Ampuh, Ini 13 Cara Menghilangkan Mata Panda Secara Alami
Jika Anda sering begadang dan kelelahan, bisa jadi Anda memiliki mata panda. Area sekitar mata yang menghitam sebenarnya memiliki nama medis resmi yaitu periorbital hyperpigmentation atau hiperpigmentasi periorbita.
Kondisi tersebut muncul ketika ada kelebihan melanin yang diproduksi di sekitar mata sehingga muncul warna kulit yang lebih gelap. Dari sinilah muncul istilah mata panda karena warna hitam yang melingkar pada mata menyerupai mata binatang panda.
Mata panda tidak mengganggu kesehatan. Kemunculannya dianggap normal karena sering dialami oleh banyak orang. Biasanya, mata panda muncul disertai dengan kantung mata sehingga dapat membuat Anda tampak lebih tua dan sulit untuk dihilangkan.
Kondisi mata panda biasanya bukan merupakan permasalahan medis yang serius. Hal tersebut sering terjadi akibat kelelahan. Namun, ada beberapa faktor lain yang dapat menyebabkan mata panda.
Penyebab mata panda
Bertambah usia
Semakin bertambahnya usia, jaringan di sekitar mata melemah sehingga memicu kerusakan kolagen yang menyebabkan mata panda.
Genetika
Beberapa orang memiliki genetika mata panda sehingga memiliki pigmentasi berlebih atau kadar kolagen yang rendah di area di bawah mata.
Pola makan yang buruk
Pola makan buruk, terutama terlalu banyak makanan asin, menyebabkan tubuh kelebihan cairan dan menumpuk di dalam tubuh sehingga menyebabkan lingkaran hitam. Selain itu, kurang konsumsi zat besi juga dapat menyebabkan mata panda.
Alergi
Reaksi alergi menyebabkan darah menumpuk di bawah mata karena pembengkakan jaringan di rongga hidung.
Kurang tidur
Hal ini membuat kulit menjadi kusam dan pucat sehingga pembuluh darah di bawah kulit terlihat gelap.
Stres
Saat Anda stres, tubuh bereaksi dengan mengalirkan darah ke bagian tubuh kecuali area wajah sehingga membuat wajah terlihat sangat pucat. Hal ini menyebabkan pembuluh darah di bawah mata Anda menjadi lebih jelas hingga muncul mata panda
Terlalu lama terpapar sinar matahari
Matahari memancarkan sinar ultraviolet yang menembus kulit area mata dan merusak pigmen melanin sehingga menjadi gelap. Kulit mata sangat sensitif dan tipis sehingga terlihat lebih gelap.
Dehidrasi
Dehidrasi sering menjadi penyebab utama munculnya mata panda. Ketika tubuh tidak mendapatkan air yang cukup, kulit di bawah mata menjadi kusam dan cekung.
Penurunan berat badan
Terkadang, berat badan turun drastis sehingga lapisan lemak di bawah mata menjadi tipis dan memperlihatkan jaringan pembuluh darah yang terletak di bawah kulit. Kulit menjadi transparan sehingga mata tampak cekung dan menghitam.
Merokok
Merokok dapat membuat tubuh kekurangan vitamin C yang berfungsi untuk memproduksi kolagen untuk kulit. Orang yang merokok akan kecanduan nikotin dan dapat menyebabkan gangguan tidur sehingga mengakibatkan mata panda.
Mata panda bukan permasalahan serius sehingga tidak butuh penanganan khusus. Namun, mata panda dapat mengganggu terutama membuat wajah tampak lesu. Karena itu, ada beberapa cara menghilangkan mata panda yang dapat dicoba.
Cara menghilangkan mata panda secara alami
1. Kompres mata dengan es batu
Mengompres mata dengan handuk dingin dapat membantu mengurangi pembengkakan dan mengecilkan pembuluh darah yang melebar di sekitar mata. Caranya, bungkus beberapa es batu dengan handuk bersih dan kompres ke mata.
