Penyakit Asam Lambung dan Cara Mengobatinya
9. Bawang-bawangan
Bawang menjadi bumbu dapur yang sangat penting. Setiap makanan pasti membutuhkan bumbu masak yang satu ini. Namun terlalu banyak mengkonsumsi bawang, baik bawang merah, bawang putih, atau bombay ternyata bisa menyebabkan otot kerongkongan pada bagian bawah menjadi melemah. Hal tersebut bisa menyebabkan asam di lambung naik. Untuk itu, konsumsi bawang juga perlu di kontrol agar tidak menimbulkan dampak negatif.
Gejala Asam Lambung
Asam lambung termasuk penyakit yang mudah untuk diketahui gejalanya. Memahami gejala dari penyakit ini sangatlah penting. Dengan paham akan gejala dari gangguan ini, maka kita bisa mengantisipasinya. Ada beberapa gejala asam lambung yang harus anda ketahui. Berikut ini penjelasannya:
- Sering bersendawa dan biasanya suara serak.
- Mual dan muntah
- Mulut menjadi bau
- Mudah merasa kenyang
- Seperti ada yang mengganjal di daerah kerongkongan terlebih saat menelan makanan, menyebabkan makanan sulit untuk masuk.
- Sakit pada tenggorokan
- Batuk tak berdahak terutama saat malam hari
- Heart burn atau rasa seperti terbakar di bagian dada
- Nyeri di dada
Itulah sembilan gejala asam lambung yang harus di waspadai. Jika anda merasakan gejala tersebut tidak ada salahnya untuk segera melakukan penanganan. Jika gejala yang dirasakan semakin parah maka alangkah baiknya segera memeriksakan ke dokter.
Obat Asam Lambung
Setelah memahami gejala asam lambung, maka anda juga harus mengetahui bagaimana cara untuk mengobati asam lambung. Penyakit yang satu ini sebenarnya bisa diobati sendiri jika memang belum begitu parah.
Bahan Alami Untuk Mengobati Asam Lambung
Ada beberapa bahan alami yang bisa menjadi obat asam lambung. Bahan-bahan ini cukup mudah untuk dijumpai dan relatif aman jika dikonsumsi setiap saat dengan jumlah yang tidak berlebihan. Penasaran apa saja bahan-bahan alami tersebut? Simak penjelasan berikut ini.
1. Akar manis
Akar manis atau Licorice merupakan bahan alami yang bisa digunakan untuk meredakan nyeri pada ulu hati yang disebabkan oleh GERD. Bahan ini memiliki kandungan antioksidan dan antiradang sehingga bisa mengurangi adanya pembengkakan, peradangan, dan luka di area lambung maupun kerongkongan yang disebabkan oleh asam lambung yang meningkat.
2. Jahe merah
Selain baik untuk meningkatkan daya tahan tubuh, jahe ternyata juga bisa digunakan untuk menyembuhkan asam lambung. Jahe merah memiliki sifat farmakologis anti inflamasi sehingga dipercaya bisa menurunkan risiko asam lambung yang meningkat. Jahe merah juga memiliki sifat gastroprotek sehingga bisa membunuh bakteri yang menyebabkan asam lambung.
3. Air kelapa
Obat asam lambung alami berikutnya yaitu air kelapa. Air dari buah kelapa dipercaya bermanfaat bagi kesehatan. Kandungan kalium yang ada di dalam air kelapa ternyata bisa menyeimbangkan kada keasaman atau ph tubuh, serta mengontrol kadar asam di lambung. Dengan demikian risiko terjadinya refluks pada lambung bisa lebih diminimalisir.
4. Lidah buaya
Selain terkenal untuk kecantikan dan perawatan tubuh, lidah buaya juga bisa digunakan sebagai obat alami asam lambung. Sari lidah buaya yang sudah murni dan tidak memiliki warna dipercaya ampuh untuk menurunkan risiko gejala asam lambung. Akan tetapi, bahan alami ini tidak diperkenankan dikonsumsi oleh penyintas diabetes, sebab bisa menyebabkan gula darah menjadi rendah dan kurang baik bagi kesehatan pasien diabetes.
5. Temulawak
Rempah-rempah lain yang bisa digunakan untuk obat asam lambung yakni temulawak. Rimpang yang satu ini terkenal dengan rasanya yang pahit, namun ternyata bisa menjadi obat maag. Kandungan kurkumin, pati, selulosa, mineral, dan minyak atsiri yang ada di dalamnya ternyata bisa menyehatkan badan terutama membantu pencernaan. Temulawak juga bisa menangkap berbagai radikal bebas serta melindungi dinding lambung.
Obat Asam Lambung Di Apotek
Selain menggunakan obat alami asam lambung yang berasal dari tumbuh-tumbuhan, Anda juga bisa mengobati asam lambung menggunakan beberapa obat yang sudah tersedia di apotek. Obat ini cukup aman dan bisa anda beli tanpa perlu menggunakan resep dokter. Dilansir dari laman halosehat.com, ada beberapa obat untuk asam lambung yang bisa dibeli di apotek. Berikut ini daftar lengkapnya:
1. Histamin-2 receptor blockers
H-2 receptor blockers bisa menjadi pilihan obat untuk mengatasi asam lambung karena mampu mengurangi produksi asam lambung yang berlebih. Obat ini bisa Anda beli di apotek karena memiliki dosis yang rendah. Peroduksi asam pada lambung bisa mengalami penurunan secara bertahap hingga 12 jam setelah mengkonsumsinya.
2. Antasida
Obat asam lambung berikutnya yaitu antasida. Obat yang satu ini bisa menetralkan asam lambung, bahkan beberapa jenis antasida memiliki kandungan simetikon sehingga bisa membantu menghilangkan gas yang berlebih. Akan tetapi untuk mengkonsumsi obat ini tidak boleh berlebihan, sebab obat ini bisa memberikan efek samping seperti sembelit/diare, kram pada perut, hingga permasalahan pada ginjal. Anda bisa mengkonsumsi obat ini sesuai dengan petunjuk yang ada di kemasan obat ini.
3. PPI
Proton pump inhibitor atau PPI juga bisa digunakan untuk meminimalisir risiko asam lambung obat ini bisa memulihkan GERD dan menurunkan asam pada lambung. Namun jika setelah 2 minggu mengkonsumsi obat ini dan tak kunjung sembuh, anda harus segera memeriksakan diri ke dokter untuk mendapatkan penanganan lebih lanjut.
