Pengertian Pesimis, Ciri Ciri, dan Contohnya di Kehidupan Sehari-Hari
5. Pikiran Negatif
Pikiran negatif sering kali muncul ketika pesimis. Umumnya individu merasa tersugesti dari sikap negatif tersebut.
6. Tidak Memiliki Semangat Berjuang
Pesimis termasuk sikap negatif yang harus dijauhkan dari pikiran. Salah satu ciri pesimis yaitu tidak memiliki semangat berjuang untuk menggapai impian. Sikap pesimis membuat seseorang malas dan kurang berusaha untuk menggapai sesuatu.
7. Merasa Terganggu
Seseorang akan mudah terganggu jika melihat orang lain optimis. Mereka tidak mau mendengarkan keberhasilan orang lain karena dirinya mengalami kekecewaan.
Dampak Pesimis
1. Depresi dan Kesehatan Mental
Sikap pesimis menyebabkan kesehatan mental seseorang. Orang yang memiliki sikap ini lama-kelamaan berpikiran negatif dan merasa dirinya gagal.
Pesimis dipercaya mengganggu kesehatan mental seseorang. Pikiran negatif seperti mudah putus asa berdampak pada kesehatan mental.
2. Kondisi Kesehatan Tubuh Menurun
Ternyata sikap pesimis bisa mengganggu kesehatan bahkan menyebabkan penyakit. Kondisi kesehatan tidak terurus ketika seseorang berpikir berlebihan.
Dampak pesimis bisa memunculkan hipertensi, obesitas, masalah jantung, hingga kolesterol.
Sebuah penelitian yang dipublikasikan oleh BCM Public Health menjelaskan dampak sikap pesimis. Penelitian ini dilakukan tahun 2017, menjelaskan orang yang memiliki sikap pesimis beresiko terkena penyakit jantung.
Contoh Pesimis
Berikut contoh sikap pesimis dalam kehidupan sehari-hari:
1. Orang pesimis merasa khawatir akan masa depan dan keadaan
2. Selalu merasa kalah dan dirugikan
3. Berprasangka buruk
4. Mudah Putus Asa
5. Sudah menyerah sebelum berusaha
6. Menghabiskan waktu yang terbuang sia-sia
7. Orang pesimis cenderung meragukan diri sendiri dan suka mengeluh
8. Merasa kesulitan dan kesusahan dalam berbagai kesempatan
9. Orang pesimis cenderung tidak mampu atau berusaha melakukan sesuatu
9. Merasa kecewa pada setiap kegiatan
10 Lebih mengutamakan kepentingan diri sendiri daripada orang lain
