Makanan dan olahraga berperan besar dalam kualitas tidur, dengan saran menghindari makanan berat, kafein, dan makanan yang terlalu manis atau lemak di malam hari, serta menggerakkan tubuh setiap hari.
Kenaikan harga sejumlah komoditas telah mendorong lonjakan inflasi selama bulan ramadan. BPS mencatat laju inflasi nasional naik 0,52% secara bulanan dan 3,05% secara tahunan.
Apakah Gosok Gigi Membatalkan Puasa? Pada dasarnya, menggosok gigi merupakan salah satu hal yang penting dilakukan untuk menjaga kesehatan gigi, terutama di bulan Ramadhan.
Hukum berpuasa belum mandi wajib terdapat perbedaan pandangan. Namun, mandi wajib menunjukkan kepedulian terhadap kebersihan dan kesucian dalam beribadah.