Niat Mandi Nifas, Pengertian, Tata Cara, Bacaan, dan Larangannya

Secara umum, durasi maksimal masa nifas adalah selama 40 hari, dimulai dari saat persalinan atau sebelumnya dengan adanya tanda-tanda kelahiran. Ummu Salamah Ra. menyampaikan, “Wanita mengalami masa nifas pada masa Rasulullah SAW. ialah selama 40 hari“. (HR. Tirmidzi).

Niat Mandi Nifas Lengkap dan Terjemahannya

Niat Mandi Nifas (Pexels)

نَوَيْتُ الْغُسْلَ لِرَفْعِ حَدَثِ النِّفَاسِ فَرْضًا لِلَّهِ تَعَالَى

Bacaan latin: Nawaitul ghusla liraf'i hadatsin nifaasi fardhal lillahi ta'ala.

Artinya: "Aku berniat mandi wajib untuk mensucikan hadas besar dari nifas fardhu karena Allah Ta'ala."

Tata Cara Mandi Nifas

Bagi yang ingin mandi nifas setelah melahirkan, langkah-langkahnya adalah sebagai berikut:

1. Mulailah dengan membaca doa niat mandi nifas. Membaca doa niat ini di awal proses adalah suatu kewajiban. Doa niat ini membedakan antara mandi wajib dengan mandi biasa. Doa niat bisa dibaca dalam hati atau diucapkan dengan suara.
2. Bersihkan telapak tangan sebanyak tiga kali, kemudian lanjutkan dengan membersihkan dubur dan alat kemaluan. Untuk mengikuti sunnah Rasulullah, proses mencuci tangan dapat diulangi sampai tiga kali. Tujuan dari ini adalah agar tangan tetap bersih dan terhindar dari najis.
3. Bersihkan kemaluan, termasuk membersihkan kotoran yang menempel di sekitarnya, menggunakan tangan kiri. Bagian tubuh yang umumnya kotor dan tersembunyi seperti kemaluan, dubur, bagian bawah ketiak, pusar, dan lain-lain harus dibersihkan.
4. Setelah membersihkan kemaluan, cuci tangan dengan menggosok-gosoknya pada tanah atau sabun. Setelah membersihkan bagian tubuh yang kotor dan tersembunyi, tangan perlu dicuci kembali. Cara membersihkan tangan bisa dengan mengusapkan tangan ke tanah/tembok, kemudian membilasnya dengan air atau mencuci dengan sabun lalu membilasnya.
5. Lanjutkan dengan melakukan gerakan wudhu secara sempurna seperti saat hendak melaksanakan salat. Dimulai dari membasuh tangan hingga membasuh kaki.
6. Masukkan tangan ke dalam air, kemudian sela pangkal rambut dengan jari-jari tangan hingga menyentuh kulit kepala. Setelah itu, siramlah kepala dengan air sebanyak tiga kali. Pastikan agar pangkal rambut juga terkena air.
7. Bilas seluruh tubuh dengan mengguyurkan air, dimulai dari sisi tubuh kanan, lalu dilanjutkan dengan sisi tubuh kiri.
8. Selama menjalankan proses mandi wajib, pastikan semua lipatan kulit dan bagian tubuh yang tersembunyi ikut dibersihkan. Gosok bagian tubuh sebanyak tiga kali, terutama pada bagian yang sulit dijangkau seperti pusar, ketiak, lutut, dan sebagainya agar terkena air.

Larangan bagi Perempuan yang Sedang Nifas

Niat Mandi Nifas (Pexels)

Ada beberapa larangan yang berlaku bagi perempuan yang sedang mengalami masa nifas. Berikut adalah larangan-larangan tersebut yakni:

1. Wanita yang sedang nifas tidak diperbolehkan menjalankan sholat, baik itu sholat fardhu maupun sholat sunah. Sholat yang ditinggalkan selama masa nifas tidak perlu diganti.
2. Wanita yang sedang nifas dilarang untuk berpuasa. Jika perempuan tersebut tidak menjalankan puasa Ramadhan karena masa nifas, maka setelah masa nifas selesai, wajib untuk mengganti puasa yang ditinggalkan.
3. Dilarang membaca Al-Qur'an. Jika ada kebutuhan untuk melafalkan bacaan Al-Qur'an yang telah dihafal, hendaknya diniatkan sebagai dzikir.
4. Dilarang memegang dan membawa mushaf Al-Qur'an.
5. Dilarang melakukan ibadah I'tikaf di masjid.
6. Dilarang melakukan thawaf.
7. Dilarang berhubungan intim dengan pasangan selama masa nifas berlangsung.

Demikian penjelasan mengenai pengertian nifas dan niat mandi nifas hingga larangan bagi perempuan yang sedang nifas.