10 Cara Pencegahan DBD, dari Menguras Bak hingga Konsumsi Makanan
Demam berdarah dengue (DBD) termasuk penyakit yang berbahaya dan disebabkan oleh nyamuk aedes aegypti. Untuk itu, perlu dipahami pencegahan DBD agar terhindar dari penyakit tersebut.
DBD ditularkan oleh nyamuk ketika menggigit dan menghisap darah manusia. Gejala-gejala DBD pun muncul yakni seperti sakit kepala, nyeri, kelelahan, hingga pendarahan dan mual serta muntah.
Pencegahan demam berdarah semakin diperlukan agar masyarakat setempat tetap sehat. Hal ini berlaku menyeluruh karena pada umumnya faktor penyebab DBD adalah kumuhnya kawasan tersebut.
Cara Pencegahan DBD
Adapun, ada beberapa cara pencegahan DBD yang dapat diterapkan. Untuk memahami cara-cara tersebut secara perinci, simak penjelasannya berikut ini.
1. Menguras Bak Mandi Secara Rutin
Salah satu cara pencegahan DBD adalah menguras bak mandi secara rutin. Jangka waktu yang disarankan untuk menguras bak mandi adalah sekitar satu minggu sekali.
Hal ini penting karena nyamuk aedes aegypti berkembang biak di daerah yang penuh dengan genangan air. Nyamuk akan tumbuh subur dan mengeluarkan telurnya dalam genangan air tersebut.
Seiring waktu, larva nyamuk akan menjadi nyamuk dewasa. Siklusnya sangat cepat yakni 8 hingga 10 hari, sehingga pengurasan bak mandi pun harus dilakukan dengan rutin.
2. Menabur Bubuk Abate
Bubuk abate adalah bubuk yang dapat digunakan sebagai cara membunuh larva nyamuk. Cara pencegahan DBD ini cukup mudah dan praktis karena hanya cukup menaburkan bubuk tersebut di genangan air.
Bubuk abate adalah bubuk yang terbuat dari pasir temefos berwarna keabuan. Bubuk ini akan membunuh larva nyamuk secara perlahan dan mencegahnya menjadi nyamuk dewasa.
Untuk memperoleh bubuk abate, masyarakat dapat mendapatkannya secara gratis dari Dinas Kesehatan wilayah setempat. Gunakan bubuk abate secukupnya agar tidak berbahaya bagi manusia.
3. Kurangi Timbunan Barang Bekas
Selain dua cara di atas, terdapat cara pencegahan DBD yang lain yakni dengan mengurangi timbunan barang bekas. Timbunan barang bekas dapat memicu kelembaban sehingga jamur pun tumbuh.
Jamur yang tumbuh menyebabkan berbagai macam penyakit. Selain itu, timbunan barang bekas juga dapat menciptakan genangan yang tidak diketahui jika daerah sekitar terkena air. Jika tidak diketahui dalam jangka waktu yang lama, maka lokasi tersebut akan menjadi rumah bagi nyamuk aedes aegypti.
4. Pasang Kelambu Nyamuk Di Ruangan
Terdapat cara pencegahan DBD yang dilakukan masyarakat sejak dulu untuk menghindari gigitan nyamuk. Cara tersebut yakni dengan memasang kelambu nyamuk di ruangan. Pada umumnya, kelambu dipasang di tempat tidur orang dewasa maupun bayi. Tujuannya untuk menghindari dari gigitan nyamuk. Cara ini dapat digunakan sesuai selera.
