Mencermati 5 Manfaat Bunga Krisan Putih dan Cara Membuat Teh Krisan
Banyak manfaat bunga krisan putih yang jarang diketahui, salah satunya sebagai ramuan obat. Secara umum, bunga krisan dikenal dengan nama Chrysanthemums yang memiliki tampilan cantik dan menawan. Tidak hanya putih, ada juga warna merah, pink, oranye ungu dan kuning.
Bunga krisan dikenal melambangkan persahabatan, kesetiaan, kepercayaan, kebahagiaan, umur panjang dan optimisme. Bunga krisan termasuk dalam keluarga tanaman daisy (Asteraceae). Krisan merupakan tanaman bunga asli Asia Timur.
Selain bisa dimakan, juga bisa dijadikan sebagai hiasan taman dan pengendalian hama alami. Bunga krisan putih atau kuning bisa direbus untuk untuk dijadikan teh herbal dengan beragam manfaat kesehatan. Anda bisa membuat teh krisan di rumah atau membelinya dari toko makanan kesehatan.
Asal-usul Bunga Krisan
Tidak berbeda dengan jenis bunga lainnya, bunga krisan kaya dengan sejarah. Melansir dari Petal Republic, krisan telah lama jadi bunga favorit ahli botani yang dibudidayakan di Cina pada awal abad ke-15 sebelum Masehi.
Pada awalnya, bunga krisan putih tumbuh liar menampilkan warna emas. Pada tahun 1960 lebih dari 500 kultivar bunga telah diidentifikasi dan tercatat. Saat ini, kurang lebih sudah ada 500 kultivar yang sudah diidentifikasi dan tercatat.
Adapun varietesnya telah mencapai lebih dari 20 ribu yang berbeda dan masing-masing indah dengan caranya sendiri. Bunga krisan jadi salah satu dari empat tanaman mulia bersama anggrek, pulm dan bamboo.
Keempat tanaman tersebut dianggap telah mewakili 4 musim dan kebajikan manusia. Krisan dianggap melambangkan kemuliaan dan musim gugur sesusi waktu mekarnya. Berkat varieties, warna dan manfaatnya, bunga krisan berhasil masuk ke jantung toko bunga dan taman rumah di seluruh dunia.
Manfaat Bunga Krisan Putih untuk Kesehatan
Melansir dari Webmd.com, berikut beberapa manfaat bunga krisan putih yang dijadikan teh untuk kesehatan:
1. Manajemen Tekanan Darah
Dalam pengobatan tradisional Tiongkok, teh krisan dianggap sebagai makanan anti-hipertensi yang bisa menurukan tekanan darah. Sejumlah penelitian modern telah mendukung klaim tersebut. Bunga krisan sebagai bagian dari rejimen terapi makanan secara keseluruhan, efektif dalam menurunkan tekanan darah.
2. Perawatan untuk Kuku
Chrysanthemum merupakan insektisida alami dan obat tradisional untuk kutu. Jika sedang mencari alternatif alami untuk kutu, tinjauan mengenai kutu kuno menemukan bahwa krisan tidak sepenuhnya efektif bisa menghilangkan kutu. Namun setidaknya bisa membantu memerangi parasit.
3. Efek Anti Bakteri
Manfaat krisan putih lainnya yaitu sebagai efek anti bakteri dan antimikroba yang bisa membantu mencegah pertumbuhan dan penyebaran bakteri serta mikroorganisme lainnya. Meski relatif sedikit, minyak atsiri tanaman masuk ke dalam teh seduhan yang masih efektif dalam melawan infeksi dan telah dikombinasikan dengan mineral lain yang terkandung di dalamnya.
4. Membantu Mengatasi Mabuk
Bunga krisan putih juga bagus untuk membantu mengatasi mabuk karena alkohol. Minuman teh krisan bisa membantu meningkatkan metabolisme alkohol yang bisa memecah alkohol dan menghilangkannya dari sistem tubuh. Selain itu, teh krisan bisa membantu melindungi hati dari kerusakan karena alkohol.
5. Sumber Potassium yang Penting
Kandungan potassium yang terkandung dalam bunga krisan bisa membantu ginjal, jantung dan organ lain berfungsi dengan baik. Kadar potasium yang cukup di dalam tubuh bisa membantu mengurangi penyakit stroke, jantung, radang sendi, kanker, gangguan pencernaan dan mandul.
Cara Membuat Teh Bunga Krisan
Cara membuat teh bunga krisan relatif mudah, Anda hanya perlu tahu cara mengolahnya. Untuk membuatnya, jika Anda menggunakan bunga krisan yang ditanam sendiri, silahkan petik bunganya.
Setelah dipetik, biarkan bunga krisan mengering selama beberapa hari di tempat yang cerah atau menggunakan dehidrator makanan. Jika tidak ingin repot, Anda bisa membeli bunga krisan kering di toko makanan kesehatan dan bahan makanan Asia.
Rebus air dan biarkan dingin selama sekitar satu menit lalu masukan 3-6 bunga kering untuk satu cangkir. Biarkan bunga tersebut terendam selama beberapa menit, bisa tambahkan madu sebagai pemanis.
Manfaat bunga krisan putih yang dijadikan teh memang relatif banyak. Untuk mengolahnya juga tidak sulit, cukup lakukan beberapa langkahnya dengan benar. Namun jika Anda ragu untuk mengonsumsinya, silahkan konsultasi terlebih dahulu dengan dokter agar cocok dengan kondisi kesehatan.
