Cara Mengecilkan Kantung Mata dan Penyebab Kantung Mata Kendur

Cara mengecilkan kantung mata perlu diketahui karena dapat mengganggu penampilan bagi sebagian orang. Tidak jarang seseorang menempuh beragam cara menghilangkan kantung mata agar riasan terlihat lebih optimal.

Untuk mengecilkan kantung mata sebaiknya tidak salah memilih perawatan kulit agar masalah kantung mata dapat berkurang. Munculnya kantung mata bisa terjadi karena mengalami penuaan kulit memasuki usia 25 tahun sehingga menimbulkan beragam perubahan pada kulit wajah.

Cara Mengecilkan Kantung Mata

Kantung mata semakin lama terlihat jelas, bengkak dan kulitnya mengendur. Jika saat usia 20- an, kantung mata bisa dikurangi secara cepat dengan tidur yang cukup. Namun setelah memasuki usia 30 dan 40-an, cara ini tidak lagi memberi efek seperti dulu. Berikut cara mengecilkan kantung mata agar tidak mengganggu penampilan:

1. Memperbaiki Tidur Malam

Tidak hanya mengurangi pembengkakan pada kantung mata, metode ini dapat dijadikan sebagai cara untuk mencegah kantung mata menjadi kendur. Ketika Anda tidur selama delapan jam setiap malam, tubuh memiliki kesempatan untuk menghasilkan kolagen dan elastin yang membantu mengencangkan kulit di sekitar mata.

Meskipun membutuhkan waktu yang cukup lama untuk melihat hasilnya, tidur yang cukup dapat membantu menjaga kekencangan kulit. Untuk mencegah cairan mengalir dan berkumpul di wajah dan area mata, disarankan untuk tidur dengan menggunakan bantal.

2. Mengompres dengan Air Dingin

Mengompres dengan air dingin merupakan cara mengecilkan kantung mata secara alami. Mengompres area sekitar mata dengan air dingin memiliki manfaat untuk menyusutkan pembuluh darah yang melebar sehingga kantung mata tampak lebih kempis.

Selain menggunakan air dingin, alternatif lain ialah menggunakan sendok makan logam yang telah didinginkan, irisan mentimun dan kapas yang telah dibasahi dan disimpan di freezer selama beberapa menit. Tempelkan kompres pada mata dan biarkan tertutup selama beberapa menit. Lakukan proses ini secara berulang jika kantung mata masih terlihat bengkak.

3. Mengurangi Kadar Garam di Dalam Tubuh

Cara mengecilkan kantung mata berikutnya ialah mengurangi kadar garam di dalam tubuh.Terkadang, kita sering tidak menyadari bahwa makanan atau minuman yang kita konsumsi mengandung tinggi garam.

Karena itu, sangat penting untuk lebih berhati-hati dan memperhatikan kandungan garam dalam semua yang kita makan dan minum. Selain itu, penting juga untuk mengelola stress dengan baik agar hormon kortisol tidak meningkatkan kadar garam dalam tubuh.

Penyebab Kantung Mata Kendur dan Bengkak

Bertambahnya usia menjadi pemicu utama perubahan pada kantung mata seperti kendurnya, pembengkakan dan penampakan yang semakin gelap. Selain itu, produksi kolagen dan elastin oleh tubuh juga berkurang seiring waktu sehingga menyebabkan kulit di sekitar mata kehilangan kekencangan dan elastisitasnya. Berikut penyebab kantung mata kendur dan bengkak:

1. Kurang Tidur

Tidak mendapatkan tidur yang cukup dapat menyebabkan penumpukan cairan di bawah mata yang dapat menyebabkan bengkak. Selain itu, kurang tidur juga membuat lingkaran hitam di bawah mata menjadi lebih terlihat.

2. Asupan Garam Meningkat

Mengonsumsi garam secara berlebihan dapat meningkatkan retensi cairan dalam tubuh. Cairan yang terkumpul dan terperangkap di area kelopak mata bawah dapat menyebabkan pembengkakan, membentuk kantong mata.

Selain memberikan efek pada penampilan kantung mata, konsumsi garam berlebihan juga dapat berkontribusi pada masalah kesehatan lainnya seperti penyakit jantung dan stroke. Disarankan agar orang dewasa tidak mengonsumsi lebih dari 1.500 mg garam

3. Iritasi

Penggunaan kosmetik yang mengandung bahan keras atau tidak membersihkan wajah sebelum tidur dapat menyebabkan iritasi yang mengakibatkan pembengkakan jaringan di sekitar mata. Kosmetik yang tidak cocok untuk jenis kulit tertentu atau mengandung bahan yang kurang ramah bisa meningkatkan risiko iritasi.

4. Merokok

Kebiasaan merokok dapat mempercepat penurunan produksi kolagen, mengakibatkan melemahnya otot penopang mata. Selain itu, merokok dapat menyebabkan penipisan kulit di bawah mata.

Akibatnya, pembuluh darah menjadi lebih terlihat, menciptakan tampilan seperti mata panda. Merokok tidak hanya berdampak buruk pada kantung mata tetapi juga berkontribusi pada berbagai masalah kesehatan kulit.

5. Genetik

Faktor genetik dapat menyebabkan kantung mata dan lingkaran hitam di bawah mata menjadi ciri yang diwarisi dari orang tua ke anak. Kantung mata yang disebabkan oleh faktor genetik sulit dihilangkan kecuali melalui prosedur medis yang dapat dilakukan oleh tenaga medis terkualifikasi.

Cara Menghilangkan Kantung Mata Kendur secara Alami

Pilihan menggunakan bahan alami yang dapat disiapkan dengan bahan-bahan rumahan masih menjadi pilihan utama untuk mencerahkan area di bawah mata. Selain lebih ekonomis, penggunaan bahan alami dapat mengurangi risiko iritasi dan masalah kulit lainnya. Berikut cara menghilangkan kantung mata kendur:

1. Menggunakan Putih Telur

Ambil telur dari kulkas untuk merasakan sensasi dinginnya kemudian kocok dua putih telur hingga lembut dan aplikasikan ke area bawah mata menggunakan jari telunjuk atau jari tengah. Biarkan selama lima hingga 10 menit setelah itu bilas dengan air hangat.

2. Aloe Vera

Persiapkan lidah buaya yang segar lalu aplikasikan gel tersebut di area bawah mata. Diamkan hingga mengering selama 8-10 menit kemudian bilas dengan air. Lakukan proses ini dua kali sehari.

3. Lemon

Siapkan satu sendok teh jus lemon, sendok makan susu atau krim penuh lemak dan kapas. Sillakan campurkan susu dan lemon lalu rendam dalam campuran tersebut.

Secara keseluruhan, terdapat beberapa cara mengecilkan kantung mata yang dapat diterapkan. Penggunaan kompres dengan kantong teh atau bahan alami seperti aloe vera dapat membantu mengurangi pembengkakan dan meningkatkan elastisitas kulit di sekitar mata.