10 Cara Menghilangkan Bau Ketiak secara Alami Berbahan Rumahan
Bau ketiak yang kurang sedap dapat menghilangkan rasa percaya diri seseorang. Bahkan, bau ketiak dapat membuat orang lain merasa kurang nyaman.
Dikutip dari laman Sehatq.com, keringat pada ketiak dihasilkan oleh kelenjar apokrin yang mulanya tidak berbau. Namun, cairan ini mulai menimbulkan bau ketika bersentuhan dengan bakteri di kulit Anda.
Cara Menghilangkan Bau Ketiak Secara Alami
Bau ketiak setiap orang bervariasi. Hal itu dipengaruhi beberapa faktor seperti genetik, makanan, hormon, dan obat-obatan yang dikonsumsi. Bau ketiak juga dapat muncul karena beberapa kondisi kesehatan, seperti diabetes, tiroid, ginjal, hati, PMS, hingga asam urat.
Cara menghilangkan bau ketiak secara permanen dapat dilakukan dengan mengetahui penyebabnya. Jika mengalami masalah tersebut, penting untuk mengetahui cara menghilangkan bau ketiak secara alami sebagai berikut:
1. Menjaga Kebersihan Tubuh
Cara menghilangkan bau ketiak secara alami yang pertama adalah dengan rutin menjaga kebersihan tubuh. Pasalnya, tidak menjaga kebersihan tubuh dengan mandi dua kali sehari dan berganti baju secara teratur, menjadi penyebab bau ketiak.
Oleh sebab itu, jaga kebersihan tubuh Anda dengan mandi setiap hari secara rutin. Terutama setelah Anda menjalani aktivitas fisik berat seperti olahraga.
Gunakan sabun yang diformulasikan dengan antibakteri. Saat mandi, bakteri di badan akan dihempaskan dengan sabun, sampo, maupun pembersih tubuh lainnya.
2. Mencukur Bulu Ketiak
Selanjutnya, cara menghilangkan bau ketiak secara alami adalah mencukur bulu ketiak. Sebab, bulu ketiak dapat menjadi tempat berkembang biaknya bakteri.
Jika Anda rutin mencukur bulu ketiak, keringat pada area tersebut dapat cepat menguap dan tidak sempat berinteraksi dengan bakteri. Alhasil, bau tidak sedap pada ketiak bisa dicegah dengan baik.
3. Cuka Apel
Cara menghilangkan bau ketiak secara alami dapat memanfaatkan cuka apel. Caranya, ambil satu cangkir cuka sari apel dan campur dengan setengah cangkir air. Selanjutnya, masukkan ke dalam botol semprot.
Anda bisa menggunakan ramuan tersebut setiap malam pada ketiak sebelum tidur. Saat bangun tidur, Anda bisa membilasnya dengan air hangat di pagi hari.
4. Essensial Oil
Essensial oil bisa Anda pilih sebagai salah satu cara menghilangkan bau ketiak secara alami. Beberapa minyak atsiri atau essential oil yang bisa Anda pilih seperti lavender dan tea tree dapat menjadi pilihan. Kandungan antibakteri dalam minyak atsiri bisa mencegah bakteri berkembang biak di ketiak. Selain itu, wangi dari minyak atsiri dapat membantu menghilangkan bau badan.
Untuk memanfaatkan minyak tersebut, Anda bisa mencampur minyak atsiri dengan air dan menempatkannya pada botol semprot. Kemudian, semprotkan ramuan tersebut ke ketiak dua kali sehari.
