Mengulas Permainan Bola Basket dari Sejarah sampai Gambar Lapangannya
2. Power forward
Tugas pemain ini yaitu melakukan rebound bola dari genggaman lawan. Pemain dengan posisi power forward harus bisa mengambil bola dan mencegah lawan masuk ke area bertahan. Biasanya pemain yang ada di posisi ini memiliki tubuh tinggi.
3. Small forward
Posisi ini memiliki tugas untuk melakukan penyerangan dan bertahan. Pemain ini memiliki ciri khusus, biasanya yang dipilih yaitu pemain dengan tubuh kecil, lincah, dan bisa membantu kerja tim.
4. Shooting guard
Tugas khusus posisi ini yaitu untuk menembak dalam jarak jauh. Pemain di posisi ini harus bisa melakukan lembaran tepat sasaran dan bisa menyusup pada seluruh posisi. Pemain dengan posisi shooting guard juga harus bisa berlari cepat untuk menyusup dan melempar bola.
5. Point guard
Posisi ini merupakan kunci penyerangan dan pertahanan dalam tim. Pemain yang menduduki posisi ini yaitu pemain dengan tubuh kecil, lincah, dan bisa bergerak cepat.
Teknik Dasar Permainan Bola Basket
Seperti olahraga pada umumnya, basket juga memiliki teknik dasar yang harus dikuasai pemainnya. Mengutip dari “Buku Ajar Bola Basket”, berikut ini penjelasan tentang teknik dasar permainan bola basket.
1. Dribbling
Dribbling merupakan teknik membawa bola ke depan dengan cara memantulkan pada lantai menggunakan satu tangan. Pada permainan ini, memantulkan bola boleh menggunakan satu tangan kiri atau kanan.
2. Catching & passing
Passing atau operan merupakan teknik dasar bermain basket yang bertujuan untuk memberikan bola kepada teman. Operan merupakan teknik yang mudah, namun butuh ketepatan agar bisa memberikan umpan dengan baik.
Sedangkan catching merupakan istilah yang digunakan untuk teknik menangkap bola. Teknik ini terdiri dari dua jenis yaitu menangkap bola di atas kepala dan menangkap bola di depan dada.
3. Shooting
Tenik dasar selanjutnya yaitu shooting atau memasukan bola ke ring. Teknik ini yang menjadi penentu perolehan poin dalam permainan basket. Ketika shooting berhasil, maka tim tersebut akan mendapatkan poin.
Menembak atau shooting dalam basket terdiri atas one handset shoot, jump shoot, free throw lay up, hook shoot, runner, dan three point shoot.
4. Pivot
Pivot atau teknik berputar merupakan gerakan memutar badan dengan tumpuan satu kaki sembari memegang basket. Gerakan ini tidak diperkenankan menggeser poros kaki saat berputar. Pivot dilakukan dengan tujuan menjaga bola agar tidak direbut lawan.
5. Rebound
Teknik dasar basket ini merupakan cara pemain untuk memperoleh bola pantul yang gagal masuk ring. Teknik ini biasanya dilakukan oleh pemain yang ada di posisi center atau power forward.
Gambar Lapangan Bola Basket
Permainan basket dilakukan di lapangan berbentuk persegi panjang. Mengutip dari sport.tempo.co, berikut ini rincian ukuran lapangan dan ring basket.
- Panjang: 28 meter
- Lebar: 15 meter
- Diameter lingkaran tengah: 3,6 meter
- Jarak garis tiga poin ke ring: 6,75 meter
- Jarak garis busur ring basket: 1,25 meter
- Tinggi ring: 3,05 meter
- Diameter ring: 45 sentimeter
- Jarak tiang ring dengan endline: 1 meter
- Panjang papan pantul pada ring: 1,8 x 1,05 meter
- Ukuran kotak tengah di papan pantul: 59 x 45 meter
- Jarak papan pantul dengan endline: 1,2 meter
Agar lebih jelas, berikut ini gambar lapangan bola basket.
