22 Manfaat Temulawak untuk Kesehatan dan Kecantikan Wajah

9. Mencegah Diabetes

Kandungan kurkumin di dalam temulawak berperan dalam menjaga kadar gula darah. Jika kadar gula terjaga, maka risiko diabetes bisa dihindari.

10. Obat Masuk Angin Alami

Pada laman gooddoctor.do.id dijelaskan bahwa temulawak dengan kandungan piridoksin mampu mengatasi masuk angin. Meski telihat sepela, namun masuk angin yang tidak ditangani dengan baik bisa menyebabkan rasa tidak nyaman dan gangguan kesehatan lain.

11. Meningkatkan Imun Tubuh

Sama halnya dengan rempah-rempah lainnya, temulawak juga berperan dalam meningkatkan daya tahan tubuh. Biasanya rempah dengan rasa pahit ini diolah dengan cara direbus bersama bahan alami lain untuk mendapatkan khasiat yang lebih optimal. Akan tetapi, konsumsi remuan herbal ini juga tidak boleh belebihan agar tidak menyebabkan efek samping dikemudian hari.

12. Meningkatkan Nafsu Makan

Kandungan minyak atsiri ternyata bisa juga meningkatkan nafsu makan. Tak heran, jika rempah alami ini sering diberikan kepada anak yang tidak nafsu makan. Meskipun demikian, pemberian obat herbal untuk anak-anak tetap harus dikonsultasikan terlebih dahulu dengan dokter anak.

13. Menurunkan Kolesterol

Gooddoctor.co.id juga menjelaskan bahwa temu lawak ini bisa menurunkan kadar kolesterol jahat di dalam tubuh. Biasanya temulawak rebus kemudian diminum air rebusannya. Jika kolesterol jahat rendah, maka risiko penyakit jantung juga semakin rendah. Selain itu, untuk menurunkan kolesterol juga harus dimbangi dengan konsumsi makanan sehat dan pola hidup sehat seperti olahraga rutin dan istirahat yang cukup.

Manfaat Temulawak Untuk Wajah

Selain bermanfaat untuk kesehatan, temulawak juga ternyata memiliki beragam manfaat untuk kecantikan wajah. Dikutip dari gooddoctor.co.id, manfaat temulawak untuk wajah diantaranya;

1. Mencerahkan Kulit Wajah

Temulawak memiliki kandungan antioksidan dan antiinflamasi yang bisa membuat kulit wajah lebih cerah secara alami. Bagi anda yang ingin mendapatkan manfaat dari rempah ini, anda bisa menjadikannya sebagai masker kecantikan dengan tambahan bahan lain seperti yoghurt dan madu.

2. Mengatasi Masalah Jerawat

Jerawat menjadi masalah yang sering muncul di wajah. Untuk mengatasi jerawat, anda bisa menggunakan bahan alami salah satunya dari temulawak. Sifat anti inflamasi yang ada di dalam temulawak berperan dalam mengatasi peradangan jerawat, sehingga jerawat menjadi cepat kering.

3. Menghaluskan Kulit

Kulit halus dan bersih mungkin menjadi idaman banyak orang terutama kaun hawa. Ada beberapa produk kecantikan yang menjanjikan efek halus pada kulit setelah pemakaian. Bagi anda yang ingin mendapatkan kulit halus secara alami, bisa dicoba menggunakan temulawak sebagai masker.

4. Mencegah Penuaan Dini

Manfaat temulawak untuk wajah lainnya yakni bisa menunda penuaan dini. Hal tersebut dikarenakan temulawak memiliki kandungan minyak atsiri yang bisa mengurangi tanda-tanda penuaan dini. Selain itu, senyawa aktif di dalam temulawak juga berperan penting dalam menutrisi kulit. Dengan demikian kulit akan menjadi sehat dan segar.

5. Menghilangkan Flek Hitam

Flek hitam di wajah ternyata bisa juga dikurangi atau bahkan dihilangkan dengan menggunakan bahan alami temulawak. Flek hitam atau noda hitam yang biasanya muncul di wajah disebabkan oleh banyak faktor bisa karena paparan matahari, radikal bebas, bekas jerawat, hingga gejala penuaan dini.

6. Melembabkan Kulit

Temulawak juga bermanfaat untuk meningkatkan kelembaban pada kulit. Jika kulit anda kering, menggunakan masker dari temulawak bisa menjadi solusinya. Anda juga bisa menambahkan bahan alami lain seperti minyak zaitun dan kuning telur untuk mendapatkan hasil yang maksimal.

Manfaat Temulawak untuk Pria

Sebuah artikel dari laman mefirstliving.com menyebutkan ada beberapa manfaat temulawak untuk pria. Beberapa manfaat tersebut antara lain;

1. Mengurangi Gangguan Paru-paru Akbiat Rokok

Meskipun perokok bukan hanya laki-laki, namun umumnya gangguan kesehatan paru-paru akibat rokok diderita oleh kaum adam. Gangguan paru-paru akibat zat adiktif ini bisa dikurangi dengan konsumsi bahan alami, salah satunya temulawak. Kandungan kurkumin di dalam temulawak bisa menjadi pencegahan untuk masalah tersebut.

2. Mencegah Penyakit Prostat

Gangguan kesehatan ini bisa menyebabkan rasa tidak nyaman hingga sakit saat hendak buang air kecil. Meski biasanya diderita oleh orang tua, namun bukan tidak mungkin penyakit prostat juga menimpa anak muda. Untuk mengantisipasi gangguan kesehatan ini anda bisa memanfaatkan temulawak yang kaya akan kurkumin. Kandungan kurkumin ini bersifat anti radang, sehingga rasa sakit sekaligus pencegahan penyakit prostat.

3. Menambah Stamina

Temulawak kaya akan nutrisi dan mineral sehingga bisa juga menjadi menambah stamina. Anda bisa juga mencampurkan temulawak dengan rempah lain seperti kunyit untuk mendapatkan kebaikan yang lebih banyak.