinga juga bisa menjadi cara lainnya untuk mengatasi telinga tersumbat yang disebabkan oleh kotoran telinga, infeksi, atau kemasukan air. Obat ini bekerja dengan cara melunakkan kotoran telinga yang keras atau kering.
Minyak mineral, karbamid peroksida, gliserin, asam asetat, dan larutan salin merupakan contoh kandungan dalam obat tetes telinga.
Sementara itu, untuk mengatasi telinga tersumbat akibat infeksi, dokter dapat meresepkan obat tetes telinga yang mengandung antibiotik atau antijamur, sesuai dengan penyebab infeksinya.
4. Berkumur Air Garam
Untuk dapat mengeluarkan kotoran telinga tanpa dikorek, maka berkumur air garam bisa menjadi solusinya. Hal ini dikarenakan cara ini dapat membantu mengurangi lendir di hidung dan telinga.
Adapun caranya yaitu dengan mencampurkan sedikit garam ke dalam air. Kemudian, berkumurlah dengan air garam selama beberapa detik lalu ludahkan.
5. Mengonsumsi Obat Dekongestan
Obat dekongestan juga bisa membantu meredakan telinga tersumbat. Pasalnya, Obat ini bekerja aktif mencegah pembengkakan di area selaput lendir. Area ini sering mengakibatkan telinga tersumbat dan membuat pembuluh darah menjadi lebih kecil.
Meskipun demikian, cara ini tidak boleh sembarangan dilakukan. Diperlukan resep dokter untuk aturan pemakaian yang tepat sesuai dengan kondisi yang dialami.
6. Melakukan Manuver Valsalva
Telinga tersumbat dapat disebabkan oleh gangguan pada saluran eustachius, saluran penghubung antara telinga bagian tengah dengan pangkal hidung.
Normalnya, cairan dan lendir dari telinga akan mengalir ke tenggorokan melalui saluran ini. Namun, ada kalanya cairan dan lendir terperangkap di telinga bagian tengah dan menyumbat telinga. Penyumbatan ini biasanya terjadi saat mengalami flu, sinusitis, atau rhinitis alergi.
Untuk mengatasi hal ini, caranya yaitu dengan melakukan manuver Valsalva. Caranya pun cukup mudah yaitu dengan menutup mulut kemudian memencet hidung dan mengembuskan napas pelan-pelan melalui hidung.
Embusan napas akan menciptakan tekanan di dalam telinga yang berguna untuk membuka sumbatan. Namun, jangan meniup atau mengembuskan napas terlalu keras karena justru dapat merusak gendang telinga.
Demikian informasi mengenai doa telinga tersumbat yang bisa dipanjatkan beserta cara mengatasinya yang bisa dilakukan.
