Benarkah Bisa Lebih Gembira dengan Olahraga Poundfit?

Image title
Oleh Tim Redaksi
1 Maret 2022, 11:40
Benarkah Bisa Lebih Gembira dengan Olahraga Poundfit?
Katadata | Ajeng Nindias

“Ada keriuhan atau rasa bahagia setelah ikut pound. Ketukan ripstix yang seperti denyut jantung itu menjadikan pound sebagai proses healing. Healing itu bukan hanya orang harus tenang, juga bisa mengekspresikan dengan tetap ada aturan. Nah, poundfit ada aturannya. Ada pose squad, lunge, warrior,” kata Lena.

Untuk musik, dia menggunakan lagu-lagu tertentu yang telah dibayar royaltinya. Khusus di Festival Cinta, lagu tersebut diaransemen ulang sehingga bisa dimainkan oleh band gamelan rock Kidjing and the Black Mamba.

Pound ini dari Amerika. Biasanya, di luar negeri pound hanya diiringi drum sebagai lead. “Kali ini diiringi alat musik lain. Mereka bikin aransemen karena memang nada-nada di gamelan terbatas jadi ditransfer ke versi gamelan tetapi tidak mengubah menitnya, jadi saya bisa ngikutin,” ujarnya.

Total ada tujuh lagu yang dipakai di sesi “Poundfit dan Gamelan” yang dipandu Lena. Ada warna tradisional dari piranti gamelan berupa bonang, kendang, serta saron sekaligus unsur kekinian permainan alat musik drum, gitar, bas guitar, dan piano keyboard. Spirit poundfit dan gamelan serupa, yakni semangat komunal dan berkegiatan bersama-sama.

“Awalnya aku agak kaget karena biasanya mengiringi teater dan tari. Tetapi aku lihat ada irisannya antara gamelan dan poundfit. Terus diceritain sama Kak Lena kalau di luar negeri itu juga sudah ada poundfit yang kolaborasi dengan musik-musik perkusi tradisional,” kata Kidjing, personel band Kidjing and the Black Mamba.

Proses koodinasi untuk aransemen musik, kata Lena, berjalan secara daring. Mulanya ia mengirimkan lagu-lagu poundfit ke Kidjing and the Black Mamba. Dari sana, Kidjing dan kawan-kawan mengecek yang bisa diaransemen dengan gamelan. Satu hari sebelum festival, keduanya baru berkolaborasi secara langsung saat geladi resik.

Lena berharap rasa bahagia yang muncul usai berolahraga pounfit memberikan energi positif yang dibutuhkan di masa pandemi. Hal tersebut turut jadi keinginannya saat berpartisipasi di Festival Cinta.

Lewat poundfit, energi peserta berusaha dibuang sehingga rasa senang yang berpengaruh ke pikiran dan badan muncul. Mereka juga diajak untuk merasakan tubuh mereka. Ketukan ripstix yang serupa dengan denyut jantung membuat peserta festival merasakan kemampuan mereka. Mereka dapat mengurangi gerak jika ada gerakan yang dirasa berlebihan bagi badan.

Halaman:
Berita Katadata.co.id di WhatsApp Anda

Dapatkan akses cepat ke berita terkini dan data berharga dari WhatsApp Channel Katadata.co.id

Ikuti kami

Artikel Terkait

Video Pilihan
Loading...