ZIGI – RM BTS sampai Cha Eun Woo merupakan idol Kpop yang memiliki segudang aktivitas. Saking padatnya, mereka terbilang jarang memiliki kehidupan luar karena terus menerus bekerja. Hal ini juga yang membuat mereka mudah mengalami stres.
Tapi masing-masing idol Kpop itu memiliki cara tersendiri loh untuk menghilangkan stres yang dialami demi tetap segar saat menghibur kamu. Penasaran enggak sih bagaimana cara idol Kpop menghilangkan stresnya? Cari jawabannya di ulasannya berikut ini yuk!
Suga BTS
Saat hadir di acara radio Changmin Gayo Plaza pada 2015 lalu, Suga BTS mengaku kalau dia biasanya akan tidur jika sedang stres. Selain itu, untuk mengurangi tekanan yang sedang dialaminya, dia juga akan lebih banyak memproduksi musik. Di acara Let's BTS, Jin mengatakan kalau Suga memang memiliki passion yang tinggi terhadap musik. Bahkan hobi Suga pun semuanya berhubungan dengan musik.
Yeji ITZY
Yeji ITZY biasanya memilih jalan-jalan saat mengalami stres. Ketika berjalan-jalan itu pun, Yeji tidak mau terlalu banyak berpikir. Dia hanya ingin menikmati waktunya. Bahkan, artis asuhan JYP Entertainment itu juga akan berjalan sambil bersenandung.
Ashley Choi
Ashley Choi terang-terangan mengatakan dirinya sangat tertekan di awal kariernya sebagai member grup Ladies Code dalam podcast GET REAL di YouTube Dive Studios. Ini karena, dia harus terus bekerja dan tidak memiliki kehidupan luar. Ashley bahkan mengaku tidak diizinkan bermain ponsel.
Tapi setelah beberapa tahun kariernya berjalan, dia mulai bersosialisasi dan berteman dengan orang lain. Hal ini yang membantu Ashley Choi menghilangkan stresnya. Berkomunikasi dengan orang lain menjadi cara Ashley untuk menjaga kesehatan mentalnya.
"Setelah mungkin 3 atau 4 tahun aku berkarir, aku mulai bertemu teman dan saat itulah aku mulai bersosialisasi. Itu benar-benar menghilangkan stres. Itu sangat membantu aku secara mental, hanya dengan mengetahui bahwa aku memiliki teman yang sama posisinya denganku," kata Ashley Choi yang dilansir dari Koreaboo.
RM BTS
RM memiliki cara unik untuk menghilangkan stresnya. Saat hadir di acara radio, leader BTS ini menjelaskan ketika dia stres, dia terkadang akan pergi ke suatu tempat. Di situ, dia mulai mendengarkan musik yang disukainya.
Setelah menyalakan musik, dia akan berkhayal sedang merekam video musik.Idol bernama asli Kim Nam Joon ini akan berpura-pura ada kamera yang sedang merekamnya. RM BTS juga akan mulai berakting seolah-olah dia adalah tokoh protagonis dari video musik tersebut.
Cha Eun Woo
Terakhir, Cha Eun Woo. Selain aktif sebagai idol bersama grup ASTRO, Cha Eun Woo juga aktif sebagai aktor dan bintang variety show. Tidak heran kalau aktivitasnya sangat padat. Tapi Cha Eun Woo memiliki cara uniknya sendiri untuk menghilangkan stresnya yakni dengan banyak berbicara.
"Bagaimana cara aku menghilangkan stres? Aku hanya sering berbicara dengan orang-orang di sekitarku. Aku cenderung menghilangkan stres dengan berbicara," kata Cha Eun Woo dilansir dari Koreaboo.
Itu tadi cara idol Kpop seperti RM BTS dan Cha Eun Woo untuk menghilangkan stres yang mereka alami di tengah jadwal mereka yang padat. Semoga bermanfaat ya!
Dapatkan pengalaman membaca lebih nyaman dan nikmati fitur menarik lainnya lewat aplikasi mobile Katadata.