Anda juga bisa membasahi waslap dengan air dingin dan mengoleskannya ke kulit di bawah mata selama 20 menit untuk efek yang sama. Ulangi proses ini jika kain menjadi hangat atau es mencair.
2. Tidur lebih awal
Ketika Anda tidak mendapatkan cukup tidur pada malam hari, pembuluh darah dalam tubuh akan melebar mengakibatkan peningkatan aliran darah. Karena kulit di bawah mata Anda lebih tipis, warna gelap yang disebabkan oleh peningkatan aliran darah lebih terlihat sehingga menyebabkan mata panda. Usahakan untuk tidur selama tujuh hingga delapan jam setiap malam untuk membantu mengatasi mata panda.
3. Tinggikan kepala saat tidur
Saat tidur, coba tinggikan kepala dengan menggunakan bantal tambahan. Cara ini akan mencegah cairan menggenang di bawah mata dan mencegah pembengkakan dan peradangan. Jika tidur dengan posisi telentang, cairan dapat menggenang di kelopak mata bagian bawah dan menyebabkan mata panda.
4. Gunakan kompres kantong teh
Teh tidak hanya untuk konsumsi tapi juga dapat digunakan untuk menghilangkan mata panda. Kafein dalam teh mengandung antioksidan kuat dan dapat meningkatkan aliran darah ke kulit dan berpotensi memperlambat proses penuaan.
Teh hijau, khususnya telah terbukti oleh para peneliti karena potensi efek anti-inflamasinya, seperti yang ditunjukkan dalam satu studi di Journal of Advanced Pharmaceutical Technology & Research. Cara menggunakan kompres kantong teh adalah:
- Seduh dua kantong teh selama tiga sampai lima menit.
- Biarkan kantong teh dingin di lemari es selama 20 menit.
- Kemudian, peras cairan ekstra dan oleskan ke area bawah mata Anda.
- Biarkan kantong teh selama 15 hingga 30 menit.
5. Konsumsi makanan yang mengandung vitamin C
Seiring bertambahnya usia, otot dan jaringan pada area mata akan melemah. Meningkatkan asupan vitamin C dapat membantu tubuh Anda menyerap lebih banyak asam hialuronat yang berfungsi untuk meningkatkan kolagen sehingga kulit menjadi lebih kencang dan halus. Makanan yang mengandung vitamin C meliputi:
- Jeruk
- Paprika merah
- Kubis
- Brokoli
- Stroberi
6. Gunakan sendok dingin
Menghilangkan mata panda dengan sendok menjadi salah satu cara efektif untuk dicoba, caranya:
- Masukkan dua sendok logam ke dalam freezer di malam hari.
- Keesokan harinya, letakkan bagian belakang sendok dingin di bawah mata Anda dan sedekat mungkin dengan sudut bagian dalam.
- Berikan sedikit tekanan dan perlahan luncurkan sendok ke sudut luar.
- Gerakan meluncur akan membantu mengalirkan cairan yang terkumpul di bawah mata Anda, sementara sendok dingin akan membantu meminimalkan bengkak.
7. Kompres mata dengan timun dingin
Jika pernah melakukan perawatan spa, Anda mungkin diberi timun dingin di sekitar mata. Timun mengandung vitamin C dan asam kafeat yang mampu meredakan mata lelah dan menghilangkan mata panda serta mengurangi bengkak
Caranya, potong dua iris timun dingin dan kompres mata sembari berbaring. Biarkan selama 10 menit dan jangan dibilas agar nutrisi terserap maksimal.
8. Olahraga teratur
Olahraga teratur meningkatkan sirkulasi sehingga membawa aliran darah ke kulit untuk membantu proses regenerasi sel sehingga kulit jadi lebih cerah dan tampak lebih muda, termasuk menghilangkan mata panda. Selain itu, olahraga menghasilkan endorfin yang berfungsi untuk menghilangkan depresi dan kecemasan. Anda akan lebih bahagia dan tenang sehingga tidur pun nyenyak.
