Manfaat Kopi untuk Memperkecil Peluang Terinfeksi Covid-19

“Umumnya penderita Covid-19 mengalami gejala hilangnya indera penciuman atau anosmia. Kopi bisa digunakan untuk mendeteksi gejala tersebut karena memiliki rasa dan aroma yang kuat,” tambahnya.

Temuan teranyar ini mendukung banyak penelitian sebelumnya yang menemukan bahwa kopi bisa meningkatkan kekebalan tubuh. Hal ini karena adanya kandungan polifenol dan fenolik yang memiliki sifat antioksidan. 

Meski mampu meningkatkan kekebalan tubuh, namun dianjurkan tidak mengonsumsi kopi dalam keadaan perut kosong. “Minum kopi saat perut kosong bisa memungkinkan naiknya kadar gula darah, asam lambung, dan risiko kena sakit maag,” ujar Sri.

Ia juga mengingatkan, kalau penelitian ini belum membuktikan hubungan sebab-akibat langsung antara kopi dan Covid-19. Oleh karenanya dibutuhkan penelitian lebih lanjut.

“Penelitian memang menemukan minum kopi bisa menurunkan risiko Covid-19. Namun secara sendiri kopi juga tidak bisa serta merta menurunkan risiko Covid-19,” tegasnya. 

Mengonsumsi kopi baiknya juga diimbangi dengan pola makan sehat. Para peneliti menyarankan, memakan banyak sayuran dan mengurangi konsumsi daging olahan juga dapat mengembangkan kekebalan yang lebih baik terhadap virus.