8 Cara Menghilangkan Ketombe Basah secara Permanen
5. Pola Makan Sehat
Cara menghilangkan ketombe basah selanjutnya adalah memulai pola hidup sehat dengan makan makanan yang bergizi. Tanpa disadari ternyata pola makan Moms dapat berperan dalam penyakit kulit.
Anda perlu membatasi atau menghindari makanan olahan berat dan gantikan dengan makanan utuh seperti biji-bijian, buah-buahan dan sayuran, dan protein tanpa lemak.
6. Masker Lidah Buaya
Kandungan anti radang dan anti jamur pada lidah buaya diketahui dapat mengatasi peradangan di kulit kepala yang menjadi pemicu munculnya ketombe. Selain menjadi cara menghilangkan ketombe, lidah buaya juga dapat meredakan gatal dan menguatkan rambut.
Anda dapat membuat masker lidah buaya untuk menghilangkan ketombe secara alami dengan langkah-langkah berikut:
- Kupas dan lumatkan satu batang lidah buaya.
- Kemudian campurkan dengan satu sendok minyak kelapa.
- Oleskan masker ke rambut dan kulit kepala.
- Lalu, tutup rambut dengan penutup kepala (shower cap) dan bungkus kepala dengan handuk yang telah direndam dalam air hangat.
- Biarkan selama 30 menit.
- Kemudian keramas seperti biasa.
- Lakukan perawatan ini seminggu sekali sampai ketombe hilang.
7. Cuka Apel
Zat asam pada cuka apel diyakini mampu mengurangi dan menghambat pertumbuhan jamur penyebab ketombe. Namun, penggunaan cuka apel sebagai cara alami menghilangkan ketombe masih perlu diteliti lebih lanjut agar bisa dipastikan efektivitasnya.
Meski demikian, tidak ada salahnya untuk mencoba bahan alami ini. Caranya, campurkan setengah gelas cuka apel dengan satu gelas air. Keramas dan bilas rambut seperti biasa, lalu gunakan larutan cuka apel sebagai bilasan terakhir.
Hindari menggunakan cuka apel tanpa melarutkannya terlebih dahulu atau mengoleskannya langsung ke kulit kepala, karena dapat mengiritasi kulit kepala yang ditandai dengan rasa perih seperti terbakar.
8. Soda Kue
Selain untuk mengembangkan kue, ternyata soda kue bisa digunakan untuk menghilangkan ketombe secara alami. Soda kue atau baking soda adalah zat eksfolian yang bisa mengangkat minyak dan sel-sel kulit mati di kulit kepala.
Di dalamnya terdapat kandungan zat antijamur yang mampu melawan jamur penyebab munculnya ketombe. Namun, jika Anda akan menggunakan baking soda untuk menyembuhkan ketombe, jangan menggunakan terlalu banyak.
Pasalnya, jika terlalu banyak akan menghilangkan minyak alami pada kulit, sehingga bisa menyebabkan kulit kepala kering dan iritasi. Selain itu, tidak disarankan menggunakan baking soda terlalu sering karena di dalamnya terdapat kadar pH yang tinggi sehingga rentan untuk merusak kulit kepala.
Cara menggunakan soda kue untuk menghilangkan ketombe secara alami cukup mudah. Pertama, pastikan rambut dalam keadaan basah. Kemudian, balurkan dua sampai tiga sendok makan soda kue di kulit kepala dan diamkan selama dua menit. Lalu, bilas bersih kulit kepala. Lakukan dua kali dalam seminggu saja untuk menghindari iritasi pada kulit kepala.
