Puasa Weton, Jenis-jenis dan Tata Cara Mengerjakannya
• Niat Puasa Tiga Hari Diulang Tujuh Kali
"Ya Allah, saya berniat puasa weton tiga hari, dimulai dari malam ini hingga malam tiga hari lagi, karena besok adalah hari kelahiran saya, yaitu (sebutkan hari dan pasaran Jawa), dengan tujuan (sebutkan hajat atau permohonan). Semoga Engkau ridho dan mengabulkannya, Aamiin. Dan saya berniat untuk mengulangi puasa ini setiap bulan selama tujuh bulan".
3. Mengerjakan Puasa
Selama menjalankan puasa, disarankan banyak berdzikir, berdoa, membaca Al-Quran, dan melakukan ibadah lainnya. Puasa tidak memerlukan waktu sahur, atau berbuka, kecuali dalam situasi kesehatan atau keadaan darurat.
4. Mengakhiri Puasa dengan Membaca Doa
• Doa Puasa Satu Hari Penuh
"Ya Allah, aku bersyukur atas puasa weton satu hari penuh yang telah aku kerjakan, semoga Engkau menerima, dan meridhoi. Ampunilah segala dosa, dan kesalahan yang telah aku perbuat, baik yang disengaja maupun tidak. Ya Allah, aku mohon agar Engkau mengabulkan hajat, dan permohonanku, yaitu (sebutkan hajat atau permohonan), sesuai dengan kehendak-Mu. Berikanlah aku kesehatan, keselamatan, keberkahan, dan kebahagiaan di dunia dan akhirat, Aamiin."
• Doa Puasa Tiga Hari
"Ya Allah, aku bersyukur atas puasa weton tiga hari yang telah aku kerjakan, semoga Engkau menerima dan meridhoi. Ampunilah segala dosa dan kesalahan yang telah aku perbuat, baik yang disengaja maupun tidak. Ya Allah, aku mohon agar Engkau mengabulkan hajat dan permohonanku, yaitu (sebutkan hajat atau permohonan), sesuai dengan kehendak-Mu. Berikanlah aku kesehatan, keselamatan, keberkahan, dan kebahagiaan di dunia, dan akhirat, Aamiin."
• Doa Puasa Tiga Hari Diulang Tujuh Kali
"Ya Allah, aku bersyukur atas puasa weton tiga hari yang telah aku kerjakan, semoga Engkau menerima dan meridhoi. Ampunilah segala dosa dan kesalahan yang telah aku perbuat, baik yang disengaja maupun tidak. Ya Allah, aku mohon agar Engkau mengabulkan hajat dan permohonanku, yaitu (sebutkan hajat atau permohonan), sesuai dengan kehendak-Mu. Berikanlah aku kesehatan, keselamatan, keberkahan, dan kebahagiaan di dunia dan akhirat, Aamiin. Dan aku berjanji untuk mengulang puasa ini setiap bulan selama tujuh bulan."
Manfaat Puasa Weton
Puasa sesuai weton tidak hanya menjadi sebuah tradisi yang dilestarikan oleh masyarakat Jawa, tetapi juga membawa beragam manfaat yang diyakini oleh para penganutnya. Berikut manfaat puasa weton:
1. Meningkatkan Kepekaan Batin
Diyakini membuka pintu hati dan pikiran seseorang, memungkinkan mereka lebih peka terhadap hal-hal gaib seperti firasat, mimpi, atau isyarat.
2. Meningkatkan Kesehatan Fisik
Membantu membersihkan tubuh dari racun, dan kotoran, serta meningkatkan sistem imun dan metabolisme. Ini juga dikatakan dapat mencegah penyakit seperti diabetes, kolesterol, atau obesitas.
3. Meningkatkan Kesejahteraan Hidup
Diyakini mampu menarik energi positif, dan keberkahan dari alam semesta, membantu seseorang mendapatkan kemudahan, kesuksesan, dan kebahagiaan dalam hidup Selain itu, diyakini dapat memperlancar rezeki, karier, dan mendapatkan jodoh.
Puasa weton bukan hanya sekadar tradisi, atau praktik keagamaan, tetapi juga membawa beragam manfaat yang diyakini oleh para penganutnya. Mulai meningkatkan kepekaan batin, kesehatan fisik lebih baik, serta keberkahan dan kemudahan dalam kehidupan sehari-hari, menjadi bagian penting dari warisan budaya, dan spiritual masyarakat Jawa.
