19 Manfaat Daun Kelor dan Cara Mengolahnya dengan Benar

3. Mengangkat Komedo

Manfaat daun kelor berikutnya yaitu bisa untuk menghilangkan komedo yang sering muncul di beberapa bagian wajah. Komedo ini jika dibiarkan begitu saja bisa menyebabkan jerawat yang memberikan rasa sakit. Maka dari itu, jika merasa memiliki komedo membandel segera lakukan perawatan, salah satunya dengan menggunakan daun kelor.

Daun ini bisa menghambat produksi minyak yang menyebabkan komedo. Dengan melakukan perawatan secara rutin, Anda akan mendapatkan kulit mulus dan bersih tanpa komedo.

4. Menghilangkan Jerawat

Selain komedo, jerawat juga menjadi masalah wajah yang sering muncul. Jerawat bahkan bisa menyebabkan rasa nyeri hingga perih karena adanya iritasi dan peradangan. Manfaat daun kelor ternyata bisa juga untuk menyembuhkan jerawat. Daun kelor memiliki sifat anti mikroba yang bsia membunuh bakteri penyebab jerawat. Kelor juga bisa membantu mengurangi minyak berlebih yang menjadi pemicu lain munculnya jerawat.

5. Mengecilkan Pori

Untuk mendapatkan kulit mulus dan halus, salah satu syaratnya yaitu wajah harus memiliki pori-pori yang mengecil. Jika pori-pori pada wajah berukuran besar, maka ada indikasi bahwa wajah terlalu banyak ditempeli debu dan partikel mikro lainnya. Apabila dibiarkan, hal ini bisa menyebabkan pori-pori tersumbat dan tumbuh menjadi jerawat.

Agar pori-pori mengecil, anda ternyata bisa menggunakan daun kelor karena bahan alami ini memiliki kandungan minyak yang bisa membersihkan wajah hingga ke pori-pori dan menghilangkan kotoran yang menyumbah pori-pori wajah.

6. Menjadi Masker Bibir Alami

Bukan hanya kulit saja yang butuh perawatan, namun bibir juga. Salah satu perawatan yang biasanya dilakukan yakni perawatan untuk mengatasi bibir kering. Kondisi bibi yang kering bisa membuat kurang nyaman, bahkan bibir kering jika tidak segera diobati bisa mengelubah dan mengakibatkan infeksi. Anda bisa menggunakan masker alami dari daun kelor. Bahan alami ini mengndung asam oleat yang baik untuk melembabkan bibir dan membuat bibir menjadi sehat dan cantik.

Manfaat Daun Kelor untuk Wanita

Bagi perempuan konsumsi daun kelor mungkin bukanlah hal yang baru. Daun kelor ini dipercaya baik untuk menjaga kesehatan organ reproduksi wanita. Namun ternyata manfaat daun kelor untuk wanita sangatlah banyak. Manfaat tersebut antara lain;

1. Mencegah Anemia pada Ibu Hamil

Anemia menjadi penyakit yang berisiko untuk ibu hamil. Pasalnya kadar darah di dalam tubuh ibu hamil sangat dibutuhkan untuk menjaga kesehatan dirinya dan anak yang dikandungnya. Selain itu, anemia juga membahayakan saat proses melahirkan. Untuk mengatasi bahaya anemia pada ibu hamil, konsumsi daun kelor bisa menjadi salah satu solusinya. Daun kelor memiliki kemampuan untuk meningkatkan hemoglobin sehingga risiko penyakit anemia bisa dicegah.

2. Mencegah Risiko Komplikasi pada Ibu Hamil

Komplikasi saat masa kehamilan bisa saja terjadi oleh siapa saja. Untuk mecegah hal tersebut, maka ibu hamil harus mengkonsumsi makanan sehat yang kaya nutrisi dan vitamin. Daun kelor bisa menjadi salah satu pilihan makanan yang sehat untuk ibu hamil. sebab daun ini memiliki banyak nutrisi dan mineral yang dibutuhkan saat masa kehamilan.

3. Meningkatkan Produksi Air Susu Ibu

Air susu ibu atau ASI sangat dibutuhkan sebab setelah bayi lahir, konsumsi makanan utama berasal dari ASI. Sayangnya tidak semua wanita bisa langsung memproduksi ASI setelah melahirkan, terkadang butuh pemacu terlebih dahulu agar ASI bisa keluar.

Daun kelor ini memiliki efek galactogogue sama seperti daun katuk. Efek inilah yang bisa membuat produksi air susu ibu meningkat. Dengan jumlah ASI yang melimpah, maka kebutuhan nutrisi bayi bisa terpenuhi.

4. Meningkatkan Antioksidan setelah Menopause

Kadar antioksidan pada perempuan ternyata bisa berkurang karena produksi hormon estrogen yang berkurang. Untuk meningkatkan antioksidan tersebut, disarankan mengkonsumsi daun kelor dalam bentuk bubur. Daun kelor ini dipercaya bisa meningkatkan antioksidan yang penting untuk menjaga kesehatan tubuh.

Cara Mengolah Daun Kelor dengan Benar

Agar manfaat daun kelor tetap terjaga, maka anda harus mengetahui cara untuk mengolahnya. Ada beberapa cara untuk mengolah daun kelor yang benar, seperti berikut ini:

1. Direbus

Cara ini merupakan cara yang paling umum dilakukan. Namun dengan cara ini seluruh bagian daun kelor bisa dimanfaatkan. Air rebusan bisa minum dan daun yang telah direbus bisa digunakan sebagai lalap.

2. Disayur

Sayur daun kelor juga ternyata tidak hanya lezat namun juga kaya manfaat. Daun kelor bisa dibuat sayur bening dengan tambahan jagng manis dan beberapa bumbu yang akan membuat rasanya semakin kaya.

3. Diolah Menjadi Teh

Untuk mengolah daun kelor dengan cara seperti ini. Anda harus memastikan daun kelor dalam keadaan kering. Setelah itu, masukkan daun kelor ke cangkir dan seduh seperti anda membuat teh. Bisa juga ditambahkan gula atau madu untuk menambah cita rasa.