Memahami Ciri-ciri Wanita Subur dari Fisik

• Memiliki berat badan berlebih.
• Merokok.
• Banyak pikiran sehingga mudah mengalami stress dan mempengaruhi kesuburan.
• Sering berada dalam ruangan panas
• Mengonsumsi alkohol.
• Duduk lama.
• Mengonsumsi obat-obatan yang bisa menyebabkan gangguan pada saluran sperma dan ketidakseimbangan hormon.
• Melakukan aktivitas fisik yang terlalu melelahkan.
• Terpapar kandungan kimia berbahaya seperti pestisida, benzene dan herbisida

Ciri-ciri Wanita Subur dari Fisik

Wanita subur bisa dilihat dari ciri-ciri fisik, berikut di antaranya:

1. Memiliki Tipe Badan Jam Pasir

Memiliki tipe badan seperti jam pasir merupakan ciri-ciri wanita subur dari fisik yang bisa dilihat. Mulai dari payudara terlihat besar, pinggang kecil dan pinggul tampak besar. Terkait hal ini sudah banyak diteliti oleh sejumlah riset medis berbeda.

Wanita dengan payudara besar, pinggang kecil dan pinggul besardianggap memiliki kadar 30% estrogren lebih tinggi. Estrogen merupakan hormon untuk membantu mengontrol siklus menstruasi dan janin tumbuh kembang di dalam rahim.

2. Memiliki Berat Badan Ideal

Ciri-ciri wanita subur dari fisik berikutnya yaitu memiliki berat badan ideal. Meski begitu, bukan hal mustahil bagi perempuan yang kurus memiliki berat badan ideal. Namun angka timbangan tidak ideal bisa membuat perempuan berisiko mengalami kesuburan.

Wanita yang memiliki berat badan terlalu kurus atau kurang dari BMI seperti di bawah 18.5 bisa mengalami ketidakseimbangan hormon yang mampu menghambat ovulasi dan menstruasi berhenti total. Memiliki berat badan ideal merupakan ciri wanita subur yang bisa diraih dan dipertahankan agar  kondisi kesehatan tetap terjaga. 

Masalah Seputar Masa Subur

Perbedaan antara Telat Haid dengan Hamil (Unsplash) 

Ada beberapa hal yang membuat wanita mengalami masalah pada saat masa ovulasi, berikut di antaranya:

1. Masalah Berat Badan

Berdasarkan hasil studi American Society for Reproductive Medicine dijelaskan bahwa wanita dengan berat badan lebih rendah cenderung memiliki siklus menstruasi tidak teratur. Begitu juga dengan wanita yang memiliki berat badan berlebih akan mempengaruhi ketidakseimbangan hormonal pada tubuh.

2. Sindrom Ovarium Polikistik

Sindrom ovarium polikistik atau yang disingkat dengan PCOS merupakan suatu kondisi pembesaran ovarium yang disertai pembentukan kista kecil berisi cairan. Kondisi ini bisa menimbulkan ketidakseimbangan hormon yang mengganggu kesuburan. Gejala PCOS di antaranya obesitas, resistensi insulin, jerawat dan pertumbuhan rambut tidak normal.

3. Disfungsi Hipotamalus

Disfungsi hipotamalus bisa mengganggu kondisi hormon yang merangsang masa subur dan ovulasi. Beberapa penyebabnya seperti stress fisik, berat badan berkurang atau berelebih, stress emosional dan olahraga berlebihan.

Ciri-ciri wanita subur dari fisik memang bisa terlihat, salah satunya perempuan yang memiliki berat badan ideal. Meski begitu, bukan berarti perempuan yang kurus tidak bisa hamil, hanya saja peluang mereka dengan postur tubuh subur cenderung lebih tinggi.