8 Cara Mengatasi Hidung Tersumbat pada Bayi Secara Aman
Ada banyak hal yang bisa mengganggu tidur si kecil saat masih bayi. Misalnya yaitu hidung tersumbat. Penyebab hidung tersumbat cukup beragam seperti karena flu, pilek, alergi, dan sebagainya.
Cara mengatasi hidung tersumbat pada bayi harus dilakukan secara hati-hati. Ini sangat penting untuk diperhatikan, karena hidung bayi masih sangat sensitif.
Hidung tersumbat sebenarnya bisa hilang dengan sendirinya. Namun khusus pada bayi, kondisi ini akan sangat mengganggu proses tidurnya. Untuk itu, para orang tua harus memahami betul cara mengatasi hidung tersumbat pada bayi.
Jika Anda penasaran dan ingin mengetahui bagaimana cara mengatasi hidung tersumbat pada bayi, simak artikel ini hingga tuntas.
Dihimpun dari berbagai sumber, berikut sejumlah cara mengatasi hidung tersumbat pada bayi.
Cara Mengatasi Hidung Tersumbat pada Bayi dengan Aman
1. Membersihkan Hidung Anak
Dilansir dari situs Halodoc.com, saat si kecil sedang mengalami pilek atau flu umumnya akan ada ingus di dalam hidungnya. Jika dibiarkan maka si kecil bisa saja mengalami hidung tersumbat.
Untuk mengatasi hal tersebut disarankan agar Anda secara rutin membersihkan hidung anak Anda dengan menggunakan cotton bud yang sebelumnya sudah dibasahi dengan air hangat. Anda harus melakukannya secara hati-hati.
Dengan membersihkan hidung si kecil secara rutin saat ia mengalami pilek, risiko terjadinya hidung tersumbat bisa diminimalisir. Metode ini pun bisa menjadi cara mengatasi hidung tersumbat pada bayi yang cukup efektif.
2. Terapi Uap
Salah satu cara cara mengatasi hidung tersumbat pada bayi berikutnya yang bisa Anda coba yaitu melakukan terapi uap. Uap air hangat dianggap bisa mengencerkan lendir di dalam hidung dan mengalirkannya ke luar. Selain itu, uap juga membantu membuka saluran pernapasan yang tersumbat.
Mengutip dari laman Klikdokter.com, terapi uap yang bisa dilakukan dengan membawa si kecil ke kamar mandi. Kemudian Anda harus membuka keran air panas (jika ada), atau menyiapkan air hangat terlebih dahulu. Setelah itu tutup pintu kamar mandi dan biarkan terapi tersebut berjalan selama beberapa menit.
Selain uap air hangat, Anda bisa memakai diffuser yang sebelumnya sudah diberikan tetesan essential oil. Cara ini cukup efektif untuk melegakan napas anak Anda yang sedang mengalami hidung tersumbat.
3. Menjaga Kualitas Udara
Menurut artikel yang dimuat di situs Hellosehat.com, udara kotor seperti asap rokok dapat menimbulkan peradangan pada jaringan hidung serta memicu terjadinya peningkatan produksi lendir. Dengan begitu, saat kondisi semacam ini akan memperparah hidung tersumbat yang sedang dialami oleh anak Anda.
