20 Manfaat Air Rebusan Cengkeh bagi Kesehatan

10. Penawar Stres

Aroma dari rebusan air cengkeh berkhasiat menjadi penenang bagi yang menghirupnya. Manfaat air rebusan selain airnya, Anda bisa mengurangi stres dengan menghirup aromanya. Hal itu dikarenakan adanya kandungan eugenol pada cengkeh yang efektif untuk relaksasi otot yang tegang akibat stres.

11. Suplemen Kesehatan Hati

Dikutip dari Alodokter.com, cengkeh juga berkhasiat menjaga kesehatan hati. Hal itu disimpulkan dari penelitian laboratorium terhadap seekor tikus setelah dibubuhi minyak cengkeh.

12. Menanggulangi Pertumbuhan Jerawat

Bagi Anda yang memiliki kendala dengan jerawat, air rebusan cengkeh bisa menjadi solusi. Guratan-guratan yang ada di kulit juga bisa diobati dengan air rebusan cengkeh.

13. Perkuat Imunitas Tubuh

Rempah cengkeh bisa memiliki banyak zat gizi penting termasuk mangan, vitamin K, vitamin C, kalsium, magnesium, vitamin E, dan serat. Vitamin C membantu memperkuat sistem kekebalan tubuh.

14. Mengobati Sakit Gigi

Manfaat lainnya ari rebusan cengkeh adalah untuk gigi. Cengkeh yang juga memiliki senyawa eugenol diyakini dapat mengurangi nyeri di gusi dan gigi. Hal ini efektif mengatasi peradangan dan infeksi. Untuk itu, Anda bisa menggunakan cengkeh untuk mengatasi sakit gigi.

15. Menghilangkan Guratan Kasar dari Kulit

Air rebusan cengkeh dapat disuling menjadi minyak. Nah, minyak tersebut dipercaya dapat menghilangkan noda dan guratan yang ada pada kulit. Noda atau guratan yang disebabkan luka yang kemudian mengering dan meninggalkan bekas, bisa dihilangkan dengan minyak herbal dari cengkeh.

16. Menjadi Kondisioner Alami dan Cegah Kebotakan

Bagi Anda yang takut atau sedang mengalami kerontokan rambut dan berimbas pada kebotakan, maka air rebusan cengkeh bisa membantu. Cara membuat olahan cengkeh untuk diaplikasikan pada rambut sebagai kondisioner sangat mudah. Cukup aplikasikan air rebusan cengkeh pada kulit selama 5-15 menit, kemudian bilas hingga bersih.

17. Pengusir Nyamuk

Umumnya masyarakat mengenal tanaman lavender atau jeruk nipis sebagai pengusir nyamuk, namun cengkeh juga diyakini memiliki manfaat serupa. Caranya, pilihlah beberapa cengkeh, lalu taburkan (tancapkan) cengkeh-cengkeh tersebut di atas jeruk nipis yang telah diiri. Selanjutnya, letakkan di tempat atau ruang-ruang yang sering dihampiri nyamuk, seperti ruang gelap, di bawah kolong tempat tidur dan ruangan lainnya yang diyakini menjadi sarang nyamuk.

18. Penghitam Alis Alami

Di saat kualitas alis yang hitam menjadi salah satu bagian gaya hidup, ternyata rebusan air cengkeh bisa membantu untuk menghitamkan alis. Caranya, kumpulkan 5-7 biji bunga cengkeh yang sudah kering dan bakar sampai hangus. Kemudian, campurkan dengan sedikit air hangat dan oleskan pada alismu secara rutin pada pagi dan sore.

19. Mengobati Campak

Manfaat air rebusan cengkeh selanjutnya bisa mengobati campak. Cara mengonsuminya pun tak sulit. Cukup siapkan 10 biji cengkeh yang sudah direndam ke dalam air matang, kemudian tambahkan dengan gula batu dan aduk hingga merata. Setelah itu, minum sedikit demi sedikit secara teratur.

20. Perkuat Kekuatan Denyut Jantung

Air rebusan cengkeh ternyata bisa memompa denyut jantung. Caranya, cukup siapkan air rebusan dari bunga cengkeh yang sudah kering, setiap hari. Setelah itu, air rebusan ini bisa memperkuat lendir usus dan lambung serta menambah jumlah darah putih.

Bahaya dari Cengkeh yang Harus Diwaspadai

Walaupun penuh manfaat, ada hal-hal yang harus diwaspadai agar tidak mengalami gejala efek samping akibat salah takar dari penggunaan cengkeh.

Dikutip dari Hellosehat.com berikut beberapa efek samping paling umum dari penggunaan cengkeh, seperti:

• Reaksi alergi
• Iritasi kulit
• Gangguan saluran pernapasan dan pencernaan
• Kejang-kejang
• Depresi
• Edema paru

Tidak semua orang mengalami efek samping ini. Efek samping lainnya juga memungkinkan timbul, di luar efek yang sudah dicantumkan di atas. Jika Anda memiliki kekhawatiran tentang efek samping tertentu, harap berkonsultasi dengan ahli herbal atau dokter.

Hal yang Perlu Diperhatikan Sebelum Mengonsumsi Cengkeh

Beberapa hal yang harus Anda ketahui sebelum mengonsumsi cengkeh adalah:

• Simpan cengkeh pada tempat sejuk dan kering, serta jauhkan dari panas dan lembap.
• Anda harus mencairkan minyak esensial cengkeh dalam minyak perantara.
• Regulasi yang mengatur penggunaan tanaman herbal tidak seketat peraturan obat‐obatan.
• Penelitian lebih lanjut diperlukan untuk mengetahui keamanannya.
• Sebelum menggunakan, pastikan manfaat penggunaan tanaman herbal lebih besar dibandingkan risikonya.
• Konsultasikan dengan ahli herbal atau dokter untuk informasi lebih lanjut.

Lalu bagaimana cara mengonsumsi cengkeh agar tak melewati batas aman? Jangan gunakan cengkeh secara medis pada anak‐anak atau wanita hamil, serta menyusui, hingga penelitian lebih lanjut tersedia.