6 Keutamaan Puasa Daud beserta Dalilnya yang Perlu Diketahui
Ada berbagai macam puasa sunnah yang bisa dilakukan umat Muslim. Salah satunya yaitu puasa daud yang dilakukan selang-seling, yaitu sehari puasa sehari tidak.
Puasa daud disebut demikian karena merupakan puasa yang dilakukan Nabi Daud AS sepanjang hidupnnya. Puasa sunnah ini diamalkannya dengan sehari berbuka dan sehari berpuasa atau selang-seling.
Rasulullah SAW juga pernah menyebut bahwa puasa Daud merupakan salah satu puasa yang utama. Berikut bunyi haditsnya,
لاَ صَوْمَ فَوْقَ صَوْمِ دَاوُدَ ، شَطْرَ الدَّهْرِ ، صِيَامُ يَوْمٍ ، وَإِفْطَارُ يَوْمٍ
Artinya: "... Puasalah sehari dan berbukalah sehari, karena yang demikian itu adalah seutama-utamanya puasa. Itulah puasa saudaraku Daud AS". (HR Bukhari dan Muslim)
Puasa daud juga termasuk puasa yang paling dicintai oleh Allah SWT sehingga memiliki banyak keutamaan bagi orang yang melaksanakannya. Lantas, apa saja keutamaan puasa daud? Berikut pembahasannya di bawah ini.
Keutamaan Puasa Daud
Berikut ulasan enam keutamaan puasa daud beserta dalilnya yang perlu diketahui umat Muslim
1. Menjadi Puasa yang Paling Afdhal
Hal ini didasarkan oleh hadis Rasulullah yang menegaskan bahwa puasa sunnah ini menjadi puasa yang paling afdhal dan dicintai Allah. Berikut adalah hadisnya:
صُمْ أَفْضَلَ الصِّيَامِ عِنْدَ اللَّهِ صَوْمَ دَاوُدَ - عَلَيْهِ السَّلَامُ - كَانَ يَصُومُ يَوْمًا وَيُفْطِرُ يَوْمًا.
Artinya: "Kerjakanlah puasa yang paling afdhal di sisi Allah, itulah puasa Daud As. Ia berpuasa sehari dan berbuka sehari." (HR. Muslim).
2. Amalan yang Sangat Disukai Allah
Puasa Daud merupakan ibadah puasa sunnah yang paling disukai oleh Allah SWT. Dalam hadits riwayat Al-Bukhari dan Muslim, Rasulullah SAW bersabda, "an ahb alsyam al allh syam daod oahb alsla al allh sla daod aalyh alslam kan ynam nsf allyl oykom thlthh oynaman ahb alsyam al allh syam daod oahb alsla al allh sla daod aalyh alslam kan ynam nsf allyl oykom thlthh oynam sdsh okan ysom yoma oyftr yoma".
Artinya, “Puasa yang paling disukai di sisi Allah adalah puasa Daud, dan shalat yang paling disukai Allah adalah shalat Nabi Daud. Beliau biasa tidur di tengah malam dan bangun pada sepertiga malam terakhir dan beliau tidur lagi pada seperenam malam terakhir. Sedangkan beliau biasa berpuasa sehari dan berbuka sehari berikutnya”.
3. Puasa Sunnah yang Paling Utama
Puasa yang paling utama adalah puasa Daud. Dalam HR an-Nasa’i, Rasulullah SAW bersabda, "afdl alsyam syam daod aalyh alslam kan ysom yoma oyftr yoma".
Artinya, “Puasa yang paling utama adalah puasanya Nabi Daud ‘alaihissalam, ia berpuasa sehari dan berbuka (tidak berpuasa) sehari”.
Imam al-Ghazali menjelaskan bahwa orang yang berpuasa setiap hari tidak akan merasa begitu berat karena sudah terbiasa setiap harinya, sedangkan puasa Daud dilakukan selang-seling sehingga syahwat akan naik turun dan kondisi tubuh tidak stabil karena satu hari puasa dan satu hari tidak (Al-Munawi, Faidhul Qadir Syarah Jami’ ash-Shaghir, juz 1, hal. 171).
Hal ini dikarenakan dalam pelaksanaannya, puasa ini tergolong sulit dilaksanakan. Rasulullah bersabda:
