Masalah Obesitas Perlu Diatasi dengan Tindakan Kolektif
Lebih jauh Conchie mengungkapkan, ketika orang-orang berolahraga secara berkelompok, mereka cenderung untuk mempelajari gerakan atau teknik baru dan bekerja lebih keras. Hal ini juga bisa memberikan efek menenangkan yang lebih besar daripada ketika berolahraga sendiri.
Ia menambahkan, berada dalam komunitas pendukung bersama orang-orang dengan tujuan yang sama, bisa meningkatkan kemungkinan untuk mencapai tujuan yang disasar. Sebuah studi yang dipublikasikan di British Journal of Sports Medicine menyebutkan, orang-orang yang secara teratur berjalan kaki berkelompok memiliki tekanan darah yang lebih rendah serta detak jantung dan kolesterol yang baik.
“Di Herbalife Nutrition, kami telah melihat secara langsung bagaimana keikutsertaan dalam kelompok-kelompok sosial dapat memainkan peranan yang sangat penting dalam membantu orang untuk membangun konsumsi nutrisi atau aktivitas kebugaran, karena dukungan dari sesama memberdayakan mereka untuk menerapkan gaya hidup yang lebih sehat,” ujar Conchie.
Hal tersebut utamanya didapatkan dari pengalaman dengan Nutrition Clubs yang dijalankan oleh para anggota independen Herbalife Nutrition. Mereka mengumpulkan orang-orang dengan tujuan serupa untuk mencapai kebugaran yang berkontribusi menciptakan rasa kebersamaan dan lingkungan sosial yang bersahabat.
Banyak dari anggota independen Herbalife Nutrition juga menawarkan aktivitas-aktivitas kebugaran secara berkelompok di lokasi-lokasi yang dikenal sebagai Fit Clubs. Tempat ini memberikan pelanggan pilihan untuk berpartisipasi dalam kelas-kelas olahraga berkelompok, baik di dalam klub maupun di luar ruangan.
Dalam lingkungan tersebut, upaya untuk menurunkan berat badan menjadi lebih mudah. Dengan komunitas yang mendukung, mengarahkan, dan menyemangati, orang akan menjadi lebih berkomitmen untuk menurunkan berat badan, menjalani rutinitas kebugaran dalam waktu panjang, dan tetap antusias untuk melakukannya.
Menurut Conchie, Hari Obesitas Sedunia bukanlah hari yang membuat kita berputus asa. Namun, hari untuk mengakui bahwa terdapat epidemi yang masif dan diperlukan kerja sama dari berbagai pihak untuk mengendalikannya.
“Bersama dengan para member independen Herbalife Nutrition, kami berkomitmen untuk membantu menangani isu kesehatan masyarakat ini dengan berbagi pengetahuan yang lebih baik dan nutrisi yang lebih baik, dan dengan membangun komunitas-komunitas yang sehat,” katanya.
