20 Cara Menghilangkan Bau Miss V Tanpa Ribet
10. Makanan Bergizi Seimbang
Salah satu cara menghilangkan bau Miss V selanjutnya adalah mengonsumsi makanan bergizi seimbang. Alih-alih menyantap makanan cepat saji, makanan bergizi seimbang meliputi buah-buahan, sayur-mayur, biji-bijian, dan protein tanpa lemak, dapat menghasilkan aroma yang lebih lembut pada vagina.
11. Hindari Makanan Tertentu
Beberapa asupan tertentu, seperti asparagus, bawang putih, dan bawang merah, memiliki bau yang sangat kuat sehingga bisa menyebabkan vagina bau tidak sedap. Cobalah untuk mengurangi atau menghindari konsumsi makanan tersebut untuk membantu mengembalikan aroma alami vagina.
12. Mengonsumsi Probiotik
Cara menghilangkan bau pada Miss V selanjutnya adalah mengonsumsi probiotik. Probiotik mendukung pertumbuhan bakteri sehat di seluruh tubuh, termasuk vagina. Asupan ini juga membantu mencegah infeksi pada area kemaluan.
Selain itu, probiotik dipercaya bermanfaat dalam mengembalikan pH normal vagina sehingga mengurangi bau yang mengganggu. Contoh makanan yang mengandung probiotik adalah yogurt, tempe, acar, kefir, kimchi, dan kombucha.
13. Menjaga Berat Badan Ideal
Kelebihan berat badan bisa menyebabkan keringat berlebih, termasuk di area vagina. Kelembapan ini dapat menjadi tempat berkembang biaknya bakteri yang menyebabkan bau pada Miss V.
Untuk menjaga berat badan ideal, pastikan Anda mengonsumsi makanan bergizi seimbang dan berolahraga secara teratur.
14. Mandi Air Hangat dengan Cuka Apel
Mandi air hangat yang terlalu sering dapat mengganggu pH alami pada Miss V. Tetapi, apabila Anda ingin mandi air hangat, mungkin bisa mengikuti cara berikut ini.
Tuangkan satu atau dua cangkir cuka sari apel ke dalam bak mandi air hangat dan rendam selama 20 menit. Cuka secara alami dapat mengurangi bakteri dan sebagai cara menghilangkan bau vagina.
15. Mengoleskan Tea Tree Oil
Tea tree oil dapat menjadi salah satu cara menghilangkan bau Miss V. Mengutip jurnal Phytotherapy Research, tea tree oil dapat membantu mengobati infeksi pada vagina yang memicu bau tak sedap.
Tea tree oil telah terbukti memiliki sifat anti jamur. Cara menghilangkan bau Miss V dengan tea tree oil cukup mudah. Anda bisa mencampurkan beberapa tetes minyak teh dengan air dan oleskan setetes ke bagian luar vagina. Coba ini selama 3 sampai 5 hari. Jika baunya tidak kunjung hilang atau semakin parah, Anda harus berhenti menggunakan cara ini. Gunakan cara menghilangkan bau Miss V ini sesekali, dan jangan pernah menelannya.
16. Mengonsumsi Cranberries
Minum jus cranberry dinilai dapat mengurangi risiko terkena infeksi saluran kemih. Namun, cranberries juga bisa mencegah infeksi pada vagina. Senyawa dalam buah ini dapat menyeimbangkan pH vagina, dengan sifat asamnya mampu membantu melawan bakteri yang menyebabkan infeksi.
Mengonsumsi jus cranberry, tidak hanya membuat vagina sehat, tapi juga terbebas dari infeksi yang bisa memicu bau tidak sedap.
17. Mengonsumsi Kayu Manis
Cara menghilangkan bau Miss V yang bisa dilakukan selanjutnya adalah dengan mengandalkan rempah-rempah, seperti kayu manis. Kayu manis baik untuk menyeimbangkan asam di vagina, karena kandungan alkali yang bisa membantu menetralisir kelebihan asam. Selain itu, kayu manis juga bertindak sebagai antibiotik ringan dan dapat mencegah infeksi jamur.
18. Membasuh dengan Rebusan Daun Sirih
Daun sirih juga mengandung euganol dan antiseptik yang bermanfaat untuk membasmi kuman penyebab bau menyengat di Miss V. Pengolahan daun sirih ini juga terbilang cukup mudah.
Hanya dengan merebus 5-10 lembar daun sirih dalam 350 cc air lalu biarkan hingga menjadi setengahnya. Kemudian bilaslah Miss V dengan air rebusan daun sirih yang sudah dingin setiap pagi dan sebelum tidur. Lakukan cara ini sebanyak tiga kali seminggu untuk mendapatkan Miss V yang wangi dan kesat.
19. Mengonsumsi Kunyit
Kunyit memiliki kandungan zat anti-bakteri yang bisa dimanfaatkan sebagai cara menghilangkan bau Miss V dan keputihan. Caranya Anda hanya perlu meminum air perasan kunyit yang telah diparut setiap hari.
Langkah yang harus dilakukan adalah pertama, kuliti dan bersihkan dua buah kunyit, setelah itu parut kunyit. Selanjutnya, peras sarinya dengan menambahkan air. Lalu, tambahkan satu sendok makan madu.
Anda dapat meminum perasan kunyit tersebut dua kali dalam sehari. Dengan meminum perasan kunyit secara rutin, setiap hari, Anda juga bisa segera mengatasi masalah keputihan yang kerap menimbulkan bau.
20. Basuh dengan Baking Soda
Baking soda dapat menjadi bahan dapur yang dapat menghilangkan bau Miss V. Caranya dengan mencampurkan baking soda ke dalam segelas air.
Kemudian Anda dapat menggunakannya untuk mencuci vagina. Hal ini karena sodium bikarbonat atau yang lebih dikenal baking soda, dapat memperbaiki ketidakseimbangan pH yang dapat mendorong pertumbuhan bakteri di dalam vagina.