9. Konsumsi makanan laut
Makanan laut seperti seperti ikan salmon, mackerel, tuna, herring, dan sarden mengandung omega 3 yang mampu meningkatkan aliran darah ke kulit serta memindahkan darah keluar menjauhi area mata sehingga mampu menghilangkan mata panda.
10. Oleskan minyak kelapa
Mengoleskan minyak kelapa mampu menghilangkan mata panda karena kandungan anti-inflamasi yang efektif untuk meredakan bengkak dan mencerahkan lingkaran hitam di bawah mata.
Selain itu, minyak kelapa melembabkan kulit sehingga membantu mencegah kerutan dan garis-garis halus di bawah mata. Gunakan minyak kelapa sebelum tidur, biarkan semalaman lalu bilas di pagi hari.
11. Masker kunyit dan nanas
Kunyit juga memiliki kandungan antioksidan dan anti-inflamasi alami sehingga bisa meredakan mata panda. Campur beberapa bubuk kunyit dengan jus nanas untuk membuat pasta kental. Oleskan campuran ini ke lingkaran bawah mata Anda dan biarkan selama sekitar 10 menit lalu gunakan kain yang lembut, hangat dan lembab untuk membilasnya. Lakukan rutinitas ini sekali sehari.
12. Kompres parutan kentang
Kentang adalah sumber vitamin C yang bagus untuk pembentukan kolagen pada kulit sehingga membantu menghilangkan mata panda. Untuk menggunakan kentang, parut beberapa kentang sehingga ekstrak jus dari kentang keluar dan rendam beberapa kapas kedalamnya. Kompres kapas pada mata Anda selama sekitar 10 menit dan kemudian bilas dengan air hangat.
13. Masker susu dingin
Produk susu merupakan sumber vitamin A yang mengandung retinoid untuk menjaga kulit tampak cerah sehingga mampu menghilangkan mata panda. Untuk mendapatkan manfaat vitamin A susu, rendam kapas dalam semangkuk susu dingin selama beberapa detik. Gunakan kapas tersebut pada mata dan diamkan selama sekitar 10 menit lalu bilas dengan air hangat. Lakukan cara ini dua kali sehari untuk hasil optimal.
Apabila cara alami belum memberikan efek apapun, saatnya Anda beralih menggunakan beberapa skincare untuk menghilangkan mata panda.
Cara menghilangkan mata panda dengan perawatan kulit
Vaseline Petroleum Jelly
Salah satu merek petroleum jelly yang cukup terkenal adalah Vaseline, menggunakan Vaseline Petroleum Jelly dapat mengunci kelembapan dalam kulit sehingga membantu menghilangkan mata panda dengan memberi nutrisi pada sel-sel kulit.
Oleskan petroleum jelly pada area mata biarkan semalaman. Cara lain untuk menggunakan petroleum jelly adalah mencampurkan beberapa tetes air lemon dalam Vaseline dan oleskan di bawah mata. Biarkan selama sekitar 45 menit, lalu bilas dengan air dingin dengan lembut.
Baby oil
Baby oil dapat membantu menghilangkan mata panda karena mengandung vitamin E. Vitamin E membantu memudarkan lingkaran hitam dan mengurangi bengkak di bawah mata karena kombinasi sifat anti-inflamasi dan antioksidan yang terkandung dalam minyak ini.
Retinol
Retinol adalah salah satu jenis vitamin A yang dapat membantu menghilangkan mata panda serta mencegah keriput. Retinol bekerja untuk merangsang produksi kolagen di bawah mata sehingga membuat pudar lingkaran hitam di sekitar mata.
Beberapa produk yang mengandung retinol adalah:
- Avoskin Miraculous Retinol Ampoule
- Somethinc Level 1% Retinol
- Bhumi HPR Retinol Serum
- Olay Retinol 24 Eye cream
Vitamin C
Vitamin C membantu mencegah mata panda dengan memperkuat kondisi kulit. Vitamin C membangun kolagen sehingga kulit tampak lebih elastis dan bercahaya serta menjaga sistem sirkulasi agar lancar.
