Stunting, Ciri-ciri, Penyebab dan Pencegahannya
4. Infeksi Berulang
Faktor lain penyebab stunting adalah karena penyakit tertentu yang konstan dan berulang. Hal ini dapat menyebabkan imunitas tubuh tidak bekerja maksimal dan tubuh memerlukan nutrisi lebih untuk pulih.
5. Kebersihan
Faktor sanitasi juga menjadi salah satu penyebab stunting. Air bersih yang terbatas meningkatkan risiko stunting pada anak. Oleh sebab itu, pola hidup bersih dan sehat hendaknya dilestarikan.
Cara Mencegah Stunting
Terdapat beberapa cara untuk mencegah stunting. Pencegahan stunting dapat dilakukan dengan lebih mudah jika sudah mengenali faktor-faktor di atas. Untuk itu, berikut ini beberapa cara mencegah stunting selengkapnya.
1. Pahami Pentingnya Gizi untuk Tumbuh Kembang Anak
Asupan gizi menjadi faktor utama penyebab stunting. Oleh sebab itu, pemenuhan gizilah menjadi solusi permasalahan tersebut. Pahami gizi apa saja yang wajib dipenuhi oleh orang tua untuk sang anak. Pahami pula dampak tidak diberikannya gizi tersebut. Cara ini dapat meningkatkan kesadaran orang tua untuk disiplin memberikan gizi dan nutrisi yang baik untuk anak.
2. Terapkan Inisiasi Menyusui Dini (IMD), Imunisasi, dan ASI Eksklusif
Cara selanjutnya untuk mencegah stunting adalah beberapa tindakan yang dilakukan terhadap anak. Terapkan IMD, imunisasi, dan pemberian ASI eksklusif.
IMD adalah pemberian ASI sedini mungkin setelah dilahirkan. Bayi dibiarkan mencari putting susu ibu agar terbiasa dan membantu keberlangsungan pemberian ASI eksklusif.
Selain itu, lakukan imunisasi kepada bayi. Imunisasi merupakan upaya pencegahan penyakit menular dengan memberi vaksin kepada bayi secara berkala. Bayi pun menjadi tidak rentan terhadap penyakit.
3. Lakukan Pemeriksaan Rutin
Cara lain untuk mencegah stunting adalah dengan melakukan pemeriksaan rutin. Pemeriksaan tersebut wajib dilakukan pada masa kehamilan maupun pasca melahirkan.
Ibu hamil tidak boleh mengalami kondisi yang membahayakan sang anak seperti memiliki penyakit menular, anemia, dan lain sebagainya. Pengecekan ini juga dapat menjadi salah satu cara mengatasi permasalahan tersebut jika terlanjur muncul.
4. Tingkatkan Kebersihan
Cara berikutnya untuk mencegah stunting adalah dengan meningkatkan kebersihan. Pastikan lingkungan rumah dalam kondisi yang baik dan bersih. Buanglah sampah secara rutin, kuras bak mandi secara rutin, dan lain sebagainya.
Itulah penjelasan mengenai pengertian stunting beserta ciri, faktor penyebab, dan cara mencegah stunting. Edukasi mengenai stunting harus disampaikan demi terwujudnya generasi bangsa yang sehat dan cerdas.
