10 Cara Mengatasi Telinga Kemasukan Air
Ketika melakukan aktivitas seperti mandi atau berenang, ada kemungkinan air akan masuk ke telinga Anda. Jika hal tersebut terjadi, biasanya telinga terasa tersumbat sehingga pendengaran seperti terpendam. Telinga kemasukan air sebenarnya bukan masalah yang serius. Hal in dikarenakan air dapat keluar dengan sendirinya.
Namun, jika air terperangkap dan bertahan di telinga dalam waktu telinga, hal ini tentunya membuat tidak nyaman bahkan dapat menyebabkan infeksi.
Tapi tidak perlu khawatir, ada berbagai cara mengatasi telinga kemasukan air yang bisa Anda lakukan. Untuk lebih jelasnya. Simak ulasannya dibawah ini!
Cara Mengatasi Telinga Kemasukan Air
Berikut ini penjelasan 10 cara yang bisa dilakukan bila telinga kemasukan air.
1. Goyangkan Telinga Sambil Memiringkan Kepala
Cara pertama yang bisa Anda lakukan ketika telinga kemasukan air dengan menggoyangkan telinga. Dengan cara ini, Anda bisa membantu air yang terperangkap pada saluran telinga keluar dengan sendirinya.
Untuk melakukannya, cukup tarik dan goyangkan daun telinga dengan lembut sambil miringkan kepala ke arah bahu.
2. Berbaring Menyamping
Cara berikutnya yaitu berbaring menyamping agar gravitasi dapat membantu air keluar dari telingamu. Adapun, cara melakukannya yaitu berbaring miring dengan telinga yang kemasukan air berada di bawah selama beberapa menit. Lalu, air akan keluar dengan perlahan. Cara lain yang bisa dilakukan yaitu dengan menaruh handuk di bawah telinga untuk menyerap air.
3. Menggerakkan Daun Telinga
Anda juga bisa menggerakan daun telinga untuk mengeluarkan air dari telinga. Menurut rekomendasi Medical News Today, untuk melakukannya, cukup pegang telinga dengan posisi jempol di bagian belakang daun telinga dan mulai digerak-gerakkan.
Cara ini akan memberikan getaran pada bagian dalam telinga sehingga air yang terjebak memiliki jalan untuk keluar. Namun, cara ini tidak boleh digunakan jika seseorang mengalami rasa sakit ketika menggerakkan daun telinga.
Rasa sakit yang dialami tersebut merupakan pertanda infeksi sehingga perlu segera diperiksa oleh dokter.
4. Tutup Hidung
Cara mengatasi telinga kemasukan air berikutnya yaitu dengan menutup hidung atau dikenal juga dengan istilah manuver valsava. Adapun, cara melakukannya yaitu ambil napas dalam-dalam, lalu tutup hidung dengan ibu jari dan telunjuk. Jangan lupa juga untuk menutup mulut.
Lalu, tekan udara ke arah luar hidung yang tertutup sampai mendengar atau merasa ada letupan di dalam telinga. Hal ini akan membuat saluran telinga terbuka dan memberi tekanan ke air yang ada di dalam telinga untuk keluar.
Patut diingat, jangan menekan udara terlalu kencang karena bisa merusak gendang telinga. Lakukanlah dengan perlahan.