- Kleveru Organics Vitamin C 10% Ferulic Serum
- The Body Shop Vitamin C Microdermabrasion
- ElsheSkin Vitamin C Serum
- HAUM Serum Vitamin C 15%
Kafein
Mengonsumsi kafein dapat menyebabkan susah tidur namun, kafein dalam produk perawatan kulit dapat mengatasi mata panda. Kopi mengandung antioksidan alami sehingga menjadi bahan yang bagus untuk digunakan sebagai serum mata.
Kafein dalam krim mata mampu mengencangkan dan memulihkan mata panda serta mengatasi bengkak dengan meningkatkan sirkulasi darah. Krim mata yang mengandung kafein antara lain:
- Roro Mendut Caffeine Argan Hyaluronic Acid Collagen Eye Serum
- SK-II Stempower Eye Cream
Eye cream
Eye cream atau krim mata adalah krim yang diformulasikan khusus untuk area mata yang bertujuan untuk menghilangkan mata panda, mengatasi mata bengkak, mengencangkan kulit dan mencegah keriput. Ada berbagai bahan dalam krim mata yang sangat bagus untuk kulit. Beberapa eye cream yang dapat digunakan adalah:
- L'Oreal Paris Revitalift Eye Cream
- Viva Cosmetics Revitalizing Eye Cream
- AVOSKIN Intensive Nourishing Eye Cream
- The Body Shop Vitamin E Eye Cream
- Y.O.U Makeups Golden Age Eye Cream
Terkadang mata panda sangat sulit dihilangkan sehingga cara alami dan produk kecantikan tidak memberikan hasil yang maksimal. Maka dari itu, Anda dapat mempertimbangkan perawatan di klinik kecantikan yang memiliki dermatologis profesional.
Selalu lakukan riset tentang klinik kecantikan, pastikan klinik tersebut memiliki izin untuk beroperasi dan dermatologis memiliki izin untuk melakukan perawatan.
Cara menghilangkan mata panda dengan perawatan di klinik kecantikan
Microneedling
Jika mata panda Anda sudah parah dan sangat sulit untuk dihilangkan, memilih microneedling bisa jadi alternatif. Microneedling adalah perawatan yang dilakukan oleh pakar dermatologis untuk merangsang produksi kolagen dengan menggunakan dermaroller yaitu alat yang memiliki jarum tipis yang berfungsi untuk membuat luka tusukan kecil pada kulit.
Kulit bereaksi terhadap tusukan tersebut dengan meningkatkan aliran darah dan produksi kolagen sehingga menghasilkan lebih banyak kolagen untuk menyembuhkan dirinya sendiri. Setelah perawatan, kadar kolagen kulit meningkat sehingga membantu menghilangkan mata panda. Perawatan ini aman, sederhana, dan efektif dilakukan oleh dokter profesional.
Chemical Peel
Prosedur chemical peel hanya dilakukan oleh dermatologis profesional yang memiliki izin resmi, jangan sekali-kali mencoba chemical peel di rumah. Cara ini adalah salah satu prosedur yang paling sering digunakan dan efektif untuk menghilangkan mata panda. Prosedur ini menggunakan asam alfa hidroksi, misalnya asam glikolat, yang berguna untuk meringankan hiperpigmentasi di bawah mata. Dermatologis juga dapat menggunakan hydroquinone atau asam retinoat untuk mata panda. Konsultasi pada dokter kulit sebelum melakukan prosedur chemical peel.
Jika mata panda dan pembengkakan hanya muncul di bawah satu mata dan semakin memburuk dari waktu ke waktu, segera konsultasi dengan dokter kulit Anda untuk mendapatkan perawatan medis.
Demikian cara menghilangkan mata panda secara alami, menggunakan produk, dan perawatan klinik. Selalu perhatian instruksi pemakaian produk dan konsultasi ke dokter sebelum melakukan perawatan klinik.