Mencermati 8 Manfaat Daun Gedi untuk Kesehatan
Hal ini dikarenakan daun gei mengandung senyawa flavonoid, polifenol, saponin, dan tanin. Ketiga kandungan tersebut dapat membantu dalam proses penyembuhan berbagai penyakit seperti gangguan saat buang air kecil atau batu ginjal.
5. Melawan Sel Kanker
Daun gedi dikenal mengandung senyawa yang memiliki efek anti kanker, antioksidan, dan anti inflamasi. Menurut beberapa penelitian, ekstrak daun gedi bermanfaat untuk melawan sel kanker dan menghambat pertumbuhannya seperti kanker payudara, kanker darah, dan kanker lambung.
Daun gedi bahkan juga dapat digunakan sebagai obat anti-multiple myeloma. Namun hingga saat ini daun gedi belum terbukti memiliki efektivitas yang sama dengan operasi, kemoterapi, atau terapi radiasi untuk pengobatan kanker.
6. Melancarkan Haid
Daun gedi dipercaya dapat melancarkan haid/menstruasi. Hal ini dikarenakan air rebusan daun gedi memiliki sifat emmenagogue atau melancarkan sirkulasi haid.
Melihat manfaatnya ini, maka tidak ada salahnya bagi wanita yang mengalami masalah menstruasi untuk minum air rebusan daun gedi. Hal ini perlu dilakukan agar darah kotor yang ada selama haid dapat segera keluar dari tubuh.
Tidak hanya untuk hadi, daun gedi ternyata juga bermanfaat bagi ibu yang baru melahirkan dan masih dalam masa nifas. Walaupun begitu, manfaat daun gedi ini masih memerlukan penelitian lebih lanjut guna memastikan efektivitasnya.
7. Mengatasi Anemia
Tubuh memerlukan banyak nutrisi termasuk zat besi agar tetap sehat. Zat besi sendiri diperlukan tubuh untuk menghasilkan komponen sel darah merah atau hemoglobin.
Jika tubuh kekurangan zat besi, maka sel darah merah juga akan mengalami kekurangan pasokan hemoglobin, yang berperan untuk mengangkut oksigen dalam sel darah merah untuk disebarkan ke seluruh jaringan tubuh. Tanpa adanya pasokan oksigen yang cukup dalam darah, maka bisa mengakibatkan tubuh menjadi letih, lelah, bahkan sesak nafas.
Namun dengan mengkonsumsi daun gedi secara rutin, masalah tersebut bisa teratasi. Pasalnya, daun gedi kaya akan zat besi yang dapat membantu pembentukan sel darah merah sehingga cocok dikonsumsi bagi penderita anemia.
8. Mengatasi Sembelit bagi Ibu Hamil
Sembelit merupakan salah satu masalah yang kerap dialami oleh sekitar 30-40 persen wanita hamil. Hal ini bisa terjadi dikarenakan tekanan oleh uterus yang semakin membesar ke atas rektum serta hormon-hormon yang memperlambat proses pencernaan.
Zat besi yang dikonsumsi selama masa kehamilan juga bisa menjadi penyebab sembelit. Oleh karena itu, ibu hamil sebaiknya perlu mengkonsumsi daun gedi secara rutin.
Daun gedi mengandung vitamin yang tinggi sehingga dapat membantu meningkatkan kesehatan ibu dan janin. Selain itu, daun gedi aman dikonsumsi karena tidak memiliki efek samping negatif pada janin
Demikian informasi delapan manfaat daun gedi bagi kesehatan. Meskipun diyakini baik untuk kesehatan, namun sebagian besar manfaat di atas masih perlu diteliti lebih lanjut.
