13 Manfaat Susu Kambing Etawa dari Obat Kanker hingga Pereda Diare
7. Memperlancara Proses Pernapasan dan Penyebaran Oksigen di Seluruh Tubuh
Kandungan fosfor pada susu kambing etawa membuat susu ini berpotensi membantu peredarah darah di dalam tubuh menjadi lebih lancar. Dikutip dari Linus Pauling Institute, Oregon State University, fosfor akan membantu hemoglobin dalam menjalankan fungsinya, yakni mendistribusikan oksigen ke seluruh jaringan tubuh.
8. Menajamkan Pandangan Mata
Manfaat lainnya dari susu kambing etawa yang perlu Anda ketahui adalah menjaga kesehatan mata. Khasiat susu kambing etawa yang satu ini didapat dari vitamin A yang dimilikinya. Dilansir dari NIH, asupan beta-karoten sebanyak 25 persen setiap hari terbukti dapat mengurangi risiko penyakit degenerasi makula yang menyerang mata. Beta-karoten sendiri merupakan zat yang menjadi cikal bakal vitamin A.
9.Memperkuat Imunitas Tubuh
Kandungan vitamin A pada susu kambing etawa selain bermanfaat untuk menjaga kesehatan mata, juga berkhasiat untuk meningkatkan kekebalan tubuh.
Menurut NIH, meningkatkan kekebalan menjadi salah satu dari sekian banyak kegunaan vitamin A bagi tubuh.
10. Mengobati Kanker
Kandungan riboflavin yang juga ada dalam susu kambing etawa disebut-sebut bermanfaat untuk mencegah penyakit kanker. Pada tahun 2020, sebuah penelitian yang diterbitkan dalam International Journal of Molecular Sciences menyebutkan bahwa vitamin B2 berkontribusi dalam menurunkan risiko sejumlah penyakit kanker pada manusia.
Akan tetapi, belum dapat diketahui tingkat efektivitas vitamin B2 pada susu kambing dalam meminimalisir risiko penyakit kanker tersebut. Perlu ada studi lanjutan guna memastikan hal tersebut.
11. Merawat Sistem Saraf
Kembali ke kandungan kalsium pada susu kambing etawa, adanya mineral ini ternyata tidak hanya menjadikan susu tersebut baik untuk kesehatan tulang, tapi juga sistem saraf. Dikutip dari Mayo Clinic, kalsium memainkan peran penting dalam menjaga agar sistem saraf dapat berfungsi dengan baik.
12. Menurunkan Tekanan Darah
Selain merawat sistem saraf, khasiat susu kambing etawa berkat kandungan kalsium di dalamnya adalah untuk membantu menurunkan tekanan darah. Menurut sejumlah penelitian, kalsium—bersama dengan vitamin D—berpotensi membantu agar tekanan darah tetap stabil sehingga Anda terhindar dari tekanan darah tinggi (hipertensi). Akibatnya, hal ini belum bisa dijadikan acuan karena bukti ilmiah yang mendukung masih terbatas.
13. Merawat Fungsi Jantung
Manfaat susu kambing etawa yang terakhir adalah untuk merawat kesehatan dan fungsi jantung. Jantung adalah organ tubuh yang memiliki peran vital dalam keberlangsungan hidup. Organ yang berfungsi untuk memompa darah ini harus selalu dijaga kesehatannya karena jika tidak, akan timbul masalah kesehatan yang dapat berujung pada kematian. Susu kambing etawa memiliki potensi untuk merawat kesehatan dan fungsi jantung karena di dalamnya terkandung vitamin A.
Manfaat Daging Kambing Etawa
Selain susunya, kambing etawa juga dimanfaatkan pada dagingnya. Berikut ulasan singkat mengenai manfaat daging kambing etawa:
1. Mengtasi Rasa Nyeri Haid
2. Merawat Kebugaran Kulit dan Tulang
3. Memperkuat Imunitas
4. Membantu Melawan Kanker
5. Mencegah Kekurangan Darah
Bila diperhatikan secara sepintas, kambing asal Jamnapari (salah satu wilayah di India) ini memiliki manfaat yang sama untuk dikonsumsi. Meskipun demikian konsumsi susu kambing etawa harus tetap dalam pengawasan dokter atau ahli gizi. Hal ini dilakukan demi menghindari efek samping dan mendapat kebutuhan gizi sesuai dengan yang diinginkan.