6 Cara Alami Mengatasi Kulit Kering pada Tangan dan Kaki
Salah satu masalah kulit yang sering dialami banyak orang, termasuk di tangan dan kaki, adalah kulit kering. Meskipun umum terjadi dan tidak membahayakan, namun tangan dan kaki yang kering seringkali membuat risih dan merusak penampilan.
Kulit kering dapat disebabkan oleh beberapa hal antara kurangnya kelembapan pada kulit, akibat cuaca yang kering, obat-obatan tertentu, atau penggunaan hand sanitizer yang terlalu sering.
Bila Anda tengah mengalami hal yang sama, ada beberapa cara alami mengatasi kulit kering pada tangan dan kaki yang bisa dilakukan. Berikut penjelasan lengkapnya di bawah ini.
Cara Alami Mengatasi Kulit Kering pada Tangan dan Kaki
Berikut ini ulasan enam cara alami yang bisa dilakukan untuk mengatasi kulit kering pada tangan dan kaki.
1. Mengoleskan Minyak Kelapa
Cara alami yang pertama yaitu dengan mengoleskan minyak kelapa pada area tangan dan kaki yang kering. Minyak kelapa sendiri merupakan minyak yang dibuat dari kelapa mentah atau biji kelapa kering.
Dikutip dari International Journal Molecular Sciences, minyak kelapa mengandung asam lemak yang dapat menjaga kulit agar tidak mudah kering. Tidak hanya itu, asam lemak ini juga berfungsi untuk mengurangi risiko lapisan pelindung pada kulit mengalami kerusakan.
Adapun cara menggunakannya yaitu dengan menghangatkan satu sendok makan minyak kelapa. Kemudian, gosokkan minyak di antara telapak tangan dan oleskan dengan lembut ke area tangan atau kaki yang kering. Lakukan dua kali sehari untuk mendapatkan hasil terbaik.
2. Mengoleskan Minyak Zaitun
Selain minyak kelapa, Anda juga bisa memanfaatkan minyak zaitun untuk mengatasi kulit kering pada tangan dan kaki. Hal ini dikarenakan minyak zaitun mengandung banyak antioksidan dan asam lemak yang baik untuk kulit.
Minyak ini juga memberikan efek tenang sehingga dapat mengatasi kulit kering di seluruh tubuh termasuk tangan dan kaki.
Kandungan lainnya pada minyak zaitun yaitu vitamin E dan vitamin K yang bisa membantu menghidrasi kulit, mencegah keriput, memperbaiki kerusakan sel kulit, dan lain sebagainya.
Adapun, cara menggunakannya adalah dengan mengoleskan sedikit minyak zaitun sebelum menggunakan pelembab yang biasa Anda pakai. Untuk tubuh, gunakan minyak zaitun pada bagian yang kering sekitar setengah jam sebelum mandi.
3. Menggunakan Lidah Buaya
Bahan alami berikutnya yang bisa digunakan adalah lidah buaya yang telah banyak dipakai untuk mengatasi kulit kering. Hal ini dikarenakan lidah buaya memiliki kandungan antiseptik, antifungi, serta dapat memberikan sensasi sejuk pada kulit.
Lidah buaya juga mengandung gel dapat membantu mengatasi kulit kering, gatal iritasi, dan mencegah kulit pecah-pecah. Selain melembabkan kulit, lidah buaya yang rutin dioleskan juga dapat mencegah tanda penuaan, menyembuhkan luka, dan mengurangi stretch mark.
Adapun cara menggunakannya yaitu:
- Potong dan belah lidah buaya segar dan keluarkan gelnya.
- Oleskan gelnya ke area tangan dan kaki yang kering.
- Biarkan selama 10 hingga 15 menit.
- Bilas dengan air hangat dan lakukan 2 kali sehari.
4. Menggunakan Oatmeal
Cara alami berikutnya yaitu dengan menggunakan oatmeal yang biasanya sering digunakan sebagai salah satu bahan makanan pengganti roti saat sarapan.
Dikutip dari Healthline, oatmeal memiliki banyak manfaat antara lain menghilangkan sel kulit mati, membuat kulit menjadi lebih segar, dan membuat wajah menjadi lebih bercahaya dan awet muda.
Manfaat ini sendiri diperoleh karena adanya sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang terdapat pada oatmeal.
Penggunaannya pun cukup mudah, Anda hanya perlu mengoleskan campuran oatmeal ke area tangan atau kaki yang kering dan tunggu hingga beberapa menit. Atau Anda bisa merendam tangan dan kaki yang kering ke dalam campuran air, oatmeal, dan minyak zaitun.
Berendam dalam air yang ditambahkan oatmeal mentah atau sudah dimasak mampu meremajakan kulit dan meredakan gejala kulit tangan kering.
5. Menggunakan Campuran Yogurt dan Telur
Anda bisa menggunakan campuran yogurt dan telur untuk mengatasi kulit tangan dan kaki yang kering secara alami. Pasalnya, yogurt dan telur mengandung protein dan lemak yang dapat membantu menyehatkan dan melindungi kulit.
Dengan demikian, kerusakan kulit akibat paparan radikal bebas dari polusi udara dapat dicegah.
Untuk membuatnya, Anda bisa menggunakan yogurt murni tanpa tambahan gula dan perasa. Kemudian,ambil beberapa sendok yogurt dan campurkan telur ke dalamnya.
Oleskan campuran ini langsung ke area kulit tangan dan kaki yang kering dna pijat perlahan hingga meresap sempurna. Biarkan hingga kurang lebih 10 menit sebelum dibersihkan.
6. Menggunakan Madu
Cara alami mengatasi kulit kering pada tangan dan kaki terakhir adalah dengan menggunakan madu yang merupakan pelembab alami terbaik. Pasalnya, madu mengandung antioksidan, antimikroba, serta dapat membantu mengunci kelembaban kulit sehingga terlihat lebih halus dan lembut.
Selain itu, madu juga mengandung vitamin dan mineral yang dapat membantu meningkatkan kesehatan kulit.
Adapun cara menggunakannya yaitu sebelum mandi, oleskan madu ke seluruh tubuh atau wajah dan biarkan selama 5 hingga 10 menit. Ulang setiap hari untuk memperoleh kulit yang lembab.
