Ramai Gibran Salah Sebut, Ini Beda Asam Sulfat dan Folat

Asam folat memiliki peran penting dalam proses metabolisme asam amino, sintesis DNA, dan pembelahan sel. Asam folat juga berperan dalam pembentukan sel darah merah, yang berfungsi mengangkut oksigen ke seluruh tubuh.

Asam folat memiliki banyak manfaat bagi ibu hamil, di antaranya adalah:

• Mencegah Cacat Tabung Saraf

Tabung saraf adalah struktur awal yang akan berkembang menjadi otak dan sumsum tulang belakang pada janin. Asam folat dapat membantu tabung saraf berkembang dengan baik dan menghindarkan janin dari risiko terkena cacat tabung saraf, seperti anensefali dan spina bifida.

• Mencegah Bibir Sumbing dan Penyakit Jantung Bawaan

Selain tabung saraf, asam folat juga dapat mencegah terjadinya bibir sumbing dan penyakit jantung bawaan pada janin. Bibir sumbing adalah kelainan bawaan yang menyebabkan bibir atas tidak menyatu dengan sempurna, sedangkan penyakit jantung bawaan adalah kelainan pada struktur atau fungsi jantung yang terjadi sejak lahir.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa asupan asam folat yang cukup dapat menurunkan risiko terjadinya kelainan-kelainan tersebut.

• Mencegah Keguguran dan Kelahiran Prematur

Asupan asam folat yang cukup sebelum dan selama kehamilan juga dapat mencegah terjadinya keguguran dan kelahiran prematur. Keguguran adalah hilangnya kehamilan atau kematian janin saat usia kehamilan masih tergolong muda, yaitu kurang dari 20 minggu.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa asam folat dapat menurunkan risiko terjadinya keguguran dan kelahiran prematur dengan cara meningkatkan pertumbuhan plasenta, mengurangi peradangan, dan memperbaiki kualitas sel telur.

• Menurunkan Risiko Preeklamsia

Preeklamsia adalah komplikasi kehamilan yang ditandai dengan peningkatan tekanan darah, bengkak-bengkak, dan peningkatan kadar protein dalam urine. Preeklamsia dapat menyebabkan berbagai masalah bagi ibu dan bayi, seperti eklamsia, sindrom HELLP, gangguan pertumbuhan janin, dan kematian.

Beberapa penelitian menunjukkan bahwa asam folat dapat menurunkan risiko terjadinya preeklamsia dengan cara meningkatkan aliran darah ke plasenta, mengurangi stres oksidatif, dan mengatur tekanan darah.

• Mencegah Anemia

Anemia atau kurang darah adalah salah satu masalah kesehatan yang sering dialami oleh ibu hamil. Anemia dapat menyebabkan ibu hamil merasa lemas, pusing, sesak napas, dan mudah terserang infeksi.

Anemia juga dapat berdampak buruk pada kesehatan dan pertumbuhan janin, seperti berat badan lahir rendah, kelahiran prematur, dan kematian dalam kandungan. Asam folat dapat mencegah anemia dengan cara membantu pembentukan sel darah merah yang berfungsi mengangkut oksigen ke seluruh tubuh

Demikianlah ulasan mengenai perbedaan asam sulfat dan asam folat. Dari sifat dan kegunaannya sendiri, dapat terlihat bahwa keduanya sama sekali berbeda. Asam folat menjadi zat asam yang berguna bagi tubuh. Sementara, asam sulfat bersifat merusak.