10 Cara Pencegahan DBD, dari Menguras Bak hingga Konsumsi Makanan
5. Gunakan Krim Anti Nyamuk
Cara lain yang dapat digunakan sebagai pencegahan DBD adalah menggunakan lotion anti nyamuk. Gunakan lotion anti nyamuk secara rutin khususnya jika bepergian di daerah tropis dan subtropis.
Ikuti petunjuk pemakaian dalam keterangan di label kemasan. Jika ingin menggunakan sunscreen, maka gunakan sunscreen terlebih dahulu kemudian lotion anti nyamuk.
Pastikan krim anti nyamuk tersebut ramah untuk semua jenis kulit. Kemudian jika mengalami alergi, ganti dengan krim yang lebih cocok agar perlindungan bekerja maksimal.
6. Gunakan Pakaian Tertutup
Cara pencegahan DBD yang berikutnya adalah dengan mengenakan pakaian tertutup. Nyamuk akan sulit menggigit manusia jika mengenakan pakaian yang tertutup.
Agar pencegahan lebih efektif, obat permethrin juga dapat disemprotkan pada pakaian dan kaos kaki. Obat tersebut mampu membunuh tungau dan nyamuk sekaligus.
7. Fogging Kawasan
Cara pencegahan DBD yang cukup umum ketika wabah demam berdarah muncul adalah fogging. Fogging merupakan penyemprotan massal dengan obat nyamuk yang mampu menjangkau area lebih luas.
Pada umumnya fogging dilakukan oleh satu pemukiman dan diadakan oleh tokoh setempat. Obat fogging mengandung insektisida yang dilarutkan dalam air kemudian dijadikan kabut asap.
Fogging mampu menyebar merata ke seluruh ruangan dan membunuh nyamuk beserta jentiknya. Oleh sebab itu, buka jendela dan pintu untuk menyebarkan obat tersebut secara keseluruhan.
Perlu diperhatikan agar fogging tidak beresiko terhadap kesehatan, maka pastikan untuk menggunakan masker. Fogging pada umumnya dilakukan pada pagi dan siang hari.
8. Tanam Tanaman Anti Nyamuk
Adapun cara pencegahan DBD yang lainnya yakni dengan menanam tanaman anti nyamuk. Tanaman tersebut yakni serai, lavender, daun peppermint, dan bunga geranium. Letakkan tanaman tersebut di lokasi yang strategis. Selain memperindah rumah, tanaman ini juga efektif mencegah nyamuk di pekarangan.
9. Vaksin DBD
Cara pencegahan DBD yang dapat dilakukan berikutnya adalah dengan vaksin DBD. Vaksin membantu membuat tubuh menjadi lebih kebal terhadap penyakit. Vaksin ini diberikan kepada orang dengan rentang usia 9 hingga 45 tahun.
10. Konsumsi Makanan dan Suplemen
Selain vaksin, jaga juga kekebalan tubuh dengan mengonsumsi makanan dan minuman yang sehat. Jika perlu konsumsi pula multivitamin yang membuat tubuh semakin sehat dan bugar.
Itulah 10 cara pencegahan DBD yang efektif dan mudah dilakukan. Selanjutnya dapat diketahui, pekarangan yang bersih menjadi tempat tinggal yang ideal dan standar bagi manusia. Selaras dengan hal tersebut, penting untuk jaga kesehatan dengan menjaga kebersihan pekarangan. Kemudian, tingkatkan daya tahan tubuh dengan vaksin dan makanan yang menyehatkan.
