Lafal Doa Telinga Berdenging Sebelah Kiri hingga Cara Mengatasinya
2. Suara Kencang Berulang
Paparan suara keras secara berulang dalam jangka waktu yang lama dapat menyebabkan gangguan pendengaran permanen. Tinnitus merupakan peringatan bahwa telinga telah terpapar suara yang terlalu keras.
3. Telinga Kotor
Penumpukan kotoran telinga atau benda asing di telinga juga dapat menyebabkan telinga berdenging dengan menekan gendang telinga dan mengiritasi sel-sel rambut.
4. Cedera Kepala
Cedera kepala dapat mengubah cara otak memproses suara dan merusak saraf pendengaran yang menghubungkan sel-sel rambut ke otak. Saraf pendengaran yang rusak menyebabkan telinga berdenging dan perubahan pendengaran lainnya.
5. Efek Obat
Beberapa obat, seperti obat hipertensi dan antibiotik, dapat menyebabkan telinga berdenging sebagai efek sampingnya. Jenis obat ini mempengaruhi saraf pendengaran dan dapat menyebabkan gejala tinnitus.
Cara Mengatasi Berdenging Telinga Kiri
Perawatan untuk telinga berdenging pada sisi kiri akan disesuaikan dengan penyebab dan tingkat keparahan gejalanya pada individu yang mengalaminya. Beberapa langkah perawatan yang mungkin direkomendasikan oleh dokter yakni:
1. Pembersihan Telinga
Menyingkirkan penumpukan kotoran telinga dapat membantu mengurangi gejala berdengung di telinga.
2. Gunakan Alat Bantu Dengar
Jika tinnitus disebabkan oleh gangguan pendengaran akibat kebisingan atau faktor usia, penggunaan alat bantu dengar bisa menjadi pilihan yang direkomendasikan.
3. Cek Penggunaan Obat
Jika obat tertentu menjadi penyebab tinnitus, dokter mungkin akan menyarankan untuk menghentikan atau mengurangi dosisnya, atau menggantinya dengan obat lain.
4. Gunakan White Noise
Alat untuk menciptakan white Noise menghasilkan suara latar yang dapat membantu mengalihkan perhatian dari gejala tinnitus, seperti suara hujan atau ombak laut.
5. Terapi Pelatihan Tinnitus (TRT)
Program ini dilakukan audiolog. Tujuannya yakni untuk mengurangi intensitas tinnitus dan mengatasi dampak psikologisnya.
6. Terapi Perilaku Kognitif (CBT)
CBT melibatkan pembelajaran teknik untuk mengelola gejala tinnitus sehingga tidak terlalu mengganggu kehidupan sehari-hari.
7. Konseling
Langkah ini dapat membantu individu mengatasi masalah psikologis yang sering terkait dengan tinnitus, seperti kecemasan dan depresi.
Demikian lafal dan terjemahan doa telinga berdenging sebelah kiri hingga cara mengatasinya. Jika kondisi telinga berdenging semakin memburuk, segera hubungi dokter untuk mengatasinya.
